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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-01-2020 à 20:13
Bonsoir les filles ;)

Je passe vous souhaiter une bonne soirée, aujourd’hui travaux de la cuisine et demain aussi, on est HS, mal au dos, c’est normal on a pas arrêté :-S ce sera sympa :-q
Bisous les filles

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 25-01-2020 à 11:48
Bonjour les filles

Pas passée depuis plusieurs jours car pas trop en forme, une grosse fatigue probablement du à ma maladie, çà passera

Nanou: pour ta fille , cela ira mais surtout mieux aprés son opération. Bon courage à elle.
Pour les commerces, au bourg deux fois par semaine le boucher, un fois le primeur sinon boulangerie, pharmacie, médecin et bien sûr les traditionnaux cafés
pas d'autres commerces mais pas trop loin intermaché et super U 10 kgs
et le drive uns fois par mois à 20 kgs

pour les messages je vais regarder tout cela et celle de qui j'ai l'email je vous enverrai un petit message

sinon il fait froid mais sec et ce matin du soleil, on se croit presque au printemps

luna du mieux pour ta fille et en effet une grande prudence s'impose.
Tu sais Alexy un des jumeaux faisait à peine 1.2 kg et si tu le voyais maintenant
alors garder confiance, bon courage à ta fille car c'est sur que pas facile avec son mec, c'est à se demander ce qu'il a dans la tête celui là
pour le message je vais y remedier

Bon samedi à toutes
Je pense bien à vous toutes et bienvenue aux nouvelles
A bientôt :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 25-01-2020 à 08:23

Bonjour mes petites amies :x
Je viens vous souhaitez un très bon samedi une belle journée de repos.
Si cela vous es possible.
Moi ce matin je suis très inquiète ma Lucie n'est encore pas venue manger ce n'est vraiment pas son genre.
Hier je l'ai chercher partout et je ne les pas trouver.
Je sais quelle aime se réfugier dans les combles de mon salon.
Elle y a son petit dodo.
Comme je vous l'ai dis elle est très indépendante.
Elle vient mange ronronne fait sa toilette vous fait pleins de caresses et après elle demande à sortir.
Et on ne la revoit que le lendemain ou il nous arrive de la croisé on lui fait un coucou .
Il lui arrive aussi lorsque il fait beau de s allonger sur le banc sous mon vieux prunus.
Depuis quelques temps ème revenait le soir pour manger.
La je suis vraiment inquiète elle a 20 ans tout de même ma mémère.
J'espère quelle va revenir mais si elle ne revient pas aussi beau que soit un chat je n'en reprendrais pas.
Je veux ma Lulu.
:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((
En plus j'ai mon inséparable c'est reparti sa dépression il s arrache les plumes lui aussi à plus de 20 ans mon césar.
C'est ma mytho qui me l'avait offert.
Et la tout le tour.
C'est comme cela.
Je vais vous laisser gros bisous peut être que je re passerais vous voir gros bisous.

mc-58 (Jouy le moutier, 95) répond Posté le 24-01-2020 à 18:08
Bonjour, j ai commencé maintenant 2 semaines, je perds lentement, j ai une fille de 31 ans j habite dans le 95, j ai 2 chats et un mari très mince et sportif. Ce qui n est pas mon cas.
Je vais suivre sérieusement le programme, et faire attention aux équivalences. Je pense que j ai eu un déclic ds la tête, le poids sur la balance m a fait flipper, il avait jamais été aussi élevé !
À bientôt de te lire bon courage

Mariecocachat (, ) répond Posté le 24-01-2020 à 18:03

:x :x à vous toutes,

Oups, je suis vraiment désolée !!! Mea-culpa O:-) O:-)
Je suis une Copinette de Nicole et mon message était pour son forum, mais comme une majorité de forumeuses, j'aime bien lire les commentaires des autres posts et ainsi partager plus ou moins les bonheurs et les chagrins comme les doutes de beaucoup, sans pour juger ni donner mon avis qui n'a pas lieu d'être.
Je souhaite à chacune une bonne soirée, une bonne continuation sur la route du programme, mais surtout pour celles qui ont des problèmes que tout rentre rapidement dans l'ordre. :x :x

