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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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patou52 (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond Posté le 14-10-2015 à 12:01
Je vois que les tchat's peuvent être enregistrés :D ou peut-on y accéder ? je suis allée sur la page du t'chat mais je n'y ai vu que les questions, comment fait-on pour entendre les réponses ?

carochouette2015 (, ) répond Posté le 14-10-2015 à 11:34
Bonjour,

Je voulais savoir si le tchat de JM COHEN de lundi sera disponible bientôt ?
Je suis un peu déçue de l'avoir raté et il me semble que les deux derniers de ses tchats n'ont pas été enregistrés.. C'est un peu dommage.

Merci pour la réponse :)

Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond Posté le 14-10-2015 à 07:34
Merci Lucie de votre rapide et précieuse réponse. :)

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 13-10-2015 à 15:48
Astrid-1974,

Il s'agit en effet de poids hors déchets. Toutefois ne vous basez pas non plus au gramme près. 1 pomme de taille normale qui tient dans la paume de la main c'est( parfait ! ;)

Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond Posté le 13-10-2015 à 15:12
Bonjour Mesdames les diététiciennes,

Une portion, par exemple, de pomme, c'est environ 180 g.
Est-ce 180 g après l'avoir épluchée et enlevée les pépins ou est-ce 180 g de la pomme complète (avec pépins et peau)?

Merci par avance!

IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 09-10-2015 à 14:59
Bonjour Capucine333 (33)

Vous pouvez tout à fait utiliser des édulcorants, existant en pastilles, en poudre, ou liquide. Ils se révèlent très pratiques pour obtenir un goût "sucré" sans l'inconvénient des calories. Toutefois, il serait préférable de diminuer la quantité initialement consommée afin de perdre progressivement l’habitude du goût sucré.
Pour vos produits laitiers, n’hésitez pas également à les mélanger à un fruit coupé en morceaux ou à une compote sans sucre ajouté, et vous supprimez une portion de fruit dans la journée. ;)

capucine333 (, 33) répond Posté le 09-10-2015 à 11:19
bonjour
Je n'ai jamais acheté du sucre en poudre et sucre liquide pour les desserts. Pouvez vous me dire quelle marque je dois prendre et j'aimerai savoir si le sucre liquide et en poudre on peut les faire cuire.
merci

Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond Posté le 07-10-2015 à 14:50
Merci beaucoup Isabelle.

IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 07-10-2015 à 14:20
Bonjour Astrid,

vous avez raison j'ai oublié de le mettre en ligne, veuillez m'excuser je viens de le faire :^>

Merci ! :-q

Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond Posté le 07-10-2015 à 09:59
Bonjour,

Le tchat du 05.10 n'a pas été enregistré car il n'est pas sur le site?

Merci par avance.


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