besoin de retrouver le déclic !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par nimaun (39)	Posté le 23-05-2009 à 10:43
Même si depuis mon adolescence je ne suis plus mince, j'ai eu des périodes où je me trouvais plutôt pas mal, mais après quelques de déboires et de bonnes raisons pour prendre du poids, j'ai pris (sans me mentir !) 25 kg en 3 ans, et puis j'en ai eu marre... Aujourd'hui je n'ai plus de raison de tricher avec moi, je suis bien dans ma vie (famille, amis, presque boulot..) alors en début d'année j'ai enfin eu la motivation pour m'y mettre. 5.5 kg en moins depuis le 13 avril, mais là ! Je commence à oublier ma belle énergie et je recommence à ne pas être honnête avec moi... comment retrouver le déclic ????????

Retour au forum

	Mimi (44) répond	Posté le 26-07-2009 à 11:17
Bonjour, Quelques indications sur moi: j'ai 44ans (cet âge me surprend! l'impression d'en avoir 25-30!!!). J'ai 2 enfants: un garçon de 15ans et une fille de 11ans. Je travaille à plein temps et suis en vacances depuis 1 journée et pour 4 semaines.Je me suis inscrite le 25 mai et 35kg à perdre!!! A ce jour 4,800kg de perdu! C'est peu d'où l'intérêt que je porte à ce thème de forum "besoin de retrouver le déclic". Et vous DELPHINE,NIMAUN,COCO, où en êtes vous en ce qui concerne votre poids? En attendant de vs lire bonnes vacances à celles qui y sont et bon courage aux autres qui sont ds l'attente!

	delphine (60) répond	Posté le 21-07-2009 à 13:39
Coucou à toutes, Bienvenue Mimi. Je ne suis pas encore en vacances pour moi c'est le 8 aôût donc encore presque 3 semaines... ça me paraît long... J'ai lu mon dernier message j'étais à 59,2 kg et bien ce matin j'étais à 59,4 kg pas top car pas encore atteint mon objectif... Mais comme le temps passe depuis l'inscription (3 mois) la motivation s'essoufle et comme vous toutes je suis moins sérieuse et les week ends sont tjs aussi caloriques car invitation et que de bonnes choses qui me font de l'oeil. Enfin JMC ne m'a pas sauvé de mes vieux démons... de toutes façons il est clair que si on se relache les kilos reviennent alors il faut être sur ses gardes tout le temps... Les sucreries c'est bon mais pas tous les jours... mais des fois le moral n'aide pas alors on a du mal à se raisonner. Est ce que j'ai bien résumé la situation????? parce que finalement je crois qu'on est toute dans le même bateau... Nimaun tes vacances sont très proches, tu vas pouvoir en profiter... tes destinations sont bien diversifiées... Coco t'es tu bien remises de ton opération??? Mini si tu reprends le début du forum tu verras nos présentations. A ton tour on veut en savoir plus... Biz

	nimaun (39) répond	Posté le 21-07-2009 à 13:19
salut Mimi, Tu sais nous sommes toutes en vacances pour l'instant alors ne t'inquiète pas si nous ne repondons pas très vite !! Dis-nous en plus sur toi ! et à bientôt pour plus de bavardage

	Mimi (44) répond	Posté le 21-07-2009 à 09:07
Nimaun,Delphine,Coco, BONJOUR, Le thème de ce forum m'a attiré. J'ai commencé le programme le 25 mai, ma perte de poids n'est pas très importante due aux écarts fréquents: -4,800kg Besoin de retrouver le déclic! Voilà un thème qui me parle. Le manque de rigueur et le temps qui défile font que la motivation s'oublie. Je vous dis a bientôt pour un échange avec vs sur ce forum.

	coco61 (61) répond	Posté le 20-07-2009 à 20:42
NIMAUN,bonsoir,moi aussi ça faisait un moment que je n'étais venu vous dire unp'tit salut. les vacances c'est septembre pour nous,j'ai encore 6 semaines pour perdre 7kg, je suis un vrai yoyo,je perd et je reprend.il faut vraiment que je m'y remette,je sais que je peux y arriver,encore faut-il en avoir la volonté,et ça,elle me fait défaut. aller on s'accroche!!! à +

	nimaun (39) répond	Posté le 20-07-2009 à 12:55
coucou, ça fait un moment, alors où en êtez-vous ? Delphine, je suis heureuse que ton objectif soit atteint, en même temps tu me manques déjà. Passez-vous de bonnes vacances ? Pour ma part, elle commence vendredi, pour 3 semaines de vadrouille entre le gard, le var, la bourgogne, l'allemagne et les bouches du rhône, je tacherai de prendre de vos nouvelles entre temps ! j'ai perdu un petit kilos en 15 jours mais les exces sont nombreux en période de java permanentes. Alors je pense que je m'en sort pas trop mal !Et vous où en êtes-vous? Allez, je vous embrasse et j'espère au plaisir de vous lire bientôt.

	nimaun (39) répond	Posté le 20-07-2009 à 12:53
coucou, ça fait un moment, alors où en êtez-vous ? Delphine, je suis heureuse que ton objectif soit atteint, en même temps tu me manques déjà. Passez-vous de bonnes vacances ? Pour ma part, elle commence vendredi, pour 3 semaines de vadrouille entre le gard, le var, la bourgogne, l'allemagne et les bouches du rhône, je tacherai de prendre de vos nouvelles entre temps ! j'ai perdu un petit kilos en 15 jours mais les exces sont nombreux en période de java permanentes. Alors je pense que je m'en sort pas trop mal !Et vous où en êtes-vous? Allez, je vous embrasse et j'espère au plaisir de vous lire bientôt.

	delphine (60) répond	Posté le 04-07-2009 à 09:19
bonjour les filles, C'est vrai qu'on est moins présente sur le forum... Les enfants sont en vacances, pour ma part comme on travaille jusqu'au 7 août ils vont au Centre de loisirs, le plus petit ça lui plait mais mon plus grand (11 ans) il ne veut plus trop y aller mais je ne veux pas le laisser seul à la maison... donc il a pas le choix... Moi je continue à perdre du poids j'en suis à 59,2 kg, je suis très contente. A la base mon objectif est de 58 donc j'y arrive bientôt... certainnement pour mon départ en vacances... Je me suis désabonnée à JMC, il m'a sucré d'une semaine donc un conseil faite le 2 jours avant quand ce sera le moment pour vous... Je ne reçois plus les sessions du jour mais j'ai accès aux forums Je vous souhaite un bon week et courage gardez votre motivation si j'y arrive vous aussi... Nimaun allez regarde ces belles tomates, ces fruits tous + appétissants les uns que les autres... BIZ

	nimaun (39) répond	Posté le 02-07-2009 à 08:09
Salut les filles, on sent que l'été est là car nous sommes toutes à l'extérieur et moins sur l'ordinateur, alors même si c'est pas tous les jours, on essaye de se faire un petit coucou de temps en temps, une fois par semaine ou tous les quinze jours selon nos départs. Je vous espère en forme, moi je stagne de nouveau mais ça n'augmente pas, alors ça va ! Bisous à vous et à bientôt. Nimaun

	nimaun (39) répond	Posté le 23-06-2009 à 18:10
j'ai fait la fête de la musique, car l'asso dont je fait partie est organisatrice, et l'été s'annonce remplit de manifestations justement alors mon emploi du temps est chargé et les enfants sentent les vacances approcher alors c'est un dur en ce moment physiquement. Et le diète est dure à tenir... Bisous les filles

21 - 30 de 85

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen