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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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coucou00715 (LYON, 69) répond Posté le 01-02-2009 à 10:30
bonjour zora et bienvenue sur le forum
suzanne dis dons 1,6 c'est super bien, ça fonctionne du feu de dieu dès le début tu as de la chance, moi il a fallu attendre un peu.....JAKOTTE 800 gr c'est super, prends un poids de 800 gr dans les mains et tu verras ce que ça représente sur un corps, c'est déjà bien.....
et puis pour la peau perdre les kilos doucement c'est très bien, il faut se mesurer aussi, car des fois on perd pas en poids mais en cm.... C'est assez bizarre d'ailleurs....
SISSI comment vas-tu aujourd'hui, comme dit maty, tu sais, nous sommes là (sur les blogs) pour t'écouter si tu as besoin, mets nous vite des jolies choses sur ton blog hein ??? à tout à l'heure.....
BISOUS A TOUTES

maty (lyon , ) répond Posté le 31-01-2009 à 22:28
BONNE SOIREE
Que votre sommeil soit doux et remplis de beaux reves

zora (41) répond Posté le 31-01-2009 à 18:25
désolée je ne me suis pas présentée je suis novice, j'ai 36 ans 3 beaux garçons 16 - 11 - 8ans et desespère de voir la balance à 69kg pour mon 1m61 j'ai commencé le regime standart 1400 sur 2 semaines et commence lundi avec 1200 calories.
bon week end et surtout bon courage


zora (41) répond Posté le 31-01-2009 à 18:14
bonjour, je suis dans le 41, j'en suis à la semaine 2 du régime, 1 seul kg de perdu, mais bon un peu d'exès hier, resto pour le boulot, et apéro le soir avec les copains (pas bon du tout), le problème s'est que la semaine prochaine on fait la fête et bonjour encore les kg.

maty (lyon , ) répond Posté le 31-01-2009 à 14:26
Une nouvelle journee s'en vient ,profitez en un maximum SISSI accroche moi il y a 2 ans je faisait de la dépression mon docteur ne m'a pas donner de cachets et moi je n'en voulait pas par contre il m'a conseiller d'acheter un ordi j'ai mis 8 mois avant de me décider puis j'ai céder et bientout est rentrer dans l'ordre petit a petit . puis ma petite CELINE m'a ouvert un blog en juillet 2008 et alors la ça a été la cerise sur le gâteau une véritable pharmaçie .puis les copines du forum ont fait la même chose et depuis une chaîne de réconfort existe . alors SISSI tu sais que tu peux compter sur nous bisous a vous toutes

jakotte (69) répond Posté le 31-01-2009 à 12:54
et bien ,je vois q'il y en a qui n'ont pas le moral??? hauts les coeurs!!!après la pluie le beau temps!!! et à chaque jour suffit sa peine!!!! j'en ai encore quelques'uns comme ça en réserve, pour plus tard!!! bon, j'ai perdu 800g! contente mais bon, aurais pu faire mieux!! je m'accroche on continue et à la semaine prochaine! biiizzz à toutes

suzanne (Lyon, 69) répond Posté le 31-01-2009 à 12:00
Sissy, moi aussi j'ai eu des anti-dépresseurs et cachet pour dormir. J'avais tellement attendu que j'ai fini par faire une dépression très grave (9mois d'hôpital) et 2ans plus tard une autre (4mois d'hôpital). Depuis je suis sous surveillance car je retombe facilement. Alors n'hésites pas, soignes toi bien, reposes toi et prends du temps pour toi. Cette semaine j'ai perdu 1,6kg. J'ai commencé le 12, avec un poids de départ de 90kg. Donc je suis contente et espère continuer ainsi. Bon courage à toutes et bon week-end.

coucou00715 (LYON, 69) répond Posté le 31-01-2009 à 09:56
BEN ALORS sissi, qu'est-ce qui t'arrive ??? bon on se reprend, il y a du soleil et on va vers les beaux jours..... si tu n'as plus envie, force toi quand même, va marcher un peu même toute seule dans le froid, je t'assure ça vide la tête, et ça nous fait dégager une hormone qui est très bonne pour le moral..... PROMIS ???
Et puis si tu as envie de sucre et bien ma foi, craque un peu, ça te fera du bien et tu recommenceras à faire attention un peu plus tard..... mange un peu de chocolat jean mimi le permet en plus NON ???
bon pour moi, avec la grippe confirmation du kilo perdu..... j'espère ne pas le reprendre ce soir puisque je vais chez des copains qui cuisinent super bien et bon mais calorique souvent..... SNIFF SNIFF....et accompagné de bons vins (oui notre ami est viticulteur).....
bon on se mettra à la galette demain, car je n'ai rien de prévu....
ET vous les régimettes, le verdict du samedi matin ?????

PS : oui maty je me soigne ça va un peu mieux mais c'est pas encore vraiment ça....Bon je vais essayer d'aller sur les blogs....

BISOUS A TOUTES

sissi (69) répond Posté le 30-01-2009 à 22:59
Bonsoir les filles
Aujourd'hui je me suis décidée à aller chez le médecin. Depuis quelques temps je suis très fatiguée moi qui ai l'habitude de marcher nager faire du vélo j'ai plus envie de rien. Le soir je n'arrive pas à m'endormir. Il m'a demandé si j'ai envie de manger du sucré. Je lui ai dit que j'avais très envie de chocolats. J'ai bien discuté avec lui et il m'a dit que c'était de la déprime. La déprime n('est pas la dépression mais peut y mener très vite. Il parait que l'envie de sucre fait aussi partie du décor. Ces derniers temps j'ai eu beaucoup d'emmerdes et de contrariétés et j'ai craqué. Donc j'ai un anti dépresseur et uen cachet pour dormir. Je n'ai pas l'habitude des médicamnts et je ne voudrais pas rentrer dans cette spirale. Heureusement j'ai confiance dans mon toubib qui m'a dit que c'était provisoire. Je retourne le voir le 12. Bisous à toutes

maty (lyon , ) répond Posté le 30-01-2009 à 21:56
A demain,j'ai des soucis de connection donc je ne sais pas si je vais reussir a finir . bonne nuit et grosses bises a vous toutes . COUCOU soigne toi bien bon je termine a demain courage pour la pesée



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