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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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mariejo (62) répond Posté le 29-11-2008 à 21:07
bonne soirée a marie,jeannie,catalcam ;que dit votre amaigrissement?,,poupy 400gr en moins un peu déçue,mais tant pis car je ne suis pas encore tres motiverencore,mais ce n'est pas grave,avec ce que tu passe en ce moment:repose toi bien;bis a toutes

jeannie (56) répond Posté le 29-11-2008 à 21:02
Mariejo, on peut se serrer la main, j'ai perdu 400G cette semaine, (pas que)compare cela à une plaquette de beurre et 400g ce n'est pas rien, C'est surtout cela en moins. Mieux vaut perdre doucement que trop vite, on les reprendra moins rapidement, et nous serons moins fatiguée. Quant à Marchal, elle est la bienvenue parmi nous bien entendu.
Bonne nuit, Jeannie

mariejo (62) répond Posté le 29-11-2008 à 20:56
bienvenue marchal,ne baisse pas déja les bras car moi aussi pas trop de moral en ce moment,ne désespére pas car moi,j'ai perdue que 400gr cette semaine.(3kg seulement en 1mois le 3 décembre) je suis a l'écoute aussi si je peux t'aider.bonne soirée;


Marie Cerise (45) répond Posté le 29-11-2008 à 19:13
Bonsoir tout le monde
Momo t'inquiètes tu vas trouver pour tes habits de lumière pour noël.
Marchal, bienvenue avec nous, je te souhaite bon courage. Nous pourrrons te soutenir ou t'aider en cas de moral bas.
Ce soir grosse fatigue je vais aller au dodo de bonne heure.
Je vous souhaite une bonne soirée. momo poupy mariejo jeannie insuline Bises à demain.

momo (88) répond Posté le 29-11-2008 à 17:05
bienvenue Marchal!tu sais on a besoin l'un de l'autre et tout n'est pas merveilleux tous les jours.en ce moment ce n'est pas évident quand on voit tout ce qu'il y a dans les magasins comment ne pas craquer?il faut tenir et si vous avez besoin de moi je suis là .Poupy je te souhaite que tout aille mieux pour toi et quand tout va mal difficile de tenir mais reprend toi car tu vois quand on fait des écarts on s'en veut peur de monter sur la balance et pourtant nous ne sommes pas des robots!!!!plein de courage à vous tous .bisous.Monique

poupy (les lilas, 93) répond Posté le 29-11-2008 à 11:19
Insuline, t'es revenue ? Donne-nous de tes nouvelles !!!

poupy (les lilas, 93) répond Posté le 29-11-2008 à 11:16
Bienvenue à Marchal, tu vas voir le programme de JMC est vraiment bien, sauf que bien sûr il y a aussi les aléas de la vie qui font que...Moi non plus j'ai pas trop le moral aujourd'hui, et même encore moins que cela. Hier ophtalmo en urgence pour une hémorragie oculaire. Problèmes au bureau , collègues pas trop sympa. Et cette semaine, je ne suis allée qu'une fois au sport et aussi j'ai fait des écarts,donc peur de me peser.Heureusement il y a vous. Je ne vous connais pas, mais vous m'êtes tellement femmes, pleines de compréhension et de vie. Mais trop souvent je manque de temps. Et puis je suis très fatiguée en ce moment. Faut que je me reprenne. mariejo alors cette balance, ça donne quoi ce matin ? Marie, Jeannie, Catacalm, Mine, momo et vous toutes, je vous souhaite une bonne journée et un bon week-end. Je reviens plus tard si je peux. Gros bisou

Marie Cerise (45) répond Posté le 28-11-2008 à 23:15
Bonsoir les filles, j'arrive j'ai terminé ma journée. mes PA sont couchés donc la maison est tout à moi, mon lari dort sur le coin de la table, nous allons pas tardé à rejoindre la couette. Hier réunion d'information pour mon job, heureusement qu'il y avait les copines parcque pas terrible: salle froide, petite, mal foutue pas de micro, on entendait pas les intervenants et les collègues poser leur question. c'était brouillon, je suis déçue une journée pour rien, pourtant c'est important. Le seul point posisitf c'est les retrouvailles avec les copines.
Insuline ne devrait pas tarder à venir nous voir!!!!!
Mine même dans la noirceur essaie de voir la lumière, pas évident mais !! courage.
Catalcam Mariejo Poupy Jeannie Mine Momo Insuline une bonne soirée et un bon WE Bises. MC

Marchal (93) répond Posté le 28-11-2008 à 23:11
j'aimerais bien faire la route avec vous tous et si vous pouvez m'aidez car moi le moral est au bas

mariejo (62) répond Posté le 28-11-2008 à 20:30
poupy bonsoir non je ne dors pas mais hier j'ai quitter le forum plus tot grosse fatigue ,peur de la balance demain cela viens en obsession,j'espére qu'insuline va bien aucune nouvelles?,, bis a toi ainssi que marie,catalcam,jeannie


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