comment garder la motivation quand on est stressée

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		par kiki06 (63)	Posté le 20-03-2009 à 10:48
Bonjour, Suite au stress j'ai pris un dizaine de kilos que je souhaite reperdre et ne pas reprendre, je suis seule la plupart du temps pour éléver mes enfants donc je dois faire face seule à chaque problème et je suis à la recherche d'un emploi depuis 6 mois et je désespère un peu car c'est le néant de ce côté là. Mais malgré tout j'essai de garder de la volonté même si ce n'ai pas toujours facile. Cela motive de correspondre avec d'autres personnes dans sa situation qui chasse les kilos en trop.

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	guig67 (67) répond	Posté le 01-06-2009 à 10:42
Salut les filles !! Notre forum devient désert ! On ne voit plus Dol ! Nane et Granny s'accrochent. Granny, FELICITATIONS !!!! C'est vraiment bien ! Continue, ne te décourage pas et bien sûr qu'on va finir par y arriver ! On prendra le temps qu'il faudra mais on va les perdre nos mauvaises habitudes alimentaires et nos kg superflus !! Non, mais ! Perso, je suis comme Nane, je boude la balance. Je fais n'importe quoi mais je ne perds pas l'idée de manger plus sainement...ce qui est un premier objectif ! Tenter également de ne pas faire de crises de "remplissage". Alors, voilà, j'avance petit à petit. Je fais mon petit bonhomme de chemin. Le moral est bon. Je récupère ma fille d'été ce soir !!!! Je suis impatiente.. Je vous raconterai tout. Ce soir, émotion garantie. En plus, hier, j'ai retrouvé une amie d'enfance ! Que de bouleversementrs pour un week-end ! Tous ces moments de bonheur sont des vrais stimulants ! Prenons-les comme ils viennent ...et puis, le reste suivra ! Je vous souhaite une très bonne et belle journée ! Granny, tu as récupéré ton petit bout ? Au fait, je ne vous ai pas dit : j'ai 5 chatons ! (3 ont déjà trouvé des futurs maitres ! Ouf !)

	nane222 (reims, 51) répond	Posté le 31-05-2009 à 18:08
bonjour à toutes et hourra pour Granny. mamie 50, bienvenue. j'ai donc rangé Dame balance pour une semaine encore pour cause des écarts faits le w e dernier et je me laisse 1 semaine supplémentaire pour faire des progrès!! allez, courage à toutes et bon lundi férier, enfin pas pour tout le monde, je crois! bye a+

	granysmeeth (38) répond	Posté le 31-05-2009 à 13:41
Bonjour à toutes. Bienvenue Mamie 50 ! Bonne nouvelle , j'ai perdu 900 grammes en une semaine. Enfin !!!!! 9a faisait plusieurs semaines que je ne perdais rien, voire que la balance remontait un peu ... c'est encourageant. Finalement, il ne faut pas lacher prise, à un moment donné la perte de poids se reamorce. Mais c'est difficile moralement. Courage les filles, on va y arriver. A bientot. Je vous embrasse

	mamie 50 (50) répond	Posté le 29-05-2009 à 22:41
voilà bien longtemps que je ne regarde plus le forum déjà parce que je n'arrivais plus à l'avoir . Je suis dégoutée j'ai perdu 10kgs en 5 mois puis plus rien je n'ai plus envie de rien je désespère de perdre à nouveau du poids. De vous lire me donnera peut être envie de recommencer je l'espère merci guig67 pour les encouragements que tu donnes sur ton forum je vais essayer de m'y remettre !!! Bonne nuit à toutes mamies50

	granysmeeth (38) répond	Posté le 29-05-2009 à 21:24
Bonsoir les filles. Soirée en solitaire de mon coté. Ma maison est tellement calme que ça me flanquerait presque la trouille ! Et ce n'est pas avec mes 2 supers chiens de "garde" que je vais etre rassurée . A part leur panier ils ne gardent pas grand chose ! Je vais en profiter pour jouer du piano, c'est rare quand je peux jouer tranquillement sans bruit de fond ! Demain jour de la pesée .... je vous raconterai si la balance reste dans la salle de bains ou si elle a appris à voler par la fenetre ouverte .... Bonne soirée à vous. Je vous embrasse

	nane222 (reims, 51) répond	Posté le 29-05-2009 à 16:10
les filles, merci pour ces compliments, je voudrai vous rendre la pareille.... oooooooooooooohhhhhhhhhhhh plaisir de vous voir. je ne suis plus l'amie de Dame Balance qui me snob de ses kilos, je la laisse tomber pour l'instant. dès que j'aurai fait les courses (mon frigo sonne le glas!!), je vais me faire des salades et des salades en pagaille, j'ai envie de ça!! a+ Nane

	guig67 (67) répond	Posté le 28-05-2009 à 18:15
Salut les filles ! Non, je ne déserte pas le forum !! J'ai juste un pépin avec mon ordi qui s'éteint toutes les 5 minutes... J'essaie un petit mot. Nane, en effet, tu étais super dans ta robe !! Granny, courage ! Cette sacrée balance va bien finir par être gentille ... J'ai peur que l'ordi ne s'éteigne encore sans que j'ai envoyé alors je speede. Dès que mon mari rentre je le somme de réparer ça parce que j'en ai marre de pas pouvoir vous lire et de ne pas pouvoir écrire + Biz. Je ne vous oublie pas ! A +

	nane222 (reims, 51) répond	Posté le 28-05-2009 à 14:14
coucou les filles heureusement que granny m'envoie des p'tits mots de temps en temps, Kéké, Guig et Dol vous avez désertée????? a+ les super nanas!!!!!!!!!!!!

	granysmeeth (38) répond	Posté le 26-05-2009 à 22:44
Bonsoir les filles. Petit passage rapide par le forum avant d'aller au lit. Nane, tu étais superbe dans ta robe, vous formez un joli couple avec Mr Nane, et je suis tres heureuse que tu aies passé un tres bon moment au mariage. C'est bon pour le moral et donc bon pour le regime. Meme si tu as fait un ecart, c'est aussi ça la vie ! Je vous embrasse toutes. A bientot

	nane222 (reims, 51) répond	Posté le 25-05-2009 à 21:13
bon, super w e le temps a été avec nous, ouf!! la cérémonie était en plein air. j'ai adoré, mais côté régime c'est pas ça, j'ai pas du tout fait attention.... tant pis, ce jour a été super en émotion et super fête aussi!! je vous montre enfin à quoi je ressemble, avec Mr Nane en plus, on est beaux hein? Granny, merci pour ta gentille pensée. Je suis désolée que ton w e soit entroucoupé de visite au boulot et j'espère que tout va bien! bises à toutes, a+ nane

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