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par audrey (Versailles, 78) | Posté le 30-04-2009 à 13:44 | |
| Bonjour à toutes, c'est tellement plus motivant de faire un régime à plusieurs et de se motiver! Je commence lundi 4 mai et j'ai dix kilos à perdre! Et puis c'est l'occasion de se faire de nouvelles amies. alors bon courage à toutes. | |||
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chrisbasto (sartrouville, 78) répond | Posté le 07-05-2009 à 23:13 | ||
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ca y est je suis là !, dites les filles, comment faites vous pendant les vacances ? moi c'est la cata, je n'arrive pas à limiter la casse !, je vais me peser samedi mais je suis sûre que j'ai repris le malheureux kilo de perdu ! j'ai pourtant mangé du poisson car la bretagne favorise les produits de la mer mais j'ai aussi pris des apéritifs à chaque repas ! la galère...et vous ça marche ?
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d_annie06 (Sartrouville, 78) répond | Posté le 06-05-2009 à 09:16 | ||
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Alors ? Comment ça se passe ? Mardi, je n'ai pas pu suivre le régime car réuninon de famille (funérailles) mais jai essayé de limiter la casse. Aujourd'hui, on reprend le programme.
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Mantha (92) répond | Posté le 05-05-2009 à 11:55 | ||
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Bonjour à toutes !
Puis-je me joindre à votre petit groupe ? Je commence le programme cette semaine, j'en suis donc au 2ème jour. Je suis moi aussi en congé parental. Maman de 2 filles (8ans et demi et 7 mois et demi), j'ai 25 à30kgs à perdre. La semaine dernière je me suis préparée psychologiquement et physiquement à ce changement d'alimentation. Je pense que ce ne sera pas facile tous les jours mais avec la motivation et quelques copines dans la même situation, on peut y arriver ! A bientôt j'espère. |
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d_annie06 (Sartrouville, 78) répond | Posté le 04-05-2009 à 17:48 | ||
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Bonjour Audrey,
J'habite aussi à Sartrouville. Je commence aujourd'hui en deux étapes : d'abord 5 kilos à perdre, et ensuite surement encore 5. Pour moi, la difficulté est que je travaille pendantles heure habituelles de repas, du coup, je suis décalée et quand je rentre chez moi le soir, je suis affamée. Mais on se motive et on s'accroche. J'attends de tes nouvelles pour cette première journée. Je pars pour deux jours (funérailles) et reviens mercredi. |
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sassamoore (69) répond | Posté le 04-05-2009 à 10:46 | ||
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Bonjour,
Ca y est c'est lundi et je t'envoie donc juste un petit coucou pour te souhaiter bon courage audrey pour entamer cette semaine! |
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sassamoore (69) répond | Posté le 04-05-2009 à 09:55 | ||
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Bonjour,
Ca y est c'est lundi et je t'envoie donc juste un petit coucou pour te souhaiter bon courage audrey pour entamer cette semaine! |
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sassamoore (69) répond | Posté le 03-05-2009 à 22:53 | ||
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Bonsoir,
En fait la première semaine s'est passée assez bien mais je ne me vois pas tenir tres longtemps. J'essaie de focaliser sur ce que j'ai perdu cette semaine et non sur les tentaions auxquelles j'ai du résister! Bon courage pour ta premiere semaine. Le forum est bien car lire les témoignages me motive pour ma part pas mal. A bientot. |
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audrey (Versailles, 78) répond | Posté le 02-05-2009 à 09:09 | ||
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coucou sofi, moi aussi je suis maman et en congé parental, et la tentation est réelle!! mais je pense que du soutien peu nous permettre de tenir. Cette semaine s'est bien passée? si tu as un coup de blues n'hésite pas à mme contacter!!!
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audrey (Versailles, 78) répond | Posté le 02-05-2009 à 09:06 | ||
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merci chrisbasto et bien je te souhaite de bonnes vacances et à bientôt alors!!
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sassamoore (69) répond | Posté le 01-05-2009 à 19:46 | ||
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Bonsoir,
je suis de chatillon et j'ai commence cette semaine. Je tiens le coup mais j'ai beaucoup de tentations car je suis mere au foyer.J'ai 20 kilos a perdre et un soutien mutuel me parait une bonne chose, donc n'hesite pas. Bye |
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