Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par SANDRINE (31) | Posté le 07-01-2008 à 10:18 | |
| Bonjour cela fait 3 semaines que j ai laissé de coté le regime et c est tres dur de reprendre je vais faire le regime a 900 mais il me manque la motivation que j avais tout au debut qui est dan le meme cas que moi merci | |||
Retour au forum
 |
lili30129 (30) répond | Posté le 19-02-2008 à 15:26 | ||
|
Courage sandrine moi j'ai un peu laché pendant 10 jours là je m'y suis remise prend plutot le menu à 1400 tu perds rapidement avec et au moins tu craqueras pas il vaut mieux perdre sur le temps allez courage
|
||||
 | ||||
 |
zouzou répond | Posté le 12-02-2008 à 23:39 | ||
|
Bonjour a tous, j ai commence lundi dur dur et je suis a 1400 cal. mais je vois que vous avez tous perdus la premiere semaine alors ca m encourage.
|
||||
| ||||
 |
mari (97) répond | Posté le 12-02-2008 à 23:33 | ||
|
moi aussi avec les vacances du carnaval en guadeloupe g arrete une semaine. la motivation du depart n'est pas toujours là.allez les filles booster moi
|
||||
| ||||
 |
zoe répond | Posté le 08-01-2008 à 19:44 | ||
|
n'importe quoi ! je viens de me connecter et que vois -je ? au lieu d'écrire "bonjour GLOUGLOU" j'ai écrit "GLAGLA" morte de rire ,parceque c'est exactement dans l'état ou je suis !! malade avec une