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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 17:25 | ||
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je vous souhaite une très belle soirée mes amies jmc bisous
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:55 | ||
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coucou papillon et coquelicot et freia vous allez bien?
je vous embrasse toutes bien fort à plus |
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:54 | ||
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et bien moi soleil j ai repris plein de kgs en hiver zut flûte
bisous |
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:53 | ||
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quant à coquelicot c est andré
ainsi tu retrouveras les gens |
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:53 | ||
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coucou jos
toujours très fidèle aux copines jos merci de ta présence et olympe? et jojo? et les autres? coucou papillon coucou soleil super de te relire cela fait tellement tellement plaisir tu sais papillon c est notre mamie 83 que tu connais bises |
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:52 | ||
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courage Angèle
et accroche toi au plan jmc je suis un peu pareille en début de journée tout va bien et quand arrive le soir, avec la fatigue, on mange un peu n importe quoi bisous |
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Chamade (20) répond | Posté le 06-06-2011 à 15:46 | ||
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bonjour à toutes
j ai oublié de me peser samedi oh là là sans doute pas pour rien car j ai eu plusieurs repas au restau et invitée ces temps donc difficile mais je m y remets aujourd hui et là je n ai pas fait un seul écart et vous? bon c est lundi mais quand même il faut se reprendre de suite bisous je vais vous lire |
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jos répond | Posté le 06-06-2011 à 11:49 | ||
ANGELE quelque soit ta decision c est la bonne le fromage blanc foret noire est une recette jmc il y a pas mal de bons desserts dans notre programme donc de quoi se lecher les babines tu sais... bonne journee a tout le forum :-* :-* |
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angele (kingersheim, 68) répond | Posté le 05-06-2011 à 23:39 | ||
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Bonsoir le Forum,
Soleil et Jos, je viens de prendre connaissance de vos messages de sympathie et de soutien. Ta version du gâteau forêt noire, me met l'eau à la bouche, je vais l'essayer. J'ai un problème de taille, à part les 3 repas, je ne peux rien prendre, car je suis diabétique, et ma glycémie fait des sauts vertigineux, même si jene prends qu'un fruit. Donc c'est rien. Bon courage à toi Soleil, c'est drôle comme on peut se comprendre quand on a également des gros soucis de santé. Par contre, ne te mets pas en retrait, mais viens sur le forum. Nous aussi on peut te soutenir. Je sentais que je ne dois pas prendre la morphine. Aujourd'hui encore mes deux meilleures amies m'ont dit de ne pas commencer. En voyant vos messages, c'est le dernier signe que j'attendais et que j'avais demandé. Donc mercredi je dirai au médecin "NON MERCI" et j'accepte de vivre avec les douleurs pour les mois à venir, puisque je viens également d'arrêter les anti-inflammatoires. J'ai quand même réussi à perdre 200g, malgré les nombreux écarts, soit 6 kg en 11 semaines, c'est pas beaucoup, mais cela me permets de remettre des jupes que je n'avais plus mises depuis + de 3 ans. Bon courage pour la nouvelle semaine qui s'ouvre devant nous. Bonne nuit, le marchand de sable est déjà passé pour plusieurs, vu l'heure. Qui vivra, verra.... |
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papillon 83 (00) répond | Posté le 05-06-2011 à 11:53 | ||
bonjour les filles j'ai été absente du forum, mais me voici revenue et je suis contente de te retrouver soleil, avec chamade nous nous inquiétions pour toi, et je vois que tu as des problèmes de santé, j'espère que cela va s'arranger pour toi, quant à nous toujours nos petits problèmes de poids et quelques fois il y a les écarts et paf la balance est la pour nous le rappeler.Ici nous avons eu un orage ce matin et beaucoup de pluie, mais ça y est le soleil est revenu.Bon dimanche à toutes.Je ne suis plus mamie 83 mais papillon |
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