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par Afleurdepeau (74) | Posté le 21-08-2010 à 11:32 | ||
bonjour je m'appelle Marie, j'ai 10 kilos à perdre, j'aimerai trouvé réconfort et motivation dans ce régime!!! s'il y a des "jeunes" personnes de mon âge faites moi signe!! A bientôt!!! |
reglisse040408 (67) répond | Posté le 21-08-2010 à 12:43 | |||
salut, moi j'ai 23 ans, 17 kg à perdre et seulement -1.5 en 4 semaines ! nul nul nul trop lent, pas assez de restriction et du total n'importe quoi cette semaine. Je met ca sur le compte des émotions fortes qui m'ont mis à rude épreuve cette semaine : j'ai démissionné, trouvé un autre poste, gros chagrin collectif avec mes collègues etc, du coup tous mes vieux démons son revenus et c'était la débandade qui m'a faire reprendre un kilo. et patatra tout est a refaire. je mangeais tellement (genre boulimie sucré salé tout mélangé) que je n'ai pas rempli un seul jour le blog alimentaire car je ne sais meme plus ce que j'ai avalé tellement c'est décousu. Alors aujourd'hui je me reprends, tous mes problèmes sont réglés, il n'y à plus de raison. Bon courage a toi, et je trouve bien que tu ai créé un poste car les autres ne correspondent souvent meme plus au message de départ. a+ !
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