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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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Fab (03) répond Posté le 08-04-2008 à 08:24
bonjour les filles,ça va?Temps gris ce matin il va pleuvoir

Fab (03) répond Posté le 07-04-2008 à 23:01
bonne nuit tout le monde,faites de beaux rèves à demain bisous

Fab (03) répond Posté le 07-04-2008 à 22:56
j'ai pas pu accéder au forum jusqu'à maintenant je sais pas ce qu'il s'est passé

Nini (67) répond Posté le 07-04-2008 à 22:27
je vois tout le monde est au dodo bonne nuit faite de beaux rèves bisous à demain

constance (27) répond Posté le 07-04-2008 à 19:25
Bon, pas eu de mail ,non plus aujourd'hui...qué passa???
par contre, dans la rubrique session du jour, je trouve le message personnalisé de ce lundi...
comprend pas du tout ce qui se passe.
on verra demain matin ce qui va arriver
Bonne soirée à vous tous..

Fab (03) répond Posté le 07-04-2008 à 17:42
c'est vraiment super que vous vous retrouviez au bout de 15 ans il va y avoir de l'émotion dans l'air;on y sera vite t'inquiètes ça défile les jours c'est impréssionnant,on arrive déjà au 15 Avril

golden11 (11) répond Posté le 07-04-2008 à 17:39
j'attends le week end prochain avec grande impatience
mon frère qui vit en haute savoie vient passer quelques jours dans sa maison secondaire dans l'aveyron , ma soeur l'y rejoint, et moi aussi ça fait 15 ans qu'on a pas eté reuni tous ensemble. il n'est pas au courrant je veux lui faire la surprise.
en général il en manque toujours 1
il me tarde nous on ferme le magasin a 13 h dimanche et en route
retour lundi soir , ce sera court mais tellement sympa j'ai hatte de voir sa tête !!!
j'avais envie de vous raconter tout ça je suis exitée comme une puce !!!!!!


Fab (03) répond Posté le 07-04-2008 à 17:38
bienvenue Chris parmi nous,c'est vrai 1kg c'est bien,il ne faut pas perdre trop vite.
Coucou Golden,manges quelque chose maintenant si tu peux car on sait bien qu'il ne faut surtout pas sauter un repas et à la rigueur manges un peu plus tard ce soir

chris48 (tourrette levens, 06) répond Posté le 07-04-2008 à 17:33
salut; je m'appelle chris et j'ai commencé le 31 mars , j'ai 10kg au moins a perdre. c'est sympa de pouvoir faire la route ensemble . je m'adresse tout particulierement a fab 03 qui appelle au secours....rire,j'ai perdu 1kg il parait que c'est bien ,et je m'en contente bisous a +

golden11 (11) répond Posté le 07-04-2008 à 17:31
bonjour a toutes
aujourd'hui j'ai fais n'importe quoi !!!
je me suis levée a 9 h 30 , j'ai dejeuné et aussitot je me suis mise dans les papiers (le comptable attendait tout pour cet après midi) a 16 h j'ai fini mais ne n'ai pas pris le temps de m'arreter pour dejeuner donc maintenant j'ai faim et j'ai les jambes qui flageolent , je n'ai même pas fait les courses de la semaine et j'ai pas envie de sortir , je dois faire une lessive sinon demain je suis "cul nu" hihihih
je me demande comment je vais faire pour re- equilibrer tout ças




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