Bienvenue dans la discussion recettes du programme. Grâce à cette discussion, vous pouvez partager, avec les autres membres, vos réflexions, tentatives et expériences autour des recettes. Par exemple : comment améliorer une recette ? Quel aliment en remplace un autre dans une recette ? Etc... Proposez vos nouvelles recettes diététiques et vos astuces sur les recettes minceur même si elles ne font pas partie deu programme de Jean-Michel Cohen.
SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
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soupe de légumes | marie-jeanne_diet | 2 | 10-02-2014 à 12:26 | christine59195 |
recettes minceur faciles, gourmandes et imprimables | REGLISSE38760 | 7 | 08-02-2014 à 17:05 | Pegase12 |
escalope de poulet à la moutarde | annick_24430 | 3 | 05-02-2014 à 05:00 | adrienlemay |
Chandeleur, à vos crèpes | Thinna01 | 2 | 03-02-2014 à 12:55 | viefab |
Alcool | Oli51100 | 5 | 21-01-2014 à 17:27 | Thinna01 |
soupe aux endives | marlene17550 | 4 | 18-01-2014 à 18:20 | Sylvaine2013 |
Les 100 recettes au chocolat de J-M C | cocobenaize | 7 | 12-01-2014 à 14:40 | fofie5454 |
idées de recettes sans féculents | manochoubi | 1 | 09-01-2014 à 19:25 | cpasmoi |
veloutes de choux fleur | nounou65_diet | 6 | 03-01-2014 à 12:59 | micheline0242 |
Recette de toffu | grazianicosia | 0 | 26-12-2013 à 21:50 | grazianicosia |
Besoin d'aide ! | stephy_minceur | 2 | 12-12-2013 à 21:33 | pipin |
Yaourts maison | niki5 | 10 | 12-12-2013 à 21:32 | pipin |
COOKEO | Gisele1950 | 2 | 09-12-2013 à 16:36 | AdelineLiLo |
Petit bonheur du jour ! | 7741_Annie | 6 | 08-12-2013 à 11:37 | moumounedz |
Alimentation selon JMC | 7741_Annie | 14 | 06-12-2013 à 09:58 | Secotine70 |
recette mayonnaise allégée | louloute | 8 | 04-12-2013 à 07:57 | Cathya811 |
le carnage de l'oeuf poché!!!! | freddyffred | 31 | 03-12-2013 à 18:45 | BIRGHIT |
recettes sympa | christine_01 | 0 | 30-11-2013 à 19:03 | christine_01 |
assaisonnement légumes | angel74 | 2 | 25-11-2013 à 16:17 | Lyse27 |
la blanquette de veau | binmar | 7 | 18-11-2013 à 18:21 | haice64 |