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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 03-03-2018 à 15:22
Bonjour les filles
Ce matin en mode course rentrer u peu tard le temps de ranger etc et la pisé sur le canapé
J zi ma petite nièce qui M envoie des sms elle dit qu ô lui manque
Sinon aujourd'hui soleil gc est bien agréable
Bon passe une bonne apm les filles à plus

Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond Posté le 03-03-2018 à 15:05
Bonjour les filles
Cela fait du bien de voir un léger soleil. :-q B-)
J'espère que vous êtes toutes en forme.
Bonne fin d'après midi à vous toutes

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 03-03-2018 à 14:47
Coucou les filles
Garde tranquille, j ai bossé un peux ce matin,dialyse a 7h30 et a 10h partie a draguignan pour une consultation neuro aller et retour avec attente, j ai profité pendant l attente d aller faire 4 courses ;)
Le soleil est revenu....que sa fait du bien!! :-q :-q
Fanny moi pas trop télé par contre j aime bien koh lanta aussi et merci Nanou je savais pas que sa reprennais dans 15 jours :-q :-q :-q je vais essayé de pas le loupé cette année, l année derniere presque tout les vendredi je le raté du coup apres je regardé plus car plus rien suivi :^> si non j aime bien aussi the voice et pour les film non j aime bien mais au cinema, a la maison j arrive pas a suivre un film, jeme léve tout les 5 minutes, un coup c est les toilette apres c est pour débarassé la table, apres c est le chien qui veux sortir, le chat qui veux un calin enfin bref au ciné c est pas pareil lol :-q
Bonne apres midi les filles,moi je vais me faire un cafe et apres aller faire un tour au village pour prendre du E-liquide pour ma clope.....en parlant de clope ce matin j ai failli faire ma boulette, tete dans le fion j aller mettre du miel liquide dans ma clope,je venais de me levé et j etais vraiment a l ouest et le pire c est que mon mari etais a coté de moi me parlé il regardé ce que je fesais mais sa n avais pas l air de le choqué :-S :-q je sais pas le gout que sa aurai eu je m en suis aperçue a la premiere goutte :-S heureusement que sa ce nettoie bien ces clopes ;)

nanou66_2 (, ) répond Posté le 03-03-2018 à 11:30
Bonjour les filles et bon week end :-q

Luna j’ai 23 points et hebdo reste 46 ? Je continue JMC avec de nouvelles recettes en plus de celles que j’ai déjà :-q bon courage pour ta garde :-q

Fany hier soir j’ai regardé un match de rugby de Perpignan avec mon mari, khôl lanta va recommencer dans 15 jours, nous on aime bien :-q

Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond Posté le 02-03-2018 à 21:21
bonsoir les filles
il n'y a rien d'intéressant à la tv ce soir. :-bd
je suis toute seule mon fils est dans sa chambre avec sa ps4, ma fille est en train d'écouter de la musique dans sa chambre et mon mari est à un tournoi de pétanque.
Dites moi ce que vous avez regardez de beau les filles ?
Bonne soirée et bon weekend les filles


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 02-03-2018 à 20:39
Moi j'avais 23 points
Et 35 hebdomadaire
C'est vite utiliser

Courses rangées
Maintenant repos

Pour le sang c'est vrai que l'alimentation est importante
Et pas facile pour le regmie car les aliments qui conviennent pour le régime ne le sont pour mon sang

Bonne soirée à toutes :x :x :x

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 02-03-2018 à 18:02

Oui oui Nanou je te confirme les aliments a 0 points fonctionne bien apres c est comme tout faut pas abusé,genre si tu mange 1kg de banane 15 oeufs 10 yaourt nature :-S la je pense que deja tu va passé ta journée sur le trone et ensuite c est pas équilibré faut arrivé a équilibré les repas et tu a combien de point par jour et hebdomadaire? moi je suis a 25 points et 42 hebdomadaire :P il ya de quoi faire mais j arrive a dépassé :-S :-bd

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 02-03-2018 à 16:56
pour les points zéro je n'étais pas convaincus non plus, ils existent depuis peu.
Pas évident avec plusieurs méthodes en effet, moi je me sers de tout ce que j'ai appris et avec mes goûts.
Cette méthode en effet on se débrouille seule à moins de prendre avec les réunions mais pour ma part je n'aurais pas les tenir, elles sont un peu trop loin de chez moi et trop tard ou trop tôt par rapport à mon travail et puis je trouve que c'est un peu cher.
Avec mon nouveau régimes, je peux avoir des réponses à mes questions et c'est plutôt rapide. Moi aussi j'en ai pour trois mois après je verrai si je renouvelle ou pas, je n'en suis pas là.
tu nous diras ce qu'il en est et n'hésites si on peut t'aider.

Ici un peu de soleil et moins froid, la pluie semble s'arrêter.

Tout à l'heure, je n'étais pas bien du tout, presque à me trouver mal et c'est passé bien que pas encore le top.
Dans une demi heure sortie, je passe au drive et aprés il faut tout ranger
pour ce soir ce sera tout.
Demain ménage et repos
dimanche linge et repos
je vais essayer de me détendre et surtout de dormir un peu plus en particulier le matin.
Aprés tout pas de petits qui attendent.
Et maya elle elle dort avec moi ;) ;) ;) ;)

Bonne fin de journée et de semaine à toutes
Bon weekend

A lundi :x :x :x :x :x :x :x :x :x
je vous dirai ce qu'il en est pour la premiére pesée avec ce nouveau régime.





lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 02-03-2018 à 16:56
coucou les filles
Me voila de retour fini journée mais bon ma garde commence a 19h :^>
Nanou oui effectivement tu a raison car la biche aurai foutu le camp et écrasé le bébé au passage :-q :-q non c est vrai que la biche a un museau un peux plus allongé et de plus grandes oreilles
Bienvenue chez ww alors :-q :-q je n irai pas ce soir j ai reprit ce que j avais perdu :(( sa me soule tu fait un écart et tu reprend tout :-bd :-bd :-bd on verra la semaine prochaine aujourdhui me suis tenue a carreau il me reste 13 point pour ce soir ;)
Tu verra c est facile a comprendre si tu a des question je pourrai te repondre ;)
Sylvie prise de sang correct :-q tu a petetre rectifié le tir, quand tu est trop haut petetre que tu fait trop d exces et contrairement quand c est trop bas enfin je sais pas je n'y connais rien en bilan sanguin :^>
A plus tard les filles je vais me faire un the, faut que je boive plus :^>

nanou66_2 (, ) répond Posté le 02-03-2018 à 16:45
Sylvie un peu la galère de faire ma liste de course pour la semaine prochaine, en mélangeant les deux méthodes :^> j'ai trouvé des recettes sympas. J'ai un abonnement a 10 euros (50 %) en ce moment. Pas de coach, ni de discussion je vous ai à vous :-q si j'ai des bugs je vous demanderais à toi et Luna.
Je bloque également avec mon poids :-bd je voulais voir les aliments à zéro points, je ne suis pas convaincu, mais bon on verra pendant 3 mois :-q
Bon week end et à lundi :x


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