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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 27-10-2019 à 22:49
Coucou les filles
Sa y est wk fini j ai fait ma boulette ce soir....en rentrant du loto, (ou je n ai rien gagné) je me suis dit faut lavé le taxi pour demain donc du coup je m arrete au lavage auto pour la passé au rouleaux, j ai voulu faire ma belle genre mettre en route et courir pour rentré dans la voiture avant que le lavage commence :-bd :-bd je me suis prit les jets d eau dans la tronche et la mousse en prime :-q :-q la fentere coté passager etait resté ouverte en plus lol :-bd vite j ai demarré pour fermé au moins la fentre, ouf au moins sa @-) enfin bref je suis rentré mon mari ma demandé pourquoi mon tee-shirt etait trempé, quand je lui ai expliqué ce que j avais fait il ma pourri en plus :-S genre c est dangereux j aurai pu y resté la tete coupé les jambes aussi enfin digne d un film d horreur...destination finale lol je m ennui pas avec lui meme si parfois il me gonfle ;) le pire c est que c est pas la 1ere fois que je tente ce genre de truc, lol j etait en manche courte et je commencé a avoir froid je me suis dit aller on ce tape un sprint et sa va le faire....et beh non :-q
Bon si non dans l ensemble j ai passé une bonne apres midi au loto, sa failli finir en baston dehors sur la terrasse mais j etait pas concerné je m en suis pas mêlé
Za tu ma fait rire avec le coup de 3eme grossesse, ils son con parfois les chefs, sa ne ce pose pas ce genre de question :^> il ta pas demandé aussi avec qui tu l avais fait lol
Roselyne sa tue les enfants, on a plus l habitude moi quand le petit panda est la je suis aux anges mais je suis aussi contente quand il part ouf il est pas du tout repos et en plus la il a prit des sales habitudes de hurlé des qu'il veux quelque chose et aussi quand on lui repond pas....sa m agace ce genre de comportement :^> et si non avec ton ex mari sa ce passe bien? tu a pu gardé une bonne entente?
Je vous laisse en vous souhaitant une bonne nuit, demain je commence a 8h30 ;)
a demain les filles bizzz

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 27-10-2019 à 18:00

Ma salade de demain :)

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 27-10-2019 à 17:59

Bonsoir mes petites amies.
Je viens vous écrire quelques lignes :x.
Je suis épuisée de chez épuisée je viens deposer mes petits enfants chez mon ex mari pour qu'il les garde jusqu'a jeudi.
Après ils vont retourner chez leur papa.
Demain je reprends le travail.
Et ben dit donc avec 120 euros tu aurais pu t'offrir un bon resto.
C'est pas croyable.
Toujours pas choisis la robe au secours sa craint .
Mais bon il y a encore le temps.
Bonne soirée à vous toutes .
Bisous

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 27-10-2019 à 14:29
C'est sur qu'une patronne qui paye les dettes d'une employée c'est incroyable !! et félicitations aux patrons qui invitent aux restau, pensent au anniversaire etc.
Mon ancien chef (pas patron) le jour où je lui ai annoncé ma troisième grossesse il a dit : "mais, c'est désiré ?!" bah oui connard !!
Et maintenant que je travaille pour un hôpital avec 3000 autres personnes autant dire qu'on n'aura jamais rien. Rien que pour espérer avoir des places de parking on peut se gratter :^>

Hier matin j'avais perdu 1 kilo, j'espère avoir repris la descente d'un kilo par semaine mais hier midi j'ai pris des galettes (2, jambon, chèvre allégé, un soupçon de fromage râpé, oeufs, tomates), j'ai dû diner pour de vrai hier soir alors que c'était pas prévu (rôti de boeuf, trop bon, j'ai dû manger 4 tranches fines, un régale), ratatouille, une bouchée de cfromage de chèvre et de coulommiers et 2 cuillères a soupe de crumble pomme-banane. J'ai eu mal au ventre touuuute la nuit. Ça me semble pas super lourd mais j'ai perdu l'habitude de manger. Même au restau vendredi j'ai pas manger le quart de mes pates.

Ce midi je me suis faite une salade de mache, pomme de terre saumon fumé avec une sauce au yaourt, un lichette de chaussée au moine sans pain, un yaourt 0% et un carreau de chocolat noir avec un peu de café.
J'ai l'impression que c'est trop mais je crois que ça rentre largement dans ce à quoi j'ai le droit.

J'ai encore qq choux fleurs que je cuisine en flan light pour cette semaine. Mes garçons sont chez mes parents et ma fille est partie à Paris chez sa marraine. Elle a pris le train "seule", j'étais très inquiète mais ca y est, elle est arrivée !

Je bosse de trop semaine prochaine : 40h alors que je suis à 75%. ca me saoule ces horaires et cette répartition ... On bosse plus pendant que les gosses sont en vacances pour compenser les vacances des autres; Et j'ai appris que 2 collègues partaient, je ne sais pas quand elles seront remplacées. Décembre va être horrible ...

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 27-10-2019 à 12:25
Coucou les filles,

Un petit passage vite fait avant d'aller manger,

Voici la nouvelle heure !!!

Luna, oui ils ne m'ont pas loupé les flics, :-bd et toi non plus à ce que je vois, ils te guettent, c'est vrai que moi j'arrive à me contrôler et garder mon calme, c'est toujours ça, sinon plus on s'énerve et plus ils nous alignent :-bd :-bd :-bd
Bravo pour ta perte de poids, c'est bien une commerçante ta Christine, 10 euros le paquet :-O :-S :-bd elle n'y va pas de main morte, il vaut mieux manger du pain complet avec du beurre c'est moins cher, moi j'avais essayé les Quaker oats il n'y a pas de sucre dedans ou très peu, et tu le prends avec du lait, tu le chauffe au microonde, c'est sûr il faut aimer, moi j'aime bien, ça cale bien et tu peux mettre un édulcorant dedans pourquoi pas. Tu peux essayer ;)
Bon loto si tu y vas.

Bon appétit à toutes les filles et bon dimanche, à plus tard, bisous à toutes :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 27-10-2019 à 09:16
Et meme quand on part en vacances il ce débrouille toujours de nous en preté un si on a besoin ;) il est bien aussi car si on organise un repas entre collegues au resto et qu'on l invite on est certain de rien payé ;) :-q :-q il est bien car il nous traque pas sur le travail, il verifie qu'on fasse bien notre travail et c est tout.....c est poinst negatif.....faut pas qu'il s embrouille avec sa femme ou qu'il est des soucis personnel car la il change completement de caractere, jusque a te refusé des congé :^> ou a te convoqué pour une voiture qui trouve sale alors qu'elle ne l ai pas, ou parce que tu a trop mangé le midi mdr :-q :-q :-q ce ci dit j espere que il va pas ce disputé avec sa femme ces 2 derniers mois car on approche de Noel et notre prime de fin d année risquerai d etre compromise :^>
Nanou toi aussi ta bien cavalé pour la robe de ta fille :-q :-q sa va elle a encore du temps mais sa doit etre fatigant les essayage lui donné ton avis attendre oh la la la j ai peux de patience sur ce genre de choses :^>
Hier j etais voir ma petite Christine :-q :-q - 600gr sans complements je lui ai fait remarqué mais elle ma dit de pas chanté trop victoire que c etait juste parce que j avais fait attention....oui mais bon j ai quand meme fait des écarts, apres pour le petit dej je lui ai dit que je m etait mise un peux au muesli avoine choco sans sucre ajouté de Bjorg et la elle ma dit que c etait pas bon du tout qu'il y avais des sucres caché que les muesli elle accepté que ceux qu'elle vend a 10€ le paquet de 350gr :-bd :-bd je lui ai repondu que a ce prix la je retourné sur mes biscottes beurre miel ;)
Bon je vous laisse les filles aujourd'hui je vais peut-etre aller au loto, et ce matin faut que j aille au magasin me manque plein de choses que j ai pas eu le temps d acheté hier :^>
Je vous souhaite un bon dimanche a plus tard les filles :-* :-*

