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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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mireillelaporte répond | Posté le 10-05-2012 à 07:28 | ||
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bonjour, merci CHARMILLA pour les renseignements pour le STABLON. Cela fait juste une semaine que j'en prends et je vais voir ce que ça donne. Je vous tiendrai au courant.
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 10-05-2012 à 07:24 | ||
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bonjour je madresse a mireillelaporte pour lhypnose jai une amie qui la fait et perdue du poidt 12kg et en plus le fait et que sa la detendue super donc moi aussi je suis entrain voir pour aller en voir un bonne journee ;)
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond | Posté le 09-05-2012 à 22:53 | ||
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Merci Qui-lit-6 :)
Je vais essayer de trouver les smoothies que tu as donné et si je ne trouve pas, je prendrai autre chose ...c'est la première fois que j'ai des aphtes, j'ai même du mal à avaler ma salive, merci de prendre de mes nouvelles ,je pense que c'est dû à de la fatigue,la perte des kilos + le mauvais temps qui ne cesse ... + 30 chez toi demain veinarde B-) Neloune tu as aussi des aphtes ;) ou c'est de la gourmandise :P :P Bonne soirée les filles :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 09-05-2012 à 21:41 | ||
:) |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 09-05-2012 à 21:40 | ||
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Oui, d'après le copier-coller ci-dessous ( "Le coup de cœur de la semaine : Smoothies mûre-cassis-myrtilles - Picard
Les amateurs de fruits rouges vont se régaler avec ces smoothies mûre-cassis-myrtilles Picard.) Dans "outils / produits coup de coeurs", tu as même la photo. Personnellement, je ne suis ni fruits rouges, ni glaces, ou plutôt sorbet devrais-je dire :D alors je n'ai jamais cherché ce produit ;) |
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Neloune répond | Posté le 09-05-2012 à 21:27 | ||
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Qui lit , ces smoothie nous les trouvons ou ? Chez picard ?
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 09-05-2012 à 21:09 | ||
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CHARMILLA,
je suis un peu surprise de leur absence aussi. C'est pourquoi du reste je me suis permise de te répondre. Elles ont dû avoir des soucis de connection. Je suis désolée de te voir encore souffrante. Il paraît que c'est douloureux. Si tu aimes les glaces et que ce n'est pas déconseillé, tu as les smoothies. Ca commence à être la saison en plus. (tout du moins demain dans ma ville : il fera + de 30°). Je t'ai trouvé le détail dans "outils / produits coup de coeur" 2 smoothies = 1 fruit :P ......mais bon, c'est sûr, ce sera sucré de goût et il faut aimer les fruits rouges. Voici le copier-coller : Le coup de cœur de la semaine : Smoothies mûre-cassis-myrtilles - Picard Les amateurs de fruits rouges vont se régaler avec ces smoothies mûre-cassis-myrtilles Picard. Ces bâtonnets glacés contenants plus de 90 % de fruits sont élaborés avec une recette simple et composés à partir d'ingrédients de qualité. Sans sirop de glucose-fructose et sans huile de palme, ils se démarquent nettement des autres produits de la gamme ! Avec 0,1% de matières grasses et seulement 39 kcal par portion, c'est un vrai plaisir léger ! Profitez de temps en temps de ce plaisir rafraîchissant en remplaçant 1 fruit par 2 bâtonnets. Ingrédients : jus de mûre à base de concentré 63,9%, jus et jus concentré de pomme 12%, purée de cassis 8,9%, sucre, purée de myrtille 6,5%, stabilisants : cellulose, gomme de cellulose. |
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond | Posté le 09-05-2012 à 19:51 | ||
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Qui-lit-6
J'ai toujours mes aphtes et là, je ne peux plus avaler grand chose ..je bois du bouillon de légumes !! le jus de fruit, tu as raison, je vais le couper avec de l'eau...et pour les fruits secs, je vais me limiter parce que même s'ils sont BIO ,je trouve ça sucrer et comme je suis une marie sucré hummm .. j'ai bien peur, que ça fasse pencher, la balance du mauvais côté !!!les dièts ne viennent pas aujourd'hui?? |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 09-05-2012 à 19:32 | ||
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CHARMILLA,
"30 g de fruits secs (pruneaux, abricots, figues, dattes, raisins secs)" remplace 1 fruit. Après j'ignore s'il est bien conseillé de remplacer tous les fruits de la journée par des fruits secs. Dans ton cas, n'importe comment, tu n'as pas le choix avec tes aphtes, à moins que tu ailles un peu mieux. As tu pensé à boire un petit verre (15cl) 100% jus de fruit, sans sucre ajouté, c'est peut-être bien moins acide à comparé d'un fruit ? Surtout si tu le coupes avec un peu d'eau. Bonne soirée Charmilla. |
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond | Posté le 09-05-2012 à 18:36 | ||
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Bonjour les filles :)
Merci :-q Qui-lit-6 pour la réponse...30 g par jour ou à chaque repas :P Mireille le Stablon est un antidépresseur ...je le connais très bien pour l'avoir pris pendant des années ... pour moi ça n'a jamais calmé mon envie de sucre (mais chaque cas est unique)il est assez soft enfin,disons que c'est le mieux toléré, et celui qui à mon avis ne crée pas trop de dépendance, pour le reste des médecines douces,je ne peux pas te dire grand chose..à voire avec les filles qui connaissent...tout ce qui a attrait au médical est un sujet de professionnels ... la dièt va surement t'aiguiller ... |
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