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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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tsaisma (briancon, 05) répond Posté le 25-09-2011 à 21:01
coucou les filles et bien moi ce matin ballade vide grenier ouf depuis 15 jours que je m'occupe H 24/24 de mon N' homme = hernie discale j'avais enfin envie de souffler !!! et il fais sait beau ce matin l'APM pluie et la voisine 84 ans très gentille mais elle à cassée son appareil auditif et donc pas mal la partie de tarot avec professeur tournesol !!!!!! pas triste enfin elle est tellement seul et comme ça cela à distrait mon 'homme hihi Pour moi ça va je suis toujours à la lettre le programme et ce midi je n'avais acheter que 2 gâteaux pour eux et moi j'ai pris 2 petits suisses 0% ce soir c'était plus facile car d'habitude j'ai mes jeunes et mes loulouttes à manger et là elles sont parties en vacances donc reste de ce midi haricots du jardin et semoule et 100 gr de viande blanche !! sans sauce bon demain repos opération rangement je vais encore coocooner mon petit homme oh il ne ressemble pas au beau mal que j'ai vu plus haut mais 1) c'est ma moitié à moi et il est tellement sympa !!aller gros dodo faites de beau rêves ! et demain
j'essaie le tchat de 17 à 18 h00 bonne nuit à tous et toutes et courage on y croit

Karinou54130 répond Posté le 25-09-2011 à 20:26
titine je suis pliée de rire! très jolis jeux de mots, bravo! :-q ;) :D
et j'ai adoré la chute avec le pti jaune!

je t'enverrai 1 sms demain matin, pour te dire si j'ai une pause et si oui, à quelle heure.


titine5254 répond Posté le 25-09-2011 à 20:19
CATOUILLE le gâteau au citron que j'ai pris......BOF SANS PLUS un peu acide....

titine5254 répond Posté le 25-09-2011 à 19:13
ET MERCI POUR CET APREM....ET CE BEAU JEUNE HOMME... :D ;)

titine5254 répond Posté le 25-09-2011 à 19:12
coucou......
voici le compte rendu de mon aprés midi.......à 14 h et pas une minute de plus il sonnait à ma porte....il s'est présenté exactement comme sur la photo....il est apparut
trés timide , ne sachant que faire de son métre.....au regard il a compris que j'allais le mettre à l'aise et m'en occuper.... le rassurant car je voyais qu'il paniquait vu mon âge et se doutant que j'étais pleine d'expérience je lui doucement ;<<ne vous inquiétez pas , je suis trés douce , je vais prendre mon temps...je sais que vous êtes jeune , qu'il y a beaucoup à dérouler , mais j'ai l'experience pour le faire..
mes mains sont trés douces et habiles , je ne veux pas vous l'abîmer car je sais que vous allez encore vous en servir ,de par votre âge....un métre de cette qualité vaut de l'or et je sais que vous y tenez vraiment et je vous comprends....il était en extase devant ma façon de faire pour le liberer de ce metre ruban qui était assez dur je dois l'avouer....il m'a fallu beaucoup de temps pour en venir à bout.....au bout d'un moment ne tenant plus il me dit d'une voix timide , cela y est vous en êtes venu à bout de ce métre , mais je n'en doutais pas un seul instant a t-il ajouté.....et la dessus je lui dis .<< et si on allait boire un p'tit jaune pour se désalterer >>
revenons sur terre tout d'abord CATOUILE nous sommes bien rentrés et cela sent la saucisse
KARINOU pas de probléme , j'attends ton SMS si cela ne te dérange pas bien sûr....
les filles bonne soirée à vous.....
et m

reneecaamano (06) répond Posté le 25-09-2011 à 13:17

Gros bisous à toutes et un bon dimanche! à+ :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x

catouille_2 (88) répond Posté le 25-09-2011 à 11:20
Pour l'user celui-là, Titine, va falloir que tu te défoules plus encore qu'à l'aquabiking. Mais ne pédale pas dans la choucroute qu'en même...
Bisous à toutes. Je me suis levée à 10 h 15. Donc je n'ai encore rien foutu...

Karinou54130 répond Posté le 25-09-2011 à 10:58
ben y'en a qu'on du bol!
comme d'hab', il arrive à 14H et on attend le compte-rendu ce soir! ;)

Karinou54130 répond Posté le 25-09-2011 à 10:56

Chère titine,
je suis vraiment navré que mon capitaine ne soit pas disponible, mais je vais faire tout mon possible pour être à la hauteur, c'est une question d'honneur!
Je tâcherai de vous enseigner tout ce que mon capitaine m'a appris et je vous laisserai pratiquer sur moi tout ce que vous jugez bon, afin que votre entrainement soit parfait. J'apporterai le mètre-ruban, indispensable à toute bonne prise de mesure et je vous indiquerai comme procéder avec douceur et doigté. Nous aurons au préalable choisi un terrain dégagé mais douillet, à l'abri des regards indiscrets, où nous pourrons nous entrainer autant que vous le souhaitez. Je suis un peu timide, dans mon pays les femmes sont des trésors, j'apprécierais dons que vous soyez douce et compréhensive avec moi. Le mètre-ruban est facile à manier mais nécessite une bonne prise en main. Il faut être douce mais ferme et ne pas avoir peur de l'abimer car il est tout de même solide. De texture soyeuse, il se glisse dans tous les endroits à l'accès délicat.
Une fois assimilée, la technique s'avère un peu répétitive, mais plus on pratique, plus le plaisir est grand. Et il sera pour vous intense car nous n'arrêterons que lorsque vous l'estimerez bon.
Je compte bien vous enseigner les multiples usages de mon instrument. Vous deviendrez rapidement une maîtresse dans cet art.
À tout à l'heure impatiemment,
Votre dévoué,
lieutenant Koichi Subàn


Karinou54130 répond Posté le 25-09-2011 à 10:52
alors, le capitaine géomètre dans l'armée de terre s'est blessé lors d'une manoeuvre alors il t'envoie son lieutenant.
mais tu ne perds pas au change, tu vas pouvoir le constater! ;)


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