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 27-10-2019 à 09:02
Coucou les filles c est le wk :-q :-q levé depuis 7h merci le changement d heure et encore j etait réveillé a 5h30 :-bd :-bd mais je me suis forcé a resté couché en faite hier soir j etait claqué et je me suis couché a 10h30 :-S c est pas de moi mais hier on a etait a Plan de Camapgne avec Sabrina on a fait tout Avant-Cap des grande galerie marchande plus jouet club ou j avais une mission a faire une autre mission a faire a darty qui ce trouvé en face d Avant-Cap enfin je suis rentré sur le rotules :^> le sport je l ai fait en marchant ;)
Si non niveau degats ici avec les pluie sa va on a pas vraiment etait touché, un peux les champs inondé mais bon je bosse pas dans les champs :^>
Pour repondre a vos question sur mon ecographie beh non je l ai pas encore passé j ai meme pas prit rdv :^> je vais essayé cette semaine, la sa va j ai plus mal
Isa punaise ils ton pas loupé les flics bande d enfoiré, c est bien que tu est reussi a gardé ton calme, moi je suis du style a les envoyé boulé et du coup je me retrouve avec la totale a chaque fois, la par exemple je suis traqué par la municipale de Nans les pins, la ou elle habite Sabrina, depuis l histoire que ma fille c est faite agressé, je les ai traité de bon a rien et d agir en fonction de la tete du client du coup des que je vais a nans il viennent m emmerdé si je me gare meme bien mais que je depasse un peux sur les trait ils m alignent X( je me suis faite aligné jeudi parce que j etait devant la poubelle, je géné personne il etait 19h et je suis resté 5 minutes chez sabrina récupéré des colis :-bd :-bd j etait leur collé le pv sur leur voiture :-q :-q je sais que sa sert a rien mais sa ma fait du bien :-q :-q
Clara on est voisine peut-être :D tu est d ou dans le sud si c est pas trop indiscret?
Roselyne tes patrons c est vrai qu'ils on l air cool comparé a celui de Sylvie qui ma l air d etre un enfoiré, moi le mien bof il est bien mais faut s en méfié, il est bien car il nous laisse les vehicules tout le temps,

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 27-10-2019 à 00:21
Bonsoir les filles,

J'ai passé une très bonne journée avec mes deux soeurs, mon frère et ma belle-soeur :-q :-q :-q :-q il a fait beau temps, et on a bien mangé.

Nanou, profites du bon temps avec ton amie d'enfance :-q

Clara, bonnes vacances :-q :-q bon petit shopping :D bravo pour ta perte de poids

Bonne nuit les filles, gros bisous à toutes, peut-être à demain, :x :x :x :x =(( =(( =(( =(( :-*

Clara13-80 (, ) répond Posté le 26-10-2019 à 22:49
Coucou!
Ca va, merci Rougepivoine! Et toi tout va bien? Et comment allez-vous?
Moi hyper contente car j'ai reperdu les excès du we!
Ce matin shopping d'automne! Un gilet long, une jolie cape avec capuchon et fourrure et un pull.
Et demain vacances!
Passez un bon we!
Clara

nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-10-2019 à 15:41
Bonjour les filles et bon week end :-q

Isa super de voir tes sœurs et ton frère :-q tu leur a fait un sacré cadeau dis donc :^> ils sont pas très sympas les flics par chez toi X( heureusement que tu es arrivée avant qu’ils aient enlevé ta voiture :-S
Pour le robe de Marion, pour le moment il n’y a eu qu’un magasin, samedi prochain il y en aura 2, la j’espère que ce sera bon :-q

La balance est en mode je ne bouge pas, encore, j’espere que mon poids ne se stabilise pas à ce poids, parce que je ne suis pas d’accord du tout :-bd

Ce soir on a invité , mon amie d’enfance et son mari, j’adore passer du temps avec elle :-q depuis 43 ans on a toujours pleins de choses à se dire, c’est cool de ne pas être loin du tout et de se voir souvent :-q
N’oubliez pas de retarder vos montres cette nuit, j’adore 🥳🥳


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