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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nicole_33760 (, 33) répond Posté le 05-07-2018 à 18:14
Bonjour mes petites amies.
Bienvenue à toi unique c est sur 1400 kilos calories c est beaucoup essaie celui à 1200 cal et parle en avec une diététicienne.
Nanou chez toi il y a des moustiques grrrrrr.
Luna .
Un croissant oh la coquine.
Je vous laisse gros bisous à vous toutes

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-07-2018 à 17:00
Bonne fin de journée à toutes.

L'aprés midi m'a semblé plus longue que d'habitude.
Reste une demie heure pour la sortie.
Je passe retirer mon drive et maison

A demain :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-07-2018 à 16:09
Janique soit la bienvenue mais je ne sais pas qui est monique61250

Bon courage pour la suite du régime et patience, c'est souvent long, il faut trouver ce qui nous convient le mieux.

:x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-07-2018 à 16:07
pour les moustiques on en a pas mal ici aussi.
Les prises ultrason je ne connais pas je vais me renseigner.

:x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 05-07-2018 à 15:35
Janique si le menu a 1400 cal ne te convient pas, passes à celui à 1200 cal et tu verras ce que ça donne :-q au début c’est un peu plus compliqué , mais ensuite les repas sont hyper équilibrés :-q viande ou poisson, avec des légumes, des féculents , des laitages, des fruits, il ne manque rien du tout :-q

Sylvie il existe des prises qui envoient des ultrasons aux moustiques, je n’en ai pas dans ma chambre :-q

Luna ne cherche pas les moustiques ils sont chez nous :-bd c’est de pire en pire et vu qu’ils ne traitent pas c’est la cata :-bd c’est bien que tu puisses joindre ta diététicienne :-q

janique051967 (, ) répond Posté le 05-07-2018 à 14:12
Coucou et bien c'est pas trop la frite. Je me suis pesé ce matin et j'ai pris du poids.

Je suis le régime 1400 calories et je trouve ça énorme je n'arrive pas à tout mangé. Le soir je suis ballonné. Et pourtant je suis scrupuleusement le régime, je ne fais aucun écart ni grignotage. J'ai l'impression de manger comme quatre par rapport à avant le régime. Je trouve qu'il y a beaucoup à manger. Je ne comprends pas tout non plus dans les recettes. J'ai l'impression d'être un lapin . Manger des légumes sans arrêt avec un petit peu de viande grillée ne va pas durer 107 ans.. Je pense que ce régime n'est pas faite pour moi..
Si vous avez des tuyaux ou vous avez l'impression d'être comme moi merci de m'en faire part. Je me sens seul dans ce régime

janique051967 (, ) répond Posté le 05-07-2018 à 14:07
:( :( alors je ne sais pas si c'est là qu'il faut que je retrouve Monique_61250

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-07-2018 à 13:48
par contre pas le droit aux aérosols :(( :(( :((

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-07-2018 à 13:47
Nanou: oui à la campagne plus frais extérieur et intérieur même si trés chaud car pas mal d'arbres.
De toute façon mieux en tout.

Luna: j'ai des prises murales apparemment pas trés efficaces, et un spray que j'ai oublié de mettre.
Je dois passer à la pharmacie pour avoir une protection pour le corps

Bon aprés midi à toutes. Bon courage pour le travail.
Nanou : bon repassage.

:x :x :x :x :x :x :x

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 05-07-2018 à 13:28
Coucou les filles
Pause indéterminé pour moi, peut-être fini journée mais pas sur,du coup rentré mangé chez moi :-q
Ce matin craquage sur un croissant mais la c étais pas une pulsion mais une tentation car je me suis installé en terrasse a Toulon en attendant ma cliente, j ai commandé un cafe et leserveur ce ramene avec mon cafe plus un panier avec des pain au chocolat et croissants :-S ben voyons comment je fait dans une telle situation? je lui dit de patienté 5 minutes le temps d appelé ma nutritionniste pour qu'elle m aide a surmonté ce geste? il m aurai prit pour une folle lol donc j ai prit un croissant :^> bon apres c est mon premier depuis vendredi et j ai droit a 4 écarts dans la semaine il me reste 3 jusque a lundi 9 :-q :-q
Si non a midi mangé mon sandwich que je m etais preparé...110gr de pain, 40gr de fromage de chevre allégé, et 70gr de jambon cru, il manque le legumes mais j ai mangé aussi une tomate donc on est bon ;) 1 yaourt 2 abricots et je reste dans l équilibre plus ou moins :^>
Sophie bienvenue a toi, moi c est Luna de mon pseudo, mon prenom c est sylvie mais comme on est deja 2 sylvie ici je prefere Luna ;) j ai 51 ans chauffeur de taxi mariée 2 enfants Anthony 25 ans boentot 26 et sabrina 20 ans et un petit fils Leo 15 mois
Nanou dingue sa vous avez eu une sorte de tempete :^> j espere qu'elle va pas arrivé chez nous car ciel tout couvert ici, par contre chaleur étouffante
Sylvie tu n'a pas droit a quelque chose pour les moustique? je sais pas lotion ou meme prise mural, c est penible de pas pouvoir dormir a cause d un moustique :^> cette année j ai de la chance on a n'a pas trop :-q
Bon aller je repart ma patronne vient de m appelé pour une course qu'elle a oublié, deja que c est calme en boulot mais si en plus elle oublie des clients c est chaud :-S :-bd
Bizzz a plus tard


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