Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Coco (68) | Posté le 15-03-2010 à 15:05 | |
|
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime. Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route..... Bienvenue à tous. Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands..... Et vous..... Faisons connaissance..... A très bientôt. Corinne | |||
Retour au forum
 |
lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond | Posté le 28-10-2013 à 09:45 | ||
|
Bonjour mes chéris;
toujours perturbée par le changement d'horaire , depuis 4 h ce matin je ne dors plus. Le petit mot imagé de Free va nous porter chance pour toute la semaine. Journée un peu chargée aussi je ne suis pas sur de revenir avant ce soir; J'ai un petit souci de voiture donc je dois aller chez mon garagiste et cela dérègle mon programme, J'espère que vous allez tous bien, je ne vous parle pas de ma balance, j'ai repris tout ce que j'avais perdu la semaine dernière alors que hier encore j'avais le même poids , ce n'est pourtant pas possible que je prenne 1 kilo par nuit.......... Et vous avez dit moins 5 kilos ! même pas en rêve, mais je continuerai les efforts c'est promis, Bisou à tous Comme par miracle je retrouve mon autre petit mot que je vous écrivais alors je vous l'envoie quand même rebisou, Lisa |
||||
 | ||||
 |
bellle répond | Posté le 28-10-2013 à 09:43 | ||
|
bonjour tout le monde
un petit coucou du lundi matin !!! suis au bureau lisa tu peux demander à jj ou free tu as raison les soirées vont être longues mais les fêtes de fin d'année approchent !!!! je vous soutiens tous moralement pour les - 5 kgs d'ici le 24 12 bienvenue à toi dchang comme dit marode n'hésites pas à poser des questions gros bisous à tous |
||||
| ||||
 |
m0m0 (27) répond | Posté le 28-10-2013 à 09:37 | ||
|
;) Bonjour les amies et ami
Bienvenue Dchang moi c'est m0m0 63 ans un fils et mamie de deux petites filles J'ai lancé un défi avec les amies et ami du forum, perdre 5 kg, départ du défi aujourd'hui jusqu'au 24 décembre, tu le fais avec nous? déjeuner 30g de pain complet, 10g de beurre, 1 yaourt % 1 pomme cuite Hier nous sommes rentrés de chez le fils(près de Péronne dans la Somme) le vent très violent, la pluie , on ne voyaient pas la route, c'était très dangereux et tressant, même le pont de Rouen bougeait.....houlala Chez nous, ce matin, la serre est complétement détruite, le gazon est jonché de détritus en tout genre.... et Alain qui doit aller chez ses parents à Paris pour emmener son père a l'hôpital....hou!!! je vais rester seule pendant 2 jours avec ce vent.. @-) Ffrree j'espère de tout cœur que ton fauteuil' soit réparé le plus rapidement possible, ...... Mado à paris?? ou à Plouplou ?? ou en Isère??..... :^> :^> Lisa le temps est a l'hiver mais ton cœur est toujours en été....... *-:) Eston as tu eu des dégâts avec le vent?? bon courage Marode et Mo font le plein de calins.......et préparent leurs valises......via le sud....... Elke.... coucou Marianne en balade avec sa maison roulante??? picpic @-) @-) CITATION DU JOUR...: Il faut rire avant d'être heureux, de peur de mourir sans avoir ri " La Bruyère" Gros bisous à vous mes amies et ami.....m0m0 |
||||
| ||||
|
|
lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond | Posté le 28-10-2013 à 09:36 | ||
|
Mes amis,
je viens de faire un grand message qui s'est volatilisé , donc je recommence. Je vous disais que cette nuit j'ai pris 1 kilo.....je n'y comprends rien ........ Quand je pense que Tchang veut rentrer dans une taille 40 dans un mois , autant dire qu'elle n'a rien à perdre.. Es tu sure Tchang que tu ne fais pas de la dismorphophobie ? Moi aussi j'en fais , je me vois telle que j'étais avant et quand je me découvre dans un miroir je suis prise de panique........ Je t'envie de pouvoir prévoir une taille 40, je pense que je n'y arriverai plus. La petite phrase imagée de Free va nous porter chance toute la semaine, merci ma petite Nora Il faut que j'aille chez mon garagiste j'ai un voyant qui s'allume et si je suis sans voiture je suis paumée. Comme dit Pierre Rahbi je suis victime du modernisme. Bonne journée et gros bisou à tous, lisa |
