une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	Elora (16) répond	Posté le 26-02-2009 à 21:36
Je dispose de qques minutes alors je viens vous faire un petit coucou bienvenue Poupette, Tu as raison de perdre qques kilos c'est mieux pour la santé. as tu bcp à perdre? Je pense qu'il a fait beau à peu près partout la plaque oscillante tu as vu sur téléshopping? il me semble que j'ai vu. DANY avec ma petite fille pdt la sieste des petits on a peint des cadres et aujourd'hui elle m'a peint une petite vitrine pour mettre mes dés en porcelaine elle m'a aussi fait collier et bracelet en petites perles ses parents viennent la rechercher samedi soir ou dimanche et repartirons lundi soir ARLETTE C'est vrai que poupette et Fleurys sont bien courageuse, ma petite fille partie je vais essayer de faire comme Fleurys un peu de sport bonne soirée tout le monde à bientot

	sirene (69) répond	Posté le 26-02-2009 à 10:04
poupette bonjour les mamies et papys aujourd'hui j'ai la peche !!! vous m'avez reconforte il fait un beau soleil (dans la region lyonnaise)je vais jardiner cet apres midi!!un petit secret ,je viens de m'acheter une plaque oscillante on verra bien si c'est efficace! je vous souhaite bon courage bisous a 2 min

	DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond	Posté le 25-02-2009 à 18:45
Bonsoir à toutes Tu as raison Poupette, il n'y a pas d'âge pour se sentir mieux dans sa peau et pour se sentir plus séduisante.Depuis 5 mois j'ai perdu 11kg et je t'assure que je suis heureuse de pouvoir changer ma garde-robe. D'autant que les menus sont bien sympathiques! Alors bon courage et tu verras ta petite fille sera fière de toi. Fleurys, bravo pour tous les exercices que tu entreprends..J'ai un élyptique mais je ne suis pas trop courageuse Bonsoir Elora..Régale-toi bien avec ta petite fille! Bonjour et bon courages à toutes les nouvelles Amicalement

	sirene (69) répond	Posté le 25-02-2009 à 13:13
bonjour fleuryz je pensais etre la plus agee puisque toute ma petite famille me dit que je suis ridicule de vouloir maigrir a mon age et ma petite fille pour enfoncer le clou (21a)me dit c'est tellement confortable quand je suis dans tes bras!eh bien tant pis pour elle je suis tres motivee.bisous poupette

	Elora (16) répond	Posté le 24-02-2009 à 14:03
Bonjour FLEURYS merci d'avoir répondu à mes questions cette semaine j'ai ma petite fille et pd que les petites que je garde font la sieste je veux passer du temps avec elle , je reviendrai la semaine prochaine mais je te parlerai de moi promis aux autres je dis à bientot Bisous

	Fleuryz (Paris, 75) répond	Posté le 24-02-2009 à 08:31
Elora, J'essaye de répondre à tes questions. Je pesais 84kg400 le 12 janvier, 77kg400 aujourd'hui. Je n'étais pas du tout sportive. J'ai commencé comme un petit plus pour le régime. La séance d'1h tous les matins avec Gym direct me fait perdre 400gr : de l'eau bien sûr. Mais il est certain que cela donne la pêche. J'ai commencé la Wii fit en même temps. J'en avais entendu parler sur les forums. Ce sont des jeux, du step dancing,des ballons qu'il faut rattraper avec la tête tout en évitant des chaussures, des pingouins qu'il faut nourrir sur un morceau de banquise, etc. Là encore on transpire, mais pas vraiment de courbatures. Je suis à ta disposition pour plus de détails. Parles-moi un peu de toi. Bon courage

	jacky (59) répond	Posté le 23-02-2009 à 15:58
j'ai le régime à 1400cal, je ne peux pas faire celui de 900 cal car dans ma téte il me manque quelque chose et aprés j'avale tout ce qui se trouve sur mon chemin.;chose que je ne fais pas à 1400cal et mon fils regarde avec moi je fais au plus fort 1000cal; ce matin ,je regardais ce que le docteur marquait pour le sport ça ne va pas étre de la tarte vu le poids qu'il me reste à perdre. Pensez à moi de temps en temps s'il vous plait Merci

	valise5428 (28) répond	Posté le 23-02-2009 à 14:50
Bonjour,une collegue du 28 qui a commencé le même jour.J'ai fait des regimes toute ma vie et j'ai toujours tout repris.cet equilibre à 1400 n'est pas trop dur à suivre.Il faudra toujours suivre apres les kilos perdus.Bon courage et à bientôt pour les resultats:4kgs en 3 semaines c'est encourageant.BOn courage à toutes.

	sirene (69) répond	Posté le 23-02-2009 à 10:11
poupette j'ai 70ans j'ai 6kg a perdre meme si l'on me dit que je suis trop agee pour perdre du poids je suis bien determinee .Jai pris ces kgs a la suite d'une maladie grave de ma fille elle est stabilisee mainte nant et je vais en profiter pour penser a moi!!!et a mes ptits enfants que j'ai un peu delaisses a bientot

	Elora (16) répond	Posté le 22-02-2009 à 21:35
DANY MOI - 250 g une rigolade, je suis dégoutée bon on rattaque demain et j'essaie tjrs entre mes 500g et 1kg de moins je voudrais bien car mon fils arrive le w e prochain et dimanche c'est raclette........ ETOILE filante c'est sympa que tu aies mis ta photo j'aime bien car on relie un nom à un visage et mm si l'on ne se connait pas c'est moins anonyme FLEURIZ bienvenue à toi moi j'ai 62 1/2 félicitations pour ta perte de poids c'est génial alors je te pose plusieurs questions - combien as tu à perdre? - est ce des kgs anciens - faisais tu du sport plus jeune mettons vers 45 ou 50 ans dans le cas ou tu aurais commencé le sport en mm temps que le regime ce que je crois avoir compris - est ce dur de s'y mettre j'ai honte j'ai un vélo d'appart j'avais commencé et je n'en fais qu'occasionnellement mettons 1/4 h par semaine à peine - tu as acheté la WII FIT il parait que c'est très dur et qu'on est super courbaturée tu peux me donner ton impression s'il te plait car il y a qques mois je voulais l'acquérir - par rapport au sport ca t'a amené quoi? ca rafermit, ca te donne la pèche? Excuses moi de te poser toutes ces questions mais qd je vois ce que tu as perdu j'ai vraiment envie de mettre toutes les chances de mon coté JACKY ah c'est sur moi aussi j'ai mal à la cheville mais ce n'est pas une question de poids j'ai des excroissances d'os, je vais consulter pour voir pour l'opération mais le mal de dos oui ca me soulagerait bonne soirée bonne nuit

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