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par sylvie (42) | Posté le 17-01-2008 à 10:46 | |
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Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir. Bizzz | |||
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fab (23.06.77) -9.5 (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 17:06 | ||
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bonjour a tous je viens juste de voir qu'il y avait un forum pour les personnes qui suivent le regime de JMC des departements 69.42.38.71 .moi je suis du 69 a environ 45 km de lyon et 45 km de saint etienne (je suis entre les deux a la limite du rhone et de la loire ) je travaille de nuit en milieu hospitalier je suis mariée et 3 enfants (10.7.3 ans )j'ai commencée le 13. juillet et j'ai perdu 9 kg avec le regime de JMC et j'en avais perdu 13 kg avant par mes propre moyen .j'en suis a 22 depuis 13.janvier 2009 .je veux encore en perdre quelque'un (5) et apres je passe a la phase stabilisation .bonne soirée a tous
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mamiblue (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 17:03 | ||
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Jakotte pourquoi quitter la cour puisqu'il y a des nouvelles venues ??? les choses changent tu le sais bien et laissent des marques pour ma part je garde le cap avec des hauts et des bas alors courage et motivation a toutes
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jakotte (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 15:21 | ||
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bon,à la demande de mâme CLO,voici la recette du pain d'épice:
250g de farine de blé 125g de farine de seigle 125g de sucre 1cc de bicarbonate 125g de miel(ou 2 grosses c à s) 150 ml de lait 1/2cc gimgembre,1/2 cc anis en poudre,1/2cc cannelle 50g beurre faire tiédir le lait avec le miel et le beurre,verser dans une terrine,ajouter le sucre,les épices,le bicarbonate,bien mélanger au fouet; incorporer peu à peu les farines,jusqu'à obtenir une pâte bien lisse(elle est un peu dure,mais c'est normal) huiler et fariner un moule à cake puis enfourner à four chaud,th 6,7 pendant 45mn à 1 heure,contrôler au couteau!!!! bon appétito!!!! |
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louloute 71 (71) répond | Posté le 07-11-2009 à 14:15 | ||
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merci Lyonnaise et Jackotte pour votre accueil et bonne en géographie en plus!!! je suis à 10 min de chauffailles dans la campagne brionnaise où les lyonnais aiment bien se réfugier!!! Jackotte tu en ai où ? j'ai 36 ans mère de 3 filles 9,6.5 et 2.5 ans je suis infirmière. @+
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jakotte (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 13:10 | ||
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bienvenue à LOULOUTE,du 71,j'essaie de te situer ,tu dois être dans les environs de Chauffailles???? moi,je suis originaire de Montceau-les-mines,mais suis lyonnaise depuis l'âge de 20 ans,alors,je te dis pas,ça fait un sacré bail!!!!!!puisque j'ai 57ans à ce jour!!!!!!
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jakotte (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 13:05 | ||
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et bien,je vois que c'est toujours pas la foule!!!!!certaines font la sourde oreille!!!!! c'est pas bien,ça!!!!imaginons qu'on fasse toutes pareilles????bien sûr qu'on n'a pas toujours des choses très interessantes à dire,pas toujours la pêche,pas toujours envie de rigoler,mais un petit coucou,ça fait du bien,ça ne mange pas d'pain,et c'est si sympathique!!!!!
bon,j'espère que certaines vont revenir fissa,ou moi,je joue plus comme on dit en cour d'école!!!!! bon WE et biiizzz à toutes |
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lyonnaise (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 12:58 | ||
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je suis désolée pour les fautes de frappes et autres je relis quand le message s'affiche et plus moyen de revenir corriger!
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lyonnaise (69) répond | Posté le 07-11-2009 à 12:56 | ||
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bonjour
bienvenue aux nouvelles on accapte même les limitrophes de Saône et loire n'est_ce pas, commencé depuis le 5 10 09 perdu 5kl mais depuis 2 semaines rien à faire pourtant j'essaye de rattaper les écards (maudit anniversaire ) pour le chapeau il faisait un soleil de plomb je venais de l'acheter a un marchand embulant qui doit être derriere mon amie à coté avait une casquette bon WE à toutes |
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amical (St Pierre de Méarotz, 38) répond | Posté le 07-11-2009 à 11:37 | ||
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bonjour Miss, ou est tu du 38, moi je suis à coté de la Mûre. J'ai perdu 10 Kgs et depuis je me stabilise. Que fait tu, as tu des enfants. Je te souhaite une bonne journée. Amical
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miss (38) répond | Posté le 07-11-2009 à 09:20 | ||
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bonjour,je viens du 38. j'ai 33 ans et je commence lundi 9/11.depuis combien de temps avez vous commencé?
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