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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 19-06-2019 à 17:17
Bonne fin de journée

A demain

je me sauve.
L'atelier est enfumé. Pour aller aux toilettes obligés de passer par là et çà sent jusque dans le bureau
encore une belle crise pour moi :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
vivement novembre :D :D :D :D

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 19-06-2019 à 14:05
merci Valérie pour l'info;
c'est surtout à la campagne que je fais le plus de pas, là pas facile vu que au bureau de 8h00 à 17h30
et le soir peu de temps et de courage surtout et des choses à faire.
Sinon j'ai une montre connectée qui me donne nombre de pas, kilométres, calories brulées, temps d'activité, qui surveille mon rythme cardiaque.
D'ailleurs j'en ai essayé avant de trouver celle que j'ai.
Une petite montre pas trop chére et qui fonctionne bien et juste. Elle a aussi une surveillance du sommeil.
Je voulais un écran couleur , il est en noir et blanc mais peu importe , elle est efficace.

Bon aprés midi à toutes.
Ici le temps est trés lourd, il va surement y avoir de l'orage.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 19-06-2019 à 13:09
BONJOUR LES FILLES
CETTE NUIT ON A EU D EL ORAGE CA MEME FAIT SAUTER LE COMPTEUR MAISBON JE ME N SUIS APPERCU VERS 3 HEURE DU MATIN DON J AI REMIS LE COMPTEUR COMME CELA MON CHERI N A PA SETE EN RETARD POUR SON TRAVAIL SINON CE MATIN PAS UN NUAGE DONC JE SUIS ALLER MARCHE RUN PEU J AI DEJA FAIT 8943 PAS ET J ESPERE ALLER MARCHER UN PEU CETTE APM MAIS LA TE TEMPS SE COUVRE JE VERAIS SI CELA NE SE GATE PAS TROP 8520POUR INFO SYLVIE 8943 PAS CEST EGAL A 6,KM520
BONNE JOURNNEE A TOUTES


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 19-06-2019 à 09:13
Bonjour les filles,

Pas de soucis les filles, je comprends parfaitement que vous ne puissiez pas passer en journée.

Luna: non ma maison est à 180 kilométres de mon appartement mais les 280 kilométres c'est en partant de chez mon pére.
Mon ami a fait le matin 110 kilometres pour aller chez mon pére puis 280 pour ma maison
et hier au soir 180 pour rentrer.
Car en effet il est rentré hier au soir aprés une journée bien remplie en kms, il a aussi vider remorque et voiture, tondu la pelouse, arroser le jardin, emmener notre ami à la déchetterie, et s'est occuppé du jardin, attachage tomates etc...
Ce matin il est plutôt fatigué. Normalement il va marcher dans les 7 kilométres tous les matins mais ce matin il n'ira pas, trop fatigué et temps lourd.
Ici pas un gramme de vent, çà sent l'orage. C'est pire qu'hier bien que température plus basse.

Roseline: merci pour les fleurs

Sophie du mieux pour ta grande

Bonne journée à toutes.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

Sophie2708 (CAYRIECH, 82) répond Posté le 19-06-2019 à 08:45

Bonjour les filles
Oui Luna, je suis en vacances mais comme je suis remplaçante sur 9 bureaux, j'ai plusieurs lutins que je trimbale... Donc mise à jour obligatoire dès que j'ai 5 minutes.... :D :D
Ici pas d'orage, mais gris et moins chaud ce matin... On doit prendre les restes de ton orage Nicole... :P :P
Ma grande a été malade ce matin, donc pas de stage aujourd'hui @-) j'espère que ça ira demain car il ne lui reste plus que 2 jours....
Bonne journée à toutes. :x :x :x

