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par Victor12 (bouguenais, 44) | Posté le 03-03-2013 à 08:14 | ||
je suis du 44 -
je suis inscrite depuis 15 jours et j'ai fait une première semaine de programme résultart 1.7 kgs - encourageant - je suis contente - repas équilibrés et pas très difficile à faire et à suivre. j'ai 65 ans, suis en retraite depuis le 20 décembre. j'avais pris : 10 kg en un an, plus ( kg depuis ce 20 décembre. Après une activité très prenante avec bcp de correspondants je me suis retrouvée avec un très grand vide, donc descente morale, plus envie de rien et l aiguille de balance s'activait vers la droite. Devant une telle situation je me suis décidée de réagir, en parcourant internet je me suis arrétée sur JMC et je me suis lancée. Tout va mieux, même le temps ! Bonne journée à tous et bon W.E CordialementVictor12 |
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