Mariecocachat (, ) répond Posté le 24-01-2020 à 17:45

:x :x les Copinettes,

Ce matin le marché s'est déroulé à vitesse grand V car plutôt dans un état léthargique !!! Le rhube vient de me tomber dessus sans crier garde !! Entre les yeux qui pleuraient...les atchoums qui semblaient dire "attention écartez-vous virus à l'horizon"...nez qui ressemblait et qui ressemble toujours à un feu rouge bloqué...voici en quelques mots à quoi je ressemble encore à l'heure qu'il est. Et dire que dimanche nous devons aller au restaurant avec des amis :-S . D'ici là j'espère que la grenouille sera sur ses papattes :-q
Ce midi repas poisson excellent avec du cabillaud. Je partage la recette avec vous. Prévoir filets de poissons / pommes de terre / pommes fruits / échalotes / persil / crème fraîche liquide / un peu de lait / parmesan râpé.
- Dans un plat à gratin beurré mettre un fond de lait et y mettre u²²ne couche de pommes de terre coupées en rondelles fines précuites comme pour un gratin dauphinois. Poivrer (J'ai mis du poivre de Madagascar au citron)
- Mettre une couche de pommes de terre et pommes fruits coupées en rondelles fines.
- Ajouter un lit de persil et d'échalotes préalablement hachés
- Mettre vos filets de poisson (lieu noir, cabillaud ou autre)
- Terminer par un lit de pommes de terre et de pommes.
- Refaire un lit de persil et d'échalotes
- Ajouter crème fraîche liquide et parsemer de parmesan râpé
Mettre à four chaud pendant 35 à 45'
Si vous faites la recette et que vous aimez que ce soit relevé, mettre sel et poivre entre chaque couche sans oublier le poisson.

Loulou, sacrée histoire avec Orange. Si j'ai bien compris ils ont basculé le téléphone sur la box sans te demander ton avis. Souhaitons que tout rentre dans l'ordre et que tu puisses à nouveau entendre Dring...dring !!!

Nicole, alors vas-tu pouvoir jouer à la Sirène dans ta piscine ? le technicien a trouvé le pourquoi du comment?

Bonne soirée à toutes

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 24-01-2020 à 16:19

Ma piscine perds beaucoup d eau et ce n'est pas dû a l évaporation d eau .
C'est du soit à la prise balai mais bon c'est sur la bonde de fond.
Qui de vous se dévoue pour plonger et me boucher définitivement la bonde de fond car je n en ai pas besoin car c'est une piscine coque.
J'ai passée un excellent moment avec mon technicien nous avons bien rit.
Dans mon malheur je me suis bien amusée.
Voilà.
Maintenant je vais allée chercher mon fils.
Ensuite direction la boucherie.
Et pour finir allé au drive du Leclerc.
Et voilà la journée sera finit.
Bonne soirée à vous toutes

nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-01-2020 à 13:41
Valérie non je ne suis pas convaincue par l’hypnose de groupe comme ça, mais par contre ma séance d’hypnose m’a fait beaucoup de bien :-q ça a bien fonctionné :-q et ses conseils aussi :-q

Roseline tu perd beaucoup d’eau à ta piscine ? Nous ici c’est surtout l’ete à cause de la chaleur et du vent surtout :^> j’espère qu’ils vont trouver :-q

Cet aprem nettoyage avant le week end :)
Demain il faut que l’on fasse les finitions de la cuisine pour que je puisse passer mon vernis :-q j’ai commandé un lustre et pour la deco j’attend que ce soit fini :-q

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 24-01-2020 à 12:06
Toujours pas trouver au bout de 3 h de recherche grrrrrr

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 24-01-2020 à 09:14

Bonjour mes petites amies.
Je viens vous souhaitez une très bonne journée à vous toutes.
Isa alors le spectacle ta plut.
Tu as bien rit tu as fais travailler tes zygomatiques.
C'est bien cela fait du bien.
Moi aussi je ne suis pas très réceptive une fois j'ai fais une séance et cela ne m'a pas aidé.
Nanou si cela t'apporte quelque chose c'est sur il faut continuer.
C'est vrai on entends tout et moi cela ma déçu va savoir pourquoi.
Pour ma piscine je ne vous ai rien dis car le technicien n'est pas venus il doit venir aujourd'hui.
Il était sur une piscine qui lui donner du fil à retordre.
J'espère que chez moi que tout va bien se passer.
Quoi qu'il en soit hier j'ai été déstabilisée je me suis affalé sur mon divan et j'ai regardé la tv toute la journée.
J'aurais très bien pu aller travailler non sa ma déprimé.
Normalement il devrait arrivé dans 3/4 d'heures.
Si il vient et qu'il trouve je vous le dis.
Chez moi il y a du brouillard et c'est très humide.
Je vous embrasse toutes.
Je vous souhaite un bon vendredi


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