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 19-06-2019 à 07:12

Ce petit bouquet pour vous toutes.
Bisous

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 19-06-2019 à 07:02

Merci à vous toutes vous êtes adorables.
Je passe en revue tout mon garde robe d'été finalement je mettrais un pantalon bleu marine avec un chemisier blanc et une veste noire.
Merci luna pour ton conseil je m'en doutais un peu.
Pour la robe blanche je la mettrais pour le baptême le 30.
Je n'ai pas le coeur à y aller.
Sylvie bon courage .
400 kms par jour oh la là sa en fait quand même des kilomètres.
Cette nuit un orage chez nous incroyable et chez vous?
Ce matin il a fallut que je sorte une grenouille dans la piscine j'aurais dû la film Melle faisait le grand écart et nager.
Bonne journée à vous toutes.
Bisous

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 18-06-2019 à 23:05
Bonsoir les filles
Tout d abord toutes mes condoleances pour papy patron, un bel age, c est sur que sa fait quand meme de la peine, tout les souvenirs resteront gravé dans ton coeur a jamais :x pour demain evite la robe blanche a moins que papy etait vietnamien, je sais que dans les religion bouddhiste le blanc est de mise pour les enterrements...enfin c est mon point de vue le blanc je le reserve plus pour un évenement heureux sauf mariage car c est pour la marié, apres tu n ai pas obligé de mettre du noir, en principe toute les couleur froide et sombre vont bien, du gris du vert foncé ou bordeaux, violet, bleu marine ect.
Valerie eh ben dit donc tu peux t inscrire au marathon lol je te felicite car 12.000 pas sa correspond a pas mal de km ;)
Sylvie et oui pas grand monde la journée en ce moment, je pensais pas que tu etait si loin de ta campagne :-O 280 bornes sa fait une trotte autant au retour faut etre taxi pour le faire dans la journée 560km c est ce que je fait parfois dans une journée @-) si non je tourne entre 300 et 400 par jour
Sophie t en vacances ou tu bosse? pas comprit lol
Je vous souhaite une bonne nuit les filles a demain bizzz

Sophie2708 (CAYRIECH, 82) répond Posté le 18-06-2019 à 20:57
Bonsoir les filles
Toutes mes condoléances Nicole pour ton papi patron.
Même si on s'y attend ça fait toujours aussi mal :(( :((
J'espère que tu vas bien malgré tout ça...
Désolée Sylvie de ne pas être passée plus tôt... Mais t'inquiète pas on pense toutes les unes aux autres :-q :-q
Aujourd'hui chez nous, soleil et chaleur ;) ;) on était bien...
Au plus chaud... Paperasse du boulot (mises à jour des procédures, des lutins...)
Je profite de mes vacances car au boulot... Jamais le temps de le faire... :-bd :-bd
Je vous souhaite une bonne soirée les filles :x :x :x
À demain :-* :-*

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 18-06-2019 à 20:50

Bonsoir mes petites amies.
Je vous remercie beaucoup pour vos condoléances c'est très gentil .
Aujourd'hui la plus ancienne de mes collègues est allé chercher une plaque ou il y a écrit un petit poème avec l'inscription "à notre patron".
Les obsèques c'est pour demain après midi .
Le maître de chai ma dit maintenant il nous surveille de la haut alors faudra que la vigne soit impeccable.
Je ferais de mon mieux comme toujours.
Je vous ai mis une photo des semilions de papi que je travaille depuis 22 ans.
Le temps passe .
J'y ai tant de souvenirs.
Lorsque papi ma embauchée je n'étais même pas enceinte de mon François.
Ils m'ont gâtés lorsque il est né.
Le papi parfois chipé des fruits pour me les offrir.
Je plaisante bien-sûr car c'était les siens aussi.
Maintenant cela va être une autre philosophie.
Et bien Valérie c'est impressionnant le nombre de pas que tu as fais .
Je te félicite.
Bonne soirée à vous toutes.
Je ne sais pas comment me vêtir demain je crois que c'est le 1 er enterrement en cette saison.
Vous croyez qu'une robe blanche irait .
Rien ne trouve grâce à mes yeux.
Gros bisous à vous toutes.
Merci de votre soutien.


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