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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 14-03-2021 à 12:08

:x :x :x :x :x :x

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 13-03-2021 à 10:06
Je rigole !!!!!
Je suis punie, parce que le "ménage" n'est pas fait !!!!! et ça je ne supporte pas.......... Bien sûr, je n'avance pas, La volonté !!!!! où, est elle passée ?
elle m'abandonne, alors, il faut qu'à midi tout soit fait, Seul le frigo est fait !!!!! (vous allez me dire ::: ce n'est déjà pas mal) !!!!!

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-03-2021 à 21:03

Bonsoir les copinettes :x

courage à vous :x

Pour vous faire rire ou sourire :D

bonne soirée avec :D



Michel adore le cassoulet.

Seulement voila :Il s’est marié il y a 6 mois avec une jeune femme qu’il aime à la folie, et il a un peu peur de la manière dont elle pourrait réagir aux effets secondaires de ce plat ( il a peur qu’elle fasse la gueule s’il pète au lit). Michel n’a pas mangé de cassoulet depuis six mois. Mais voilà : aujourd’hui, Michel a trente ans, et il se dit qu’il va quand même bien pouvoir se faire un petit plaisir tout seul. Alors, pendant la pause de 12 h il va se manger un énorme plat de cassoulet au restaurant du coin.
Le soir, quand il rentre du travail (un peu ballonné), sa femme l’attend sur le pas de la porte et lui dit:
– Bon anniversaire, mon chéri je t’ai fait une surprise !
– Ah oui, quoi ?
-Tu verras plus tard. Mais d’abord, laisse moi te mettre un bandeau sur les yeux, pour que tu ne voies pas ma surprise !
Et elle lui masque les yeux, et le guide jusqu’à la salle à manger où elle le fait asseoir à table. A ce moment, le téléphone sonne dans la cuisine. Elle dit alors à Michel:
-Reste ici mon amour, je vais répondre, mais surtout promets-moi de ne pas bouger d’ici ni d’enlever ton bandeau !
Au bout d’un moment, la conversation semblant s’éterniser, Michel se dit qu’il peut se relâcher un peu, et évacue bruyamment le gaz qui lui torturait les boyaux depuis 5 mn (bref, il pète un bon coup).
Très satisfait du soulagement obtenu, et profitant du fait que sa femme est toujours pendue au bout du fil, il recommence, et c’est bientôt un véritable concert de pets qui monte dans la salle à manger. Il en rit d’aise tout seul, si content de pouvoir se soulager pour la première fois depuis 6 mois.
Un quart d’heure plus tard, sa femme finit par raccrocher ; elle revient dans la salle à manger, dénoue le bandeau de Michel et s’écrie:
– Surprise, Michel, regarde : tous tes amis du bureau sont venus dîner pour ton anniversaire !

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-03-2021 à 21:03

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 11-03-2021 à 21:16

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Où estes-vous passées ?


:-q :-q :-q :-q :-q bises de loulou





Le vieux couple ( futés)
C’est l’histoire d’un vieux couple marié depuis 45 ans. Ils vivent paisiblement dans un coin paumé du centre de la France.
L’homme appelle son fils qui vit à Marseille et lui dit:
– Je suis désolé de te gâcher ta journée, mais je dois te dire que ta mère et moi, on a décidé de divorcer, 45 années comme ça c’est assez !
– Mais qu’est-ce que tu racontes papa !
– Nous ne pouvons plus rester ensemble plus longtemps, nous ne nous supportons plus et je ne veux pas en discuter davantage, je suis à bout, alors appelle ta sœur qui vit à Paris et annonce lui la nouvelle !
Et le vieil homme raccroche.
Le fils reste abasourdi et appelle sa sœur qui explose au téléphone:

« Ce n’est pas possible qu’ils divorcent comme ça, je vais m’occuper de ça ! »
Elle appelle son père immédiatement, en hurlant dans le téléphone:

« Tu ne vas pas divorcer comme ça, attends jusqu’à ce que j’arrive. Je vais appeler mon frère et nous serons chez toi dès demain matin ! Jusque là, ne fais rien, ne bouge pas, TU M’AS COMPRISE ? » Et elle raccroche.
Le vieil homme raccroche lui aussi et se tourne en souriant vers sa femme:
« Et voilà, ça a marché ma chérie, nous aurons les enfants avec nous pour le jour de l’an et en plus ce sont eux qui payent leur voyage ».




loulou_1720 (16) répond Posté le 08-03-2021 à 08:57

:x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-03-2021 à 08:57

:x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-03-2021 à 08:56

Coucou ,Bonjour les copinettes :x

Vampire est passé à 7h !

