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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 19-01-2020 à 15:04
Bonjour les filles ;)

Sylvie ça doit te plaire d’aller chercher ton pain à pied et de te balader, c’est une autre vie qu’a Paris.
Pour Marion elle veut que je sois avec elle et moi ça m’arrange, j’aurai trop de mal à rester loin :^> tu connais mon côté maman poule, je resterai à Toulouse tant qu’elle aura besoin de moi, sans gêner Paul non plus :^> mais ça va je sais rester à ma place et ne pas empiéter sur leur vie :-q
À midi on a mangé au resto pour l’anniversaire de Sandra qui est demain, mais ça lui allait mieux à midi et à nous aussi :-q 26 ans ça passe mega vite :^>

Clara tu as l’air très courageuse, les dialyses ce n’est pas très agréable, tu penses avoir un rein assez vite ou ça ne fait pas longtemps que tu attends ?
Passe un bon après midi à ton concert :-q tu vas voir qui ou quoi ?

Cuisine pour moi et surtout pour mon mari , aujourd’hui c’est lui qui stresse et moi non, au moins on se complète, la semaine dernière c’était l’inverse :-S
Bonne après midi

Clara13-80 (, ) répond Posté le 19-01-2020 à 13:39
Coucou!
Bravo Nanou!
Je commencer le programme sans sucre ou presque à 1300 calories. Cela devrait me convenir car je suis obligée de réduire l'apport en fruits et légumes. ( je suis en dialyse et en attente de greffe rénale)
Là je vais partir à un concert :)
Bon aprèm !
Clara

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 19-01-2020 à 12:04
Bonjour les filles

Nanou : bon courage à ta fille, je pense qu’après cela ira beaucoup mieux. C'est bien que tu puisses être prés d'elle.

Ici beau temps si on peut dire, soleil mais très froid.
On se couvre bien et hop dehors , ce matin allez au pain à pied
hier pause ménage pour aller marcher avec mon amie puis petit thé tranquille à la maison, j'ai fini le ménage aprés.

Sinon coté douleurs, pour la tête ouf çà va, maintenant c'est le coté la hanche :-O :-O :-O :-O :-O

Passez toutes un bon dimanche.
Bon retour parmi nous Clara.

A bientkôt :x :x :x :x :x :x :x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 18-01-2020 à 20:32
Clara c’est sympa de te retrouver, pour ma part je suis en mode motivation à fond, - 1,2 kg la semaine dernière et cette semaine - 600 g, donc je suis contente :-q tant que je perd je ne perdrai pas ma motivation, ça c’est sûr :-q
Tu as vu comme ça aide le forum :-q
Quand tu as faim essaye de manger une pomme, c’est ce qui cale le plus :-q :-q tu suis le programme à combien de calories ?

Bonne soirée

Clara13-80 (, ) répond Posté le 18-01-2020 à 19:19
Coucou!
Merci beaucoup pour votre gentillesse, vous m'avez manqué!
J'ai un peu de mal à recommencer car pendant les fêtes j'ai un peu lâché prise et là je me retrouve seule, et j'ai l'impression d'avoir faim sans arrêt, pfff!
Bon il faut tenir bon... je me suis fixé moins 1kilo pour la fin du mois!
Et vous?comment allez-vous?
Grosses bises d'encouragement !
Clara

nanou66_2 (, ) répond Posté le 18-01-2020 à 17:20
Bonjour les filles ;)

Roseline tout d’abord j’ai eu Isa, ses résultats sont très bons, pas de soucis tout va très bien :-q elle m’a demandé de vous le dire parce qu’elle a son internet en panne et ne peux pas passer :-q une très bonne nouvelle pour notre Isa :-q :-q
On a pas commencé la cuisine encore aujourd’hui, mon mari dort depuis plus de 2 h, il est crevê , ça lui fait du bien :-q
Tu sais avant cette maison, on a eu une autre maison qui n’avait jamais été fini et on a tout fait, extérieur, intérieur tout et après cette maison neuve où on a fait tout l’exterieur et quelques changements petit à petit :-q

Aujourd’hui - 600 gr, c’est toujours ça :-q

Bonne soirée :x

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 18-01-2020 à 09:10

Bonjour mes petites amies.
Je viens vos souhaitez une très bonne journée de samedi.
Merci Nanou pour m'avoir offert ce beau bouquet de fleurs je l'ai mis sur ma table de salle à manger.
Je t'imagine en train de bricoler dans ta cuisine avec ton petit mari Sa vous rappelle peut être quelques souvenirs de quand vous étiez jeunes mariés ?
Moi je viens de faire 3 h de ménages à la maison et je n'en peux plus je pensais aller à la vigne cette après midi et bien je crois que je vais le passé sur mon canapé en plus il y a Angela qui vient passée le week end à la maison.
J'imagine notre Sylvie confortablement installé dans sa superbe voiture regardant défiler le paysage.
Valérie passé un très bon week end.
Et loi luna ira tu à la quine ce si?
Avez vous des nouvelles de Isa c'est hier qu'elle devait avoir ses résultats?
Personne n'a son numéro pour l'appeler?
J'espère que les nouvelles seront bonnes.
Clara est tu de repos ?
Si oui profitez en.
Bon samedi à vous toutes je vous embrasse très fort.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 17-01-2020 à 09:58
Sylvie très jolie ta voiture :-q :-q j’adore les voitures noires, blanches ou bleu foncé :-q :-q

Valérie tu vas passé un bon week end :-q profites en un maximum , éclatez vous :-q :-q

Roseline on va continuer la cuisine demain, je vais essayer de poncer encore un peu cet après midi , C’est chiant :-bd

Isa c’est aujourd’hui tes résultats , j’espère que tout sera bon :-q tu nous diras :x

Luna tu as réussi à parler à ton chef ou tu laisses tomber ?

Demain pesée les filles , il faut que ça descende :-q

nanou66_2 (, ) répond Posté le 17-01-2020 à 09:49

Bonjour les filles ;)

Bonne fête Roseline , un petit bouquet pour toi 😘

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 17-01-2020 à 08:18

Bonjour mes petites amies.
Merci Valérie pour m'avoir fêter ma petite fête c'est super gentil je te fais des gros bisous.
Je te souhaite aussi de passer un agréable moment mais je pense que tu vas passée un superbe week end.
Viens nous raconter.
Nanou bon courage pour ta cuisine elle va être superbe.
Je vous souhaite à vous toutes une belle journée.
Gros bisous


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