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par missmed (13) | Posté le 13-12-2008 à 11:18 | |
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bonjour,
j'en suis à ma première semaine et j'ai souffert de devoir me faire mes légumes pour moi alors que le reste de la famille mange normalement avec plus de matière grasse. j'ai trouvé : je me suis acheté le "babycook" de marque BEABA et je revis, cuisiner mes légumes en petite quantité est un plaisir, pendant que mes légumes cuisent vapeur dans mon babycook (15 mn) je prépare le repas du reste de la famille. fini les grosse cocotes pour moi seule, tout ce fait dans le babycook, et dans les proportions conseillées, pas de gaspillage, de pèse avant de mettre dans le babycook, c'est cuit, je transverse dans mon assiète, et quel gout, tout les légumes gardent toutes leur vitamines, les petites soupes sont vites prêtes, on peut réchauffer, décongeler et cuire dans le baby cook. c'est un plaisir, seul inconvénient, le prix 100 €, je me le suis fait offrir par mon mari pour noel. | |||
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 16-12-2008 à 17:17 | ||
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Voilà une excellente idée et une grande preuve de motivation ! BRAVO ! Ceci dit, le reste de votre famille peut également consommer des légumes et rajouter beurre ou crème fraîche après !
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