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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-08-2016 à 18:42 | ||
Coucou à toutes , Bon anniversaire pour ta maman , c'est chouette d'avoir fêté cela , NIRI pas de problème pour toi pour rectifier le tir , demain ce sera === rattrapage pour tout le monde ;) GRANIT : quel magnifique paysage , tu reprends le travail demain ? Si , oui je te souhaite bon courage :-q On vient d'essuyer un orage avec de la grêle ! J'étais à la maison de retraite et mon mari m'a rejoint là - bas ! Il était trempé jusqu'aux os ! ;) J'ai décidé de prendre de bonnes résolutions ( j'espère de tout mon cœur , pouvoir m'y tenir ) ! Bonne soirée à toutes .... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 28-08-2016 à 17:46 | ||
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Bonjour à toutes
Je viens vous faire un petit coucou rapide : tout va bien. C'est super de retrouver GRANIT et ses magnifiques photos de Finistère. Restaurant gastronomique à midi pour les 91 ans de ma mère ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 27-08-2016 à 18:43 | ||
Moi aussi je craque dur les mirabelles : souvenir d'enfance des cueillettes dans le jardin avec mon papa ! Du coup je mange des fromages blancs ( 0% quand même !) avec des compotes de mirabelles ... Pas jean Mimi cela mais si si bon ! Ce soir restaure avec les copines : aïe ! Je vous raconterai . Il va falloir que je pédale dur demain ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-08-2016 à 16:41 | ||
Bonjour :) B-) , GRANIT : ça a l'air d'être magnifique dans le Finistère , merci pour la photo qui fait rêver O:-) ! Je te trouve très sportive en ce moment , dès qu'il fera moins chaud , je vais m'y remettre également ! La balance est fâchée car j'ai mangé trop de mirabelles . Heureusement l'épisode se termine , avec le reste je vais les congeler pour en faire du sorbet . A cette heure ci : 36 ° à l'ombre , dans l'Est c'est dur à vivre , le climat n'est pas adapté à de telles températures . Bon week - end : NIRI , VIOLETTE et JOJOJO et bien sûr JEANINE . |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 27-08-2016 à 16:06 | ||
Comment bronzer par une telle chaleur ? Je suis plutôt en version limace : je passe de mon canapé dans la fraîcheur sombre ( volets obligent ) de la maison à des incursions sous les arbres du jardin à transpirer . Je fais comme Lily , je cherche la fraîcheur mais elle va mettre son fessier de petite chatte dans les orties , sous une haie .... Les orties auraient elles des vertus rafraîchissantes ? Ce matin, j'ai exhorté Jojo ( mon genou gauche!) et hop...le vélo est sorti du garage et j'ai pédalé gaillardement sur les petites routes autour de mon coin . Je suis contente, Jojo moins, d'autant plus que je lui ai demandé de faire le tour du supermarché et de ses rayons derrière le caddy , après . Du coup, je suis avachie avec Jojo sur le canapé . Je vois que le Vorvek ( kesako ?) te fait rêver Violette ... Encore un instrument magique culinaire qui fait tout , tout seul ? Poffe, comment vont les résultats de ta prise de sang ? Tu profites du calme . As tu retrouvé ta caravane ? Lenelpp, j'espère que ta maman ne souffres pas trop de la chaleur . Je sais que les maisons de retraite doivent être vigilantes et ont un plan bleu canicule. J'ai reçu plein de mails des pouvoirs publiques concernant la canicule . Mais comment les établissements dont j'ai la charge n'ouvrent que le 1er , j'espère que la vague de chaleur sera terminée . Sinon, je vais devoir faire la chasse aux casquettes et exiger des enfants de rester à l'ombre ... Et ça , c'est difficile ! Niri, tu dois profiter de la présence de ta maman . N'oublies pas de prendre bien soin de toi en te ménageant des petits temps , rien qu'à toi .... Jojojo, et les gâteaux avec le vieux monsieur curiste : bons ? Il a bien de la chance de te trouver si disponible . Un petit souvenir du Finistère ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-08-2016 à 19:07 | ||
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Hello à toutes :)
, Quelle chaleur , on étouffe ! Je supporte très mal la chaleur , je suis complètement " flagada " :( Et cette vague de chaleur , se dirige tout droit vers nous @-) Vous faites " bronzette " les filles ? |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 25-08-2016 à 21:39 | ||
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Oui GRANIT, cela fait plaisir de te retrouver et de te lire : superbes photos qu tu as prises :-q
LENELPP : ta photo de montagne est un endroit où tu as fait de la rando ? NIRI : profites bien de ta chère Maman : elle sera si contente d'être un peu chez toi J'ai en ce moment 2 enfants en vacances chez leurs grands parents et du coup à 4 la maison est bien plus calme qu'à 6 ; et puis on a d'autres conversations à table quand on a deux enfants à la fois....bref un pur moment de détente et d'échanges intéressants avant la rentrée qui avance à grands pas. |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 25-08-2016 à 14:36 | ||
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Papy curiste vient de m'appeler, une ampoule grillée à la lampe, on ira ce soir !!! il m'a dit n'oubliez pas de porter deux petits gâteaux, un pour moi , un pour vous, !!!!!! qui aurait dit que je serai bien occupée à la retraite ?
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-08-2016 à 11:55 | ||
Bonjour à toutes :) GRANIT : merci pour ces merveilleuses photos , un cadre enchanteur , pas étonnant que tu n'aies plus envie de revenir à la civilisation ;) Tu as fait le plein de souvenirs ! Et , nous nous sommes heureuses de te retrouver :x NIRI : Ta maman sera choyée chez toi , si ça se trouve , elle n'aura plus envie de repartir ;) Passez une belle semaine ensemble ! VIOLETTE : Le Vorwerk est un investissement que tu ne regretteras pas : les glaces sont délicieuses et light de surcroît . Mais aussi les soupes et on trouve plein de recettes sur internet " je clique recettes light au Vorwerk ) ! Renseigne - toi , tu peux régler en plusieurs mensualités ! POFFE : moi aussi je croise les doigts pour que tes résultats soient positifs ! JOJOJO : ça te fera du bien de partir 2 jours , histoire de te reposer ==== enfin ! Mon mari a programmé ses vacances pour fin janvier ,il va falloir encore un peu patienter , et nous ne savons pas encore où nous allons déposer les valises . Bon jeudi à toutes : il fait très , très chaud ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 25-08-2016 à 11:39 | ||
Encore un an pour retrouver le feu de mon phare ! |
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