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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 24-11-2011 à 15:08
mes Pauvres Cocottes vous êtes toutes dan sla panade.
CHAMADE, je sais que tu es trés active, n'as tu pas trop sollicité ton bras??, Gus a raison ,; tu dvrais te caler comme tu peux et ne pas bouger. Mais j'ai l'impression que tu es au travail cet après midi. Il me sembler aussi que tu devrais être mieux dans quelques heures.
Sois courageuse et surtout raisonnable ma belle :x :-*
Petite Gus , la pauvre Audrey s'en souviendra ,et toi avec. Pauvre puce, je me doute que tu as hate d'être à ce soir , l'après midi va te sembler longue surtout si tu as du trajet pour rentrer chez toi . Il me semble que tu npous avis dit que ta Maman est juste à côté de chez toi , peut elle aller jusque chez toi? Je ne me souviens plus si elle est autonome , je me souviens que c'est ton Papa qui a des soucis avec ses jambes à cause de son diabète.
J'espère qu'au travail on te laisse un peu de liberté pour sortir plus tôt. Courage petite Gus et donne nous des news ce spoir quand tu auras une petite minute.
Bisous à toi .
PAPILLON est ce que tu souffres autant, dis nous un peu
J'ai hate de savoir si notre Mamilou a fait un bon retour , j'ai pensé à elle sur la route.
Il a eu beaucoup de brouillard. Ici , il ne se lève que maintenant et il est 15h.
Bises à toutes

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 24-11-2011 à 14:40
:) Chamade c'est normal moi jai eu mal toute la nuit et il a fallu vraiment quelques jours pour que l'effet soit total, ils ne te l'ont pas dit?
T'inquiète mais aujourd'hui laisse ton épaule tranquille prends un bon bouquin et cale toi il y a plein de bon livres à lire en se moment....
Ma puce vient de m'appelet elle a bien dormi ce matin, j'ai hâte de rentrer pour la dorlotter....
Bisous mes loulouttes à tout à l'heure
Gus ;)

Chamade_2000 (20) répond Posté le 24-11-2011 à 14:33
bon j arrête de pianoter à plus tard bisous à toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 24-11-2011 à 14:32
gus mais c est pas possible......cela ne va donc pas s arrêter?

et tu es au boulot

oh la pauvre



Chamade_2000 (20) répond Posté le 24-11-2011 à 14:31
sos les amies

combien de temps est-ce qu il faut attendre pour que cela fasse effet

il me semblait que cela allait mieux et là j ai encore plus mal qu avant :( :( :((
c'est normal?
angele ça va?

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 24-11-2011 à 14:22

:) bonjour les filles
PPPFFFF!!!!! sale soirée audrey a vomi plusieurs fois mais rien que du sang et de la salive elle a donc réveillée la douleur la pauvre. Je me suis levée plusieurs fois et à 4 h je lui ai redonné les calmants elle a bien dormi du oup moi aussi et je me suis réveillée à 8h30 au lieur de 7h30 et la GALERE.Je suis partie au boulot et en voulant prendre une douche elle est tombée ds les pommes et s'est réveillée par terre avec une belle bosse....Du coup je travaille pendant ma pause et je partirais à 5h30 au mieu de 19h30.
je vous remercie infiniment de vos gentils messages, ça va allé mieux maintenant....
Je suis contente que tu souffres moins chamade, mais aujourd'hui repos OK?
Je ne vous site pas toutes mais merci encore du fond du coeur vous êtes des amours :x :x



Chamade_2000 (20) répond Posté le 24-11-2011 à 12:10
merci soleil

tu es notre soleil à toutes

bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 24-11-2011 à 12:10
papillon c est super d aller chez médecin directement

tu nous donneras des nouvelles

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 24-11-2011 à 11:39
Oh merci CHAMADE de nous avoir rassurées aussitôt. Je suis tellement contente pour toi et la douleur va aller en diminuant . Finalement tu vas regretter de ne pas l'avoir fait plus tôt. Mais ça y est, et tu vas enfin pouvoir dormir ,j'ose espérer, plus de 4 heures. Ménage quand même ton épaule. :x
Alors pauvre petit Papillon , c'est ton tour. Tu as fait sans doute un faux mouvement ou une mauvaise position au cours de ton sommeil.
Chamade a raison , ne laisse pas la douleur s'installer.
Je te souhaite du soulagement rapidement. :-*
Nos pauvres corps nous rappellent que nous n'avons plus 20 ans, hélas , sauf dans notre tête et notre Coeur. Aller mes petites , courage à toutes :x

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 24-11-2011 à 11:32
tu vois CHAMADE ce n'est pas trop douloureux et tu seras tranquille pour un bout de temps, je suis allée chez la kiné qui m'a massé le bras et je vois le DR cet après-midi on verra bien


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