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Je commence le régime Cohen


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  par belisa (71) Posté le 21-01-2008 à 20:11
bjr, j'ai commencé le 21/01, je suis déjà en manque de chocolat pour mon 1er jour de régime...j'avoue que j'avais l'habitude de manger 1 barre de chocolat par jour...Est-ce que qqu'un a le même souci que moi? comment gérez vous ces envies???MERCI POUR VOTRE AIDE
Isabelle
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2008 à 19:33
oui je pense que tu as raison, car acheter une plaque en se disant qu'on peut rendre 1 carré par jour serait trop illusoire .. on se jettera sur la plaque ... lol

Soazic (29) répond Posté le 14-03-2008 à 14:16
Je n'achète plus de tablettes,trop tentant!.. mais tous les samedis,je m'offre un petit rocher..

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2008 à 13:47
si vous allez jusqu'à la 12è semaine vous aurez la réponse à la question sur le chocolat ..

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-02-2008 à 00:03
si seulement j'étais capable de me contenter d'un carré ou deux
rire !!
je viens de faire un pain maison, on se croirait chez le boulanger au lever du jour ! hum !!
bises et bonne nuit

cerisette (79) répond Posté le 25-02-2008 à 22:49
si mes souvenirs sont bons,il y a moins de calories dans celui au chocolat que celui à la vanille,mon ancien nutritionniste me les avait autorisé,ils sont trés bons et pour le moral aussi,moi je continue mes 2 carrés aprés les repas,et je perds 500g chaque semaine,en douceur mais régulier,bon courage à vous toutes

salomé (agde, 34) répond Posté le 25-02-2008 à 13:35
Bonjour!
je suis comme Dominique, pas de tentation, par contre je remplace un yaourt par du taillefine au chocolat!!
4 par semaines 108 cal ca va

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 25-02-2008 à 13:26
coucou idem pour moi, je sais pas résiter à la plaque quand elle est ouverte, alors j'en achète pas non plus !

minçalors répond Posté le 11-02-2008 à 12:47
moi, le problème c'est que le chocolat, ce n'est pas un carré, quand j'amorce la pompe, c'est la plaque qui y passe; donc, pas de chocolat pour moi. En plus, ça ne me manque pas: c'est marrant, je peux rester 3 voire 6 mois sans en manger et sans que ça me coûte et un jour, hop, c'est comme un drogué de cigarette, il me faut mon chocolat...la plaque!

pouloute (NICE, 06) répond Posté le 10-02-2008 à 21:07
Bonsoir les filles,
J'espère que vous allez bien et que le chocolat ne vous manque pas trop :-))
Moi, je suis très contente de ce régime car lundi cela fera 3 semaines et j'ai perdu plus de 4 kilos, allez courage plus que 8 !!
Bisous.
A+ les filles

sandra (12) répond Posté le 01-02-2008 à 11:37
moi aussi j'ai le meme probleme j'adore le choc mais on doit arriver c'est pour la bonne CAUSE BON COURAGE je suis sure que on va arriver bisou


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