Oui hier Patrice a été chez son frère chercher une grande échelle ; Il a voulu enlever toute les feuilles accumulées depuis des lustres et ben sacré boulot !
j'étais pas tranquille :-O qu'il grimpe la-dessus ! Il a réussi tout le tour c'est un sacré boulot ! il était crevé ! :-q

Passez TOUTES un bon lundi COURAGE :x :x :x :x :x bises de moua








La fragilité de la flûte
Nous redécouvrons aujourd'hui combien nous sommes fragiles, combien notre situation économique est fragile, combien la vie est fragile.

Devant cette fragilité, deux attitudes sont possibles. Une première attitude consiste à dire:

-la vie, c'est tellement fragile, il faut la protéger le plus possible. Et alors, on se donne des règlements, on se met des armures.
L'autre attitude, qui me paraît plus près de l'Évangile, consiste à dire que notre fragilité ressemble à la fragilité de la flûte.
Une flûte, c'est plein de trous
Pourtant, avec le souffle que j'y fais passer et le jeu des doigts, je suis capable d'en faire jaillir de la musique.
Pour revenir à la fragilité humaine, nous sommes pleins de trous comme une flûte, mais cela ne nous empêche pas d'être capables, avec le souffle de l'Esprit qui est en nous, d'entendre une musique ou de la laisser jaillir, et de la partager avec d'autres.

Au lieu de nous enfermer sur nous-mêmes comme une huître, notre fragilité devient alors une ouverture pour rejoindre la fragilité de l'autre, et établir des passerelles.

C'est ça que les chrétiens ont fait autrefois, ils étaient fragiles, ils n'étaient pas nombreux, n'étaient pas puissants, mais ils se savaient aimés de Dieu, habités par le souffle de l'Esprit, du Dieu vivant ressuscité. Ils ont été capables de voir leurs frères fragiles, et puis de bâtir des ponts avec eux, d'établir des passerelles, des fraternités concrètes.

C'est ainsi que, dans un monde compliqué, inhumain, la foi dans le seigneur est demeurée vivante.

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-03-2021 à 20:59

Coucou ;)
Lenelpp oui sûrement que je doit être " cas sensible " je préfère à prioritaire ;) mais l'hématologue me laisse libre de mon choix donc .. suis pas pressée !

tu nous diras ce que le rhumatologue t'a dit ?

J'ai fait du ménage et aspirateur car pas pu avant :-S bientôt le balai vapeur ?

Demain 7 h Vampire ou rette ? :^>

Je vous souhaite à toutes , suis en retard , une bonne soirée et bon courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-03-2021 à 20:47

Coucou ;)
Nous avons passés la journée dehors Patrice à nettoyé les dalles du toit :^>
Bonne fête aux Grands-Mères , bonne soirée à toutes :x :x :x :x




LE Tablier DE GRAND-MÈRE
Les grand-mères portaient un tablier par-dessus leurs vêtements pour les protéger car elles avaient peu de robes de rechange.
Le principal usage du tablier de grand-mère était donc de protéger la robe, mais en plus de cela:
il servait de gant pour retirer un plat brûlant du fourneau,
Il était merveilleux pour essuyer les larmes des enfants et, à certaines occasions, pour nettoyer les frimousses salies.
Depuis le poulailler, le tablier servait à transporter les œufs et parfois les œufs à moitié éclos, que maman déposait dans un fourneau tiède afin de faciliter leur éclosion.
Quand il y avait de la visite, le tablier servait d'abri aux enfants timides d’où l’expression «Se cacher dans les jupons de sa mère» .
Par temps frais , elle le relevait pour s’y emmitoufler les bras et les épaules.
Par temps chaud, alors qu’elle cuisinait devant le poêle à bois, elle y épongeait la sueur de son front.
Ce vieux tablier faisait aussi office de soufflet, alors qu’elle l’agitait au dessus du feu de bois pour le ranimer.
C'est lui qui servait à transbahuter pommes de terre et bois sec jusque dans la cuisine.
Il servait de panier pour de nombreux légumes ; après que les petits pois venait le tour des choux et les pommes tombées de l'arbre.
Quand des visiteurs arrivaient à l’improviste, c'était surprenant de voir avec quelle rapidité ce vieux tablier pouvait faire la poussière.
A l'heure du repas, grand-mère allait sur le perron agiter son tablier, c’était signe que le dîner était prêt.
On deviendrait bien fou aujourd’hui rien que de songer à la quantité de microbes qui pouvaient s’accumuler sur le tablier en une seule journée
En réalité , la seule chose que les enfants de l’époque aient attrapée au contact du tablier de maman ou de grand-maman,c’est de l’amour !


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