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par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | ||
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? |
Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 09:18 | |||
je fais le 1400 car le 900 c'est pas assez pour moi.Quand tu fais des écarts fais le menu rattrapage le lendemain tu verra c'est bien
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 09:11 | |||
OUAIS ça marche, merci Fab de me répondre
Tu es à 900 ou 1400 ? Pour le petit dèj je prends souvent le même, je suis le menu mais inverse les jours selon les envis à très vite Par contre j'espère que la balance va se montrer plus sympa car ayant eu pas mal de repas etc..j'avais repris les 2 kgs perdus!! Quand on sera inviter maintenant je préviendrais que je suis au REGIME !!! comment fais tu ? à + |
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Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:53 | |||
salut Sab,contente de te revoir parmi nous.Je vais un peu mieux mais c'est pas encore ça mais bon à force ça va s'arréter.Pour les menus je les suis pas à la lettre car quand on vit toute seule il y a pas mal d'aliments que je fais cuire et qui me font plusieurs jours
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:51 | |||
Bonne route avec nous paradis
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:48 | |||
FAB
Tu vas mieux, tu arrives à faire tes menus COURAGE ON EST TOUTES là !!! |
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:45 | |||
lalie
merci de m'avoir répondu ok pour faire la route ensemble J'essaie de suivre le menu à 900 et toi? Je n'ai aps écrit plus tôt cette fois problème de connexion : c réparé OK pour menus Suis tu à la lettre? En ce qui me concerne j'ai tendance à prendre toujours le même petit dèj Si tu veux la semaine prochaine on fait les mêmes repas ? dis moi vite ce que tu en penses J'espète qu'à la fin de la semaine j'aurais perdu un peu car j'ai de plus en p^lus de mal à me supporter 20 kgs c'est lourds à porter Merci à toutes |
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:45 | |||
lalie
merci de m'avoir répondu ok pour faire la route ensemble J'essaie de suivre le menu à 900 et toi? Je n'ai aps écrit plus tôt cette fois problème de connexion : c réparé OK pour menus Suis tu à la lettre? En ce qui me concerne j'ai tendance à prendre toujours le même petit dèj Si tu veux la semaine prochaine on fait les mêmes repas ? dis moi vite ce que tu en penses J'espète qu'à la fin de la semaine j'aurais perdu un peu car j'ai de plus en p^lus de mal à me supporter 20 kgs c'est lourds à porter Merci à toutes |
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Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:35 | |||
salut à tout le monde et bienvenue à paradis que l'on va soutenir aussi sans problèmes.Merci savanah pour le compliment mais C4EST surtout les autres que j'aide moi c'est une autre histoire....
Bon je vais aller prendre mon petit dèj avec ma ficelle c'est tellement agréable du matin un bon petit dèj n'est pas Sylvie |
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 27-02-2008 à 07:45 | |||
merci à tous pour votre soutien, j'étais en panique totale avec mes 4 tranches de pain ! Je ne sais pas qui est FAB mais tu est sure une perle de positivité. De mon côté je t'envoie tout plein de lumière pour t'aider.
Bonne journée à tous |
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ennovy (56) répond | Posté le 26-02-2008 à 23:10 | |||
bonsoir merci pour votre soutien , moi aussi je craque facilement sur du pain mais vaut mieux ça que des sucreries merci à tous bon courage à paradis bonne FAB et à demain qui sera un nouveau jour , bisou
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