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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou54130 répond Posté le 30-10-2011 à 22:41
ben...si, je travaille demain, hélas choupette! ce que je voulais dire c'est que demain, tout le monde sera sur le forum et moi je serai au boulot! donc bon courage à moi-même aussi pour demain!

choupette_0 répond Posté le 30-10-2011 à 21:55
KARINOU, tu ne travailles pas demain????, tu fais le pont???

Karinou54130 répond Posté le 30-10-2011 à 20:55
bonsoir les filles! demain c'est lundi, tout le monde sera de retour!

bon courage pour celles qui bossent!!

bonne soirée à toutes! :-* :-* :-*

choupette_0 répond Posté le 30-10-2011 à 17:42
C'est pas la foule!!!
Cet aprem sommes allées aux puces a NANCY, ben dit donc ,c'est plus cher qu'a cora!!!,on a bien marché, environ 3km histoire de digerer l'eclair ;)

Karinou54130 répond Posté le 30-10-2011 à 13:42
délicieux mon chou! miam! on est repu!
la prochaine fois je fais ta recette choupette!

renée, bravo pour cette perte! 500 gr, c'est toujours bon à prendre! moi je me pèse demain!

choupette_0 répond Posté le 30-10-2011 à 13:11
Karinou je fais comme toi avec le chou mais quand il est blanchi je le fas revenir avec de l echalote et j ajoute des p d t coupees finement j ajoute un magi et de l eau sel poivre et je le refais cuire au moins une demie heure a la cocotte minute plus ca cuit meilleur c est tu peux mettre lasaucisse.moi qulques fois je le fais la veille plus c est rechauffe meilleur c est :P

reneecaamano (06) répond Posté le 30-10-2011 à 12:26

coucou les filles passez toutes un bon dimanche au soleil! perdu 500gr cette semaine dur!dur!bisous à toutes :-* :-* :-* :x :x :x :x

Karinou54130 répond Posté le 30-10-2011 à 11:25
je cuisine du chou vert choupette, et je n'en fais pas souvent. je trouve ça long à cuisiner. je le fait blanchir dans de l'eau bouillante 10mn. puis je comptais faire revenir des oignons coupés fins et y ajouter le chou. et une saucisse de morteau pour marc. à la fin de la cuisson je pensais ajouter des knacks et des patates déjà cuites à l'eau (reste d'hier). mais j'aime pas le chou croquant et j'ai peur que ce soit long à cuire. et j'ai déjà faim! @-)

choupette_0 répond Posté le 30-10-2011 à 09:29
KARINOU un beau mec des le matin ca met en forme, ;)

choupette_0 répond Posté le 30-10-2011 à 09:29
Bonjour a toutes
mais ou vous etes toutes????c'est pas possible de ne pas etre levée a cette heure????
Bonne matinée :-*


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