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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-03-2021 à 09:18 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x en attendant l'infirmier j'ai regardé Tom et Jerry sur la 3 .il y a de la gym aussi sur C8 et TMC *-:) Vampire est passé pour prise de sang et il m'a fait l'injection opo ,il m'a montré comment la faire voila . Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x de moua Les deux grenouilles Un groupe de grenouilles voyageaient à travers les bois quand deux d’entr’elles tombèrent dans un trou profond. Quand les autres grenouilles virent jusqu’à quel point le trou était profond, elles dirent aux deux grenouilles qu’elles étaient pratiquement mortes Les deux grenouilles ignorèrent les commentaires et essayèrent de toutes leurs forces de sauter en dehors du trou Les autres grenouilles continuèrent de leur dire d’arrêter et qu’elles étaient à tout compte fait mortes. Finalement, une des deux grenouilles tint compte de ce que les autres grenouilles disaient et abandonna la lutte. Elle tomba et mourut. L’autre grenouille continua de sauter aussi fort qu’elle le pouvait. Une fois de plus, la foule des grenouilles lui hurla d’arrêter de souffrir et de se laisser mourir. Elle sauta encore plus fort et finalement réussit à se sortir du trou. Quand elle y parvint, les autres grenouilles lui dirent: « Est-ce que tu nous entendais? » La grenouille expliqua qu’elle était sourde. Elle pensait tout le temps que les grenouilles étaient en train de l’encourager. Cette histoire nous enseigne trois leçons: -La langue a un pouvoir de vie et de mort. Un mot d’encouragement envers quelqu’un qui se sent abattu peut le relever et lui permettre de passer à travers la journée. -Une parole destructrice envers quelqu’un qui se sent abattu peut avoir un effet dévastateur et le tuer. -Quand vous avez pris une décision et que vous décidez de passer à l’action,restez sourds aux paroles des uns et des autres qui pourraient vous faire douter, entamer votre motivation ou vous freiner. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-03-2021 à 12:00 | ||
coucou ;) Bonjour les copinettes :x Vous faites quoi aujourd'hui ? moi je vais faire un fondant aux aux pommes , après avoir étendu mon linge O:-) Bon dimanche des rameaux :x et courage les filles :x :x :x :x :x :x :x :x |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 28-03-2021 à 03:09 | ||
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HHHHéééé Bien !!!! nous voilà de jolies cocottes !!!!
je crois que l'ajout de cortisone, ne change pas grand chose, enfin, je vais essayer pendant 10 jours, je passe au stade expérimental !!!!! mes heures de levée restent bien 1 H 30 et ensuite 6 Heures je suppose ? avec le changement d'heure il y aura encore un écart, je présume........... là je viens de prendre 2 dafalgan 500, on va voir jusqu'à quand ça tient, Le jour ça va encore, pas besoin de dafalgan, quoi qu'il en soit je dois respecter les prises toutes les six heures, j'ai marché un peu hier, j'ai rencontré les filles du village........., Voilà, j'écris un peu... et ça passe....... je re-file au lit........... Vais je semer mes fèves ? Pas encore fait, le terrain est prêt, pourtant !!!!! et pas une herbe !!!!! Jean Pierre, a passé du produit tout autour de la maison, pour le reste il passe la tondeuse, les oies sauvages blanches viennent tous les matins, Un petit tour et puis s'en vont, elles picorent l'herbe de tonte, on pense que dés que la chaleur arrivera elles partiront, et surtout dés que l'eau des inondations des champs à 3 kms se sera retirée , c'est là qu'elles sont basées, parce que nous nous sommes sur la hauteur, On n'avait jamais vu ça ? La faune se modifie t elle ? Les pies sont énormes et magnifiques en même temps, elles se rapprochent elles aussi de la maison, Nénette attrape des tourterelles, je la gronde, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-03-2021 à 20:59 | ||
coucou ;) bonsoir les copinettes :x Merci lenelpp mais vous toutes êtes courageuses :-q As-tu trouvé une ou un thérapeute à ton écoute ? Beaucoup de courage à toutes :x granit :x enfin toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-03-2021 à 18:07 | ||
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Salut les filles ,
POFFE : tu te fais opérer du genou ou de la hanche ? Nous deux , on peut se donner la main , JOJOJO aussi avec nos articulations qui nous pourrissent la vie ! Souffrir ainsi en permanence , moi je déprime les filles et j'angoisse de peur de faire une nouvelle crise . LOULOU : j'admmire ton courage , je le suis moins que toi . Moi aussi , j'ai des difficultés d'endormissement , lorsque c'est la pleine lune . GRANIT ? Auusi , des problèmes , la pauvre ... BISES du week -end . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-03-2021 à 10:18 | ||
Les deux grenouilles Deux petites grenouilles vivaient dans le même étang. L'une était courageuse et gaie, tandis que l'autre était paresseuse et de caractère maussade Elles s'entendaient très bien, ces deux grenouilles,et vivaient en bonnes camarades. Un soir, elles sortirent faire un petit tour. En se promenant, elles virent une maisonnette. Sous la maison il y avait une cave d'où venait une odeur délicieuse:cela sentait l'humidité, les champignons; juste une odeur pour plaire aux grenouilles ! - Hum ! que ça sent bon ! dit la 2ème grenouille. Elles passèrent par le soupirail et se mirent sauter sur les tonneaux, jouaient à cache-cache parmi les bouteilles et les pots et s'amusaient beaucoup, et d'un coup , glissèrent et tombèrent toutes les 2 dans une jarre de crème. Elles sont bonnes nageuses, mais elles avaient beau agiter leurs pattes, elles ne parvenaient pas à se dégager de la crème ni à grimper contre les parois lisses et glissantes de la jarre; elles retombaient continuellement. La grenouille paresseuse se découragea vite. - A quoi bon lutter ? dit-elle. Je vais me fatiguer en vain. Autant en finir tout de suite. - Mais non disait l'autre. Nage, ne perds pas courage ! On ne sait jamais, tâchons de gagner du temps.. - Non, disait la paresseuse. Tant pis, j'abandonne; elle se laissa couler et se noya. L'autre continuait à se débattre de toutes ses forces. Elle essayait de grimper sur la paroi de la jarre, glissait, puis recommençait sans se lasser. La courageuse petite bête frappait, frappait la crème en détendant ses longues cuisses. Et elle agitait, agitait ses pattes, malgré la fatigue qui l'envahissait, l'engourdissait de plus en plus. La grenouille semblait perdue. Mais quelque chose changea soudain. La crème n'était plus molle ni liquide, la crème n'était plus crème, les pattes de la grenouille ne s'enfonçaient plus, mais pouvaient prendre appui sur une base solide. ELLE ÉTAIT ASSISE SUR DU BEURRE ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-03-2021 à 10:15 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ? granit ? Je me suis réveillée tôt ( 5 h) alors que j'ai lu jusqu'à 1h ; c'était la pleine lune :-O hier j'ai enfin réussi à faire mes racines ( depuis le temps . :^> . ) hier soir on a regardé " les hauts de hurle-vent " film que j'avais vu étant jeune ; mais là c'est une nouvelle version en 2 parties , pas pareil :^> Je vais faire du ménage et passer voir mon pote le balai vapeur *-:) O:-) Je vous souhaite une bonne journée , du courage , moins de douleurs LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE GRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-03-2021 à 10:12 | ||
Coucou :x Les 2 grenouilles Deux petites grenouilles vivaient dans le même étang. L'une était courageuse et gaie, tandis que l'autre était paresseuse et de caractère maussade Elles s'entendaient très bien, ces 2 grenouilles,et vivaient en bonnes camarades. Un soir, elles sortirent faire un petit tour. En se promenant, elles virent une maisonnette. Sous la maison il y avait une cave d'où venait une odeur délicieuse:cela sentait l'humidité, les champignons; juste une odeur pour plaire aux grenouilles ! - Hum ! que ça sent bon ! dit la 2ème grenouille. Elles passèrent par le soupirail et se mirent sauter sur les tonneaux, jouaient à cache-cache parmi les bouteilles et les pots et s'amusaient beaucoup, et d'un coup , glissèrent et tombèrent toutes les 2 dans une jarre de crème. Elles sont bonnes nageuses, mais elles avaient beau agiter leurs pattes, elles ne parvenaient pas à se dégager de la crème ni à grimper contre les parois lisses et glissantes de la jarre; elles retombaient continuellement. La grenouille paresseuse se découragea vite. - A quoi bon lutter ? dit-elle. Je vais me fatiguer en vain. Autant en finir tout de suite. - Mais non disait l'autre. Nage, ne perds pas courage ! On ne sait jamais, tâchons de gagner du temps.. - Non, disait la paresseuse. Tant pis, j'abandonne; elle se laissa couler et se noya. L'autre continuait à se débattre de toutes ses forces. Elle essayait de grimper sur la paroi de la jarre, glissait, puis recommençait sans se lasser. La courageuse petite bête frappait, frappait la crème en détendant ses longues cuisses. Et elle agitait, agitait ses pattes, malgré la fatigue qui l'envahissait, l'engourdissait de plus en plus. La grenouille semblait perdue. Mais quelque chose changea soudain. La crème n'était plus molle ni liquide, la crème n'était plus crème, les pattes de la grenouille ne s'enfonçaient plus, mais pouvaient prendre appui sur une base solide. ELLE ÉTAIT ASSISE SUR DU BEURRE ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 26-03-2021 à 09:47 | ||
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le forum, met beaucoup de temps....... en ce moment !!!!
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 26-03-2021 à 09:46 | ||
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Comme tu dis Poffe, il va falloir que le kiné intervienne encore !!!! j'en suis à 25 séances, c'est douloureux suivant les mouvements, mais il n'y a que ça à faire ? Peut-être ?
Ma fille les protéines dans les urines étaient anormales, elle ne m'a pas rappelée , ça doit être mieux, elle est soumise à plusieurs analyses dans la journée, je crois, on surveille tout celà, maintenant, elle a déjà 42 ans c'est son premier enfant, Je m'occupe des brassières, heureusement, que le jour je vais à peu près bien !!!!! Prends bien soin de toi, On pense bien à toi, et à vous toutes, Que tout se passe bien !!!!! avec moins de douleurs, pour tout le monde, |
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