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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-02-2019 à 11:17

Iris: tout d'abord je ne suis pas présentée. Je suis Sylvie, 59 ans, je suis comptable en activité jusqu'au 30 novembre de cette année et retraite :D :D :D :D :D
Je vis en couple, j'ai trois superbes petits enfants , des jumeaux fille et garcon de 12 ans et Bastien 9 ans.
J'ai une passion pour les chats, je les aime beaucoup.
Maya est une écaille de tortue, ma Maya que j'ai perdu il y a trois semaines aujourd'hui. Je l'adorai et était trés proche.
Elle me manque beaucoup.
Depuis nous avons adopté Néodyme, une chatte d'un an blanche et grise. C'est un amour. Elle m'aide beaucoup à surmonter le manque que j'ai pour Maya sans toutefois la remplacer. Chaque animal est différent avec un caractére différent et c'est bien.
Sinon j'aim la lecture, le cinéma, certaines émissions télé., la verdure , le calme.....

Bravo pour ta perte de poids.

Bonne fin de matinée
ce midi : endives au jambon, yaourt nature, smoothie banane et fraise. Pour le féculent j'avais normalement pain aux céréales mais oublié.

A plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-02-2019 à 11:17
Pour Iris c'est Néo

iris02 (, 50) répond Posté le 12-02-2019 à 09:53
coucou mesdames
bon courage a celle qui sont pas en forme
odeline tu es rayonnate fait toi confiance
pesée ce matin youpi -700g depuis samedi j ai bien rattrape mon ecart donc oui je tiens et je sais que je vais y arriver.je vous mettrais une photo quand je serai plus a l aise
une question c est qui maya et neo?
pour les reunionnais ils doivent etre depayise car glagla mois c est gelé ce matin (suis en basse normandie 12km du mont saint michel.gros bisous bonne journée

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-02-2019 à 09:48
Odeline: joli ce que tu écris et tellement vrai

Bonne ma tinée :x :x :x :x :x :x

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 12-02-2019 à 09:16

MERCI Les filles d'être là sur le forum on peut se défouler je vous mets le poème que j'ai fait hier !
OUI , oh ! je le sais bien
Je ne suis pas un mannequin,
Au sourire absent, affamé,
Que l'on voit dans les défilés!
Pourtant je mange si peu
Et je bouge tant que je peux
Autour de ma taille une belle bouée,
M'empêche quelquefois de me noyer !
Quand j'entends des réflexions,
Je mange mes émotions,
Comment peut-on oublier
Toute cette méchanceté ?
C'est pour me protéger
Que j'accumule la graisse
Comme une forteresse !
Mais j'ai décidé de changer
Quelle bonne idée !
Je vais faire attention
Je surveille mon alimentation
Je suis inscrite sur savoir maigrir
Avec le Docteur Cohen et les coachs
on est sûr de réussir !

Voili voilou je vous envoie de bonnes ondes ne vous découragez pas si le poids ne change pas
LUNA tu vas mieux j'espère ! :-q REPOSE TOI BIEN :) :) :) :)
SYLVIE merci pour les compliments câlins à NEO :-q :-q :-q
NANOU tu m'a fais rire avec ton Afflelou ! j'espère que tu va mieux et ton mari aussi repose toi
bien ! Oui elle a toujours été comme ça la riquiqui juger les gens sur le paraître !
Elle n'a pas eu d'enfants heureusement si elle avait eu une fille avec du surpoids elle aurait eu honte d'elle ! Elle est malheureuse mais bourrée de fric son mari fait un hôtel 5 étoiles au Cambodge à 70 ANS ils veulent toujours gagner du fric peuh ! >:) >:) >:) ils auraient pu investir en France et créer des emplois dans la région
BONNEJOURNEE §

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-02-2019 à 08:34
Bonjour les filles,

Nanou: oui Néo me fait du bien car je rêve beaucoup encore de Maya et j'ai encore certains réflexes mais Néo est là et a besoin que l'on s'occuppe d'elle. C'est vraiment un amour avec du caractére, on apprend à se connaître.

Sinon pour la campagne, on emmenait Maya quand on partait plus d'une journée et d'une nuit.
La régle c'était une seule nuit seule. Cela ne posait aucun soucis.
Pour Néo on verrait, on peut l'emmener un weekend même si q'une nuit car elle est jeune et la voiture ne la gêne pas.
Mais dans l'immédiat chaque chose en son temps. C'est encore tôt.
Il faut qu'elle soit mieux habituée à l'appartement et aprés elle découvrira la maison de campagne.
Mais il ne faut pas aller trop vite. Je pense qu'elle s'habituera trés bien, il faut juste un peu de temps.
Cela ne fait que deux semaines qu'elle est avec nous et moi j'ai l'impression que cela fait plus.
Tout comme j'ai l'impression que pour Maya c'était hier.