||||
| ||||
 |
marode68 (68) répond | Posté le 28-10-2013 à 08:45 | ||
Bonjour les amies merci free et je pense que la réparation de ton fauteuil pourrait rendre ta semaine un peu plus belle !!en tout cas on te le souhaite! A nos amies m0m0 et Eston, bon courage pour affronter la tempête, j'espère que vous n'aurez pas de dégâts !!!! Ici, le vent a fait tomber les dernières feuilles mortes !!! Marianne, sans doute en voyage avec son camping car Mado, toujours à Paris ? Bellle au bureau ou chez ses clients, ta semaine sera un peu plus courte ... courage surtout qu'il faut à nouveau s'habituer au changement d'heure !!! Lisa et vous toutes aujourd'hui c'est le départ de notre défi jusqu'au 24 décembre, n'oublions pas au petit déjeuner:30g de pain énergus,10g de beurre bridélight,2 petits suisses 0%, 70g de raisin A midi nous sommes invités ,sans doute pas jmc... mais on rattrapera !! Dchang, viens nous voir autant que tu pourras, si tu peux mettre du 40, tu ne dois pas avoir trop de kilos à perdre... c'est juste un avis d'homme ,je ne maîtrise pas les tailles féminines.... quoique quand je me suis marié j'avais la taille 36.... donc j'ai ma petite idée :-q :-q :-q :-q :-q Bises et très bon lundi à tout le monde et très bonne semaine !!! A ce soir |
||||
| ||||
 |
FFRREE_0 répond | Posté le 28-10-2013 à 06:15 | ||
Ecrivez ici vos commentaires. :x BONJOUR LES AMIES ET MARODE :x :x :x :x TU ES TROP GENTILLE ESTON J'ESPERE AUSSI QUE CETTE SEMAINE CE SERA FAIT DE TOUTE FACON JE LES APPEL VERS 9H POURVUE QU'IL Y AI UNE BONNE NOUVELLE. :x :x JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET MARODE ET MO UNE TRES BONNE SEMAINE :x :x :x TRES GROS BISOU :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 27-10-2013 à 21:07 | ||
|
bonsoir mado je rigoles moins tempète 130km de vent arrivée vers 23 heures il va avoir des dégats.Tchand comme toi j ai trouvée des vetement un jean et une tunique habillée pour noel et un appareil tassimo avec pleins de dosettes pour 15 euros donc marodes je finirais mon repas par tassimo moins bon que nespresso la c est pour les puristes et a 16h un thé tassimo j avais donnée la mienne a mon fils mais je l ait regrettée j en cherchais une pas trop chère c est fait. lisa tu ne restes pas avec nous c est vrai que facturé le forum ils exagèrent chez ww c est gratuit demain mumu on commence notre challenge 5kg pour noel donc menu affiché donc ce soir je commence a affiché celui de ce soir soupe cube julienne de légumes express jambon pommes de terre gratinée au chèvre light germes de soja frais sautées a la sauce nem salade sauce nem camembert tapioca au lait et mes trois fruits du jour en collation du soir une tisane devinés ...tassimo!!! bonne soirée free j espères que pour ta ferrari c est pour cette semaine
|
||||
| ||||
 |
MADO3829 (38) répond | Posté le 27-10-2013 à 20:54 | ||
|
BONNE NUIT TTE L'équipe et a demain matin.
|
||||
| ||||
|
|
marode68 (68) répond | Posté le 27-10-2013 à 19:35 | ||
|
Bonsoir les amies!*
Free, j'espère que ton fauteuil sera bientôt à nouveau opérationnel !!! effectivement journée avec les petits enfants, ça met de la vie !!!!!! bises |
||||
| ||||
|
|
FFRREE_0 répond | Posté le 27-10-2013 à 18:52 | ||
|
:-* Ecrivez ici vos commentaires. :x BONSOIR LES AMIES ET MARODE :x :x
:x :x AI PASSER UN TRES AGREABLE DIMANCHE AVEC MAFILLE ET MA PETITE FILLE JUSTE LE SOUCI DU FAUTEUIL JE N'AI PAS PU ME PROMENER LONGTEMPS AVEC ELLE . MAIS CE SERA POUR LA PROCHAINE FOIS. :x :x LISA LE TEMPS ETAIT BIZARRE AUJOURD'HUI TRES GROS BISOU MA DOUCE :-* :-* :x A VOUS TOUTES ET MARODE ET MO JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT A DEMAIN :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
