UN JOUR AVEC ET L'AUTRE NON

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		par eve (74)	Posté le 26-05-2009 à 21:09
cela fait deux mois que je fais 3 jours de regime et 4 jours de gros crac. Apres 20 ans de regime 10 kg en moins 15 kg en plus ... Je n,arrive toujours pas a trouver la motivation , le declic qui fera tous changer. Mais j,ai vraiment envi d,y arriver alors j,ai besoin de conseil ou de temoiniage. merci d'avance. EVE

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	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 15-09-2009 à 10:09
à + JOSETTE contente de t avoir lue

	josette (40) répond	Posté le 15-09-2009 à 09:57
ma petite MAMOUCHKA désolée de ne pas avoir été sur ce forum depuis le 11, mais je l'avais complètement zapé donc aujourd'hui tout va bien, dimanche nous avons feté les 2 ans de mon petit fils NOAH, celà a été une journée fomidable, il a été très gaté, étant un fou du ballon, il s'est retrouvé avec 4 ballons de foot, des jeux et des habits, enfin beaucoup trop. bon aujourd'hui je dois m'occuper de mon autre petit fils (20ans qui est également le parrain de NOAH c'est lui qui le gate beaucoup car il en es fou, et le petit le lui rend bien) car il travaille a 5 km de chez moi, et étant de bx il est plus pratique de dormir chez sa mamie, bon, je vais vous laisser car je dois faire les commissions je vous dis a bientot a toutes bonne journée a+

	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 15-09-2009 à 09:36
hé oui MYRTILLE ce forum est un désert en ce moment,allez JOSETTE MATY ET DAN venez déjà qu EVE qui a ouvert cette discution ne vient plus,alors ou nous continuons ou nous allons ensemble sur un autre forum,à vous de choisir,bisous à bientôt

	myrtille59 (59) répond	Posté le 15-09-2009 à 09:25
Bonjour à toutes Alors les filles, pas de nouvelles? MAMOUCHKA comme tu peux voir je suis venue prendre des nouvelles de vous toutes et par la même occasion remonter le forum car tu as raison après c + ennuyeux pour le retrouver. Bisous à toutes.

	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 14-09-2009 à 23:45
alors les filles heureusement que MYRTILLE est passée sinon personne,je remonte le forum sinon demain on ne nous retrouvera plus,j espére vous lire demain,et avoir des nouvelles de THAMIIRA,allez bonne nuit à demain

	myrtille59 (59) répond	Posté le 14-09-2009 à 15:38
Coucou les filles Alors Mamouchka, le moral va t-il mieux? JOSETTE/ DAN95/ MATY /EVE je vous souhaite de passer une bonne journée et j'espère que vous allez bien! BIZZ

	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 14-09-2009 à 10:39
personne aujourd hui mais il faut faire remonter le forum car là nous sommes reléguées au deuxiéme rang alors je reviendrai dans la journée en attendant bonne journée

	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 12-09-2009 à 22:41
bonsoir,ça y est ma journée est terminée,cela fait du bien de rentrer chez soi,hé bien la tartiflette diététique je n ai qu une chose à dire< un régal > et d ailleurs j ai mangé la même chose le soir.Je ne devais pas travailler demain soir manque de pot l autre cuisinier est absent,alors je bosse,mais je suis de repos trois jours aprés,enfin j éspére,sur ce je vais vous souhaiter une bonne nuit à toutes,gros bisous chaleureux,et à demain

	MADI (TAVERNY, 95) répond	Posté le 12-09-2009 à 19:30
MANOUCHKA désolé si je t'ai contrariée pour tes repas. Bravo à toi de préparer tous les menus de JMC. pour moi je fais des equivalences. cette semaine juste 300 grammes de perdu pas grand chose mais je n'ai pas regrossi. Je suis sous anti-dépresseur depuis 10 ans!!!! c'est vrai dure dure de maigrir avec!!!!!!!!!!!!!!!Mais l'automne arrivant on est encore plus dépressif!!!!!!!!!!! Bon courage à toi,la Vie n'est pas simple et on doit être très sensible.Faire le restau toute la journée je t'admire.A toutes Bonne fin de WEEK-end. Bzzzzzzzzzzzzzzz

	mamouchka (nancy, 54) répond	Posté le 12-09-2009 à 09:48
bonjour à toutes,je sais je ne suis pas venue pendant deux jours mais le boulot me prend tout mon temps,et puis mon coup de déprime n a rien arrangé,du coup mon médecin m a prescrit un anti dépresseur que j ai pris deux jours seulement et résultat 1kl 500 de plus sue la balance,je le savais qu il ne fallait pas que j en prenne mais je n aurais pas tenu le coup sans cette fois ci,pourtant aucuns ecarts juste que je n avais pas faim,et je prenais mon repas aussi bien l aprés midi ou le soir tard et ça c est pas bien,alors poubelle les médocs,tu sais DAN je prend toujours le temps de dejêuner,je prépare toujours les menus j m c mais quand on n a pas faim ,rien à faire cela ne passe pas;bon j ai du pain sur la planche ce matin je dois préparer les tiramisu pour le resto et ce midi je vais me préparer la raclette diététique et je sens que je vais me régaler,bon je vais éliminer certains ingrédients et les remplacer par d autres autorisés,voilà pour ce matin,à ce soir,bonne journée,bises.

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