Luna : profites de ta semaine, un peu de repos te fera du bien.

Nanou: soignez vous bien. Bonne idée sous le plaid avec Cléo. Je ferai bien de même avec Néo et elle aimerait bien elle c'est sûr.
Pour la grippe moi çà va mais des douleurs dos , doigts , coude apparaissent et fortes, crise arthrose. Jamais tranquille.

Valérie : profites de ta petite famille.

Roseline : bonne route, des poulets fermiers bien meilleur que le supermarché.

Bonne journée à toutes.


:x :x :x :x :x :x :x :x :x

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 12-02-2019 à 08:17

Bonjour mes chères amies.
Nanou je confirme pour moi aussi cela s'avère juste.
10 kms et ils disent que En a ne se voit pas .
Ils me disent que j ai perdue des cheveux.
C'est vrai qu en 1 er je perds des cuisses .
Risque pas que je leur montre mes cuisses et du haut du corps .
Mais je rentre dans des vêtements que il y a longtemps que je ne m étais plus.
Ondeline tu es toute jolie et ne t occupés pas des gens méchants se sont des êtres négatifs qui ne peuvent pas t'apporter de bonnes ondes.
Se soir je vais chercher les poulets chez ma fille a Bergerac.
J'en ai commandé 5 et mon congélateur est plein.
Je ne pensais pas les avoir aussi vite.
Bon On verra sa se soir.
Se sont des poulets fermiers élevé au grain en plein air.
Un régal.
Comme s elle me donnera des news de mon petit fils.
Je vais lui porter une petite bricole.
Bonne journée.
Bisous

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 12-02-2019 à 08:13
bonjour les filles
ca y est la famille c est agrandies nos reunionnais sont la cela va nous changer la vie la tout le monde dort car ils ont besoins de se reposer car depuis qu ils sont arriver ils n ont pas aretere et le decalage horaire aussi
aujourdhui petite journnee juste une cliente c est un peu calme en se moment mais comme on a changer de patronne ils faut que tout se remette en place
je vous souhaite une bonne journneee a toutes a plus

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 12-02-2019 à 08:12
bonjour les filles
ca y est la famille c est agrandies nos reunionnais sont la cela va nous changer la vie la tout le monde dort car ils ont besoins de se reposer car depuis qu ils sont arriver ils n ont pas aretere et le decalage horaire aussi
aujourdhui petite journnee juste une cliente c est un peu calme en se moment mais comme on a changer de patronne ils faut que tout se remette en place
je vous souhaite une bonne journneee a toutes a plus

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 11-02-2019 à 22:53
Coucou les filles,

Bravo Odeline pour ta perte de poids, je te félicite :-q et ça se voit sur les photos que tu as perdu. Tu sais, les gens qui ne te disent rien concernant ton poids je pense qu'ils sont jaloux ou que ça les dérange. Pour moi, c'est pareil, peu de gens m'ont dis que j'avais perdu, (12 kg pourtant) en même temps, je m'en fiche, c'est là qu'on voit les gens sincères ou pas envers nous, ils ne sont pas intéressants il faut les laisser de côté :-S

Nanou, soigne toi bien, c'est la période des grippes et autres virus, bon courage :-S :-S

Luna, oui je me souviens on avait commencé le programme ensemble :-q j'espère que tes gélules et tes tisanes t'aideront à perdre du poids :D Soigne toi bien et repose toi.

Roseline, condoléance pour la mamie centenaire, c'est triste, mais elle a eu une longue vie, ça me fait penser que j'ai une tante qui est centenaire aussi j'espère qu'elle va bien, il parait qu'elle est sourde comme un pot la pauvre :-S :-S

Sylvie, justement, je me demandais si tu emmenais Néo quand tu parts à la campagne *-:) tu faisais comment avant avec Maya ? elle profitait de la campagne aussi ?

Valérie, profites bien de ta famille :-q :-q

Iris, suis bien tes menus avec les courses pour la semaine et ça va le faire,

Bonne nuit les filles et gros bisous à toutes, à plus tard, :x :x :x :x =(( =(( =(( :-* :-* :-* :-*


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