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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 07-11-2009 à 12:02
Ah ben en vous lisant, je pense que je ne me suis pas pesée ce matin ! Comme quoi, il n'y a plus que le forum qui me relie au régime. Mais PROMIS Lundi je m'y remets !!
Je pense que c'est bien aussi de ne pas dire dans certains cas que l'on suit un régime. Comme le but est de se ré alimenter plus normalement, de vivre avec toutes les sollicitations et savoir les doser, il ne faut pas que les gens se comportent différemment (genre, je ne passe pas la boîte de Léonidas devant machin, elle fait régime-Ce qui est sympa, mais qui n'aide pas à résister). Mais faut pas le cacher pour autant !!!
Félicitations à toutes celles qui perdent et qui sont heureuses devant la balance, je me dis "Pourquoi pas moi ?"

Shalimar (27) répond Posté le 07-11-2009 à 11:25
Bonjour à toutes
Félicitations pour votre perte de poids Marie et Nath vous avez bien travailler!
J'ai perdu 200 g cette semaine ,un peu mieux que la semaine dernière.Je pense qu'à partir de lundi je vais passer à 1200 kcalories pour voir ce que ça donne car j'ai pas mal de kilos à perdre .
Marie je n'ai pas dit au boulot que je faisais un régime car les gens ont parfois des réactions bizarres quand ils savent qu'une personne fait un régime.
A bientôt

Nath (10) répond Posté le 07-11-2009 à 10:09
PS: courage à toutes pour l'épreuve de la balance!!!J'espère que comme pour moi elle sera clémente!

Nath (10) répond Posté le 07-11-2009 à 10:07
Bonjour à toutes,
Pour moi ce matin c'est -2kgs, j'ai enfin passé le cape des -10kgs de puis le début!Suis très contente!Descente de 2 tailles!Je vais dire en optimiste que je n'ai plus que 9 à 10kgs à perdre! Je vous remercie pour votre soutient lorsque j'en ai besoin cela m'aide énormément à tenir!Merci Marie d'avoir eu l'idée de ce forum!
BON WE à toutes!!!

Marie (21) répond Posté le 07-11-2009 à 09:26
Bonjour les filles ! cette semaine je n’ai pas eu le temps de faire du vélo car grand ménage avec l’aide de quelques CD de JJG, j’adore ce gars là ! toujours est-il que ce matin sur ma gentille balance s’affiche moins 1 kg ! malgré le temps tout gris, je suis contente !!! est-ce que je vais enfin changer de palier ? si seulement ça voulait repartir !!! j’espère que pour vous la semaine a été bonne et si elle ne l’a pas été tant pis mais ne perdons pas espoir, je vous souhaite à toutes un bon WE, bisous et à bientôt…..

Marie (21) répond Posté le 06-11-2009 à 08:50
Non, non Iris, je ne voulais pas t'offrir de médaille même en chocolat mais on ne m'empêchera pas d'admirer les gens comme toi (j'en ai 4 dans ma famille, dans différents secteur) voilà, c'est tout!
Contente pour toi Shalimar, ça fait toujours plaisir de pouvoir remettre ses vêtements mais pourquoi tu ne dis pas à ton boulot que tu fais le régime? bisous à toutes, bonne journée...

Shalimar (27) répond Posté le 05-11-2009 à 23:33
Bonsoir
Nath,le moral est meilleur qu'en début de semaine.Il faut dire que ces jours ci le temps n'est pas terrible et ça doit jouer sur le moral.
Ca va je n'ai pas fait d'autres écarts dans la semaine. Ce matin il y avait encore des viennoiseries au travail pour fêter un anniversaire. Et bien j'ai résisté, je n'en ai pas pris(à mon travail je n'ai pas dit que je faisais un régime) .J'ai pensé à tout ce qui a été dis sur ce forum et ça m'a aidé.Comme quoi c'est important d'aller sur le forum pour échanger.
De temps en temps il faut quand même se faire plaisir.
Ce matin j'ai pu remettre un pantalon que je n'avais pas mis depuis quelque temps, c'est vraiment encourageant.
A demain.

iris (34) répond Posté le 05-11-2009 à 21:53
Bonsoir à toutes , Marie je ne postule pas pour une médaille....je fais ce que je peux comme je peux comme tout le monde ici je crois....et les vacances à La Réunion çà m'aurait bien plus!!!

Marie (21) répond Posté le 05-11-2009 à 19:08
Il y en a qui ne s'embête pas: la Réunion, au soleil, les doigtds de pieds en éventail, ah là là!!!
Bonjour aux nouvelles,
Plus sérieusement,Iris je t'embrasse pour tout ce que tu fais, chapeau ...

Marie (21) répond Posté le 05-11-2009 à 19:03
Ah! Mellou!!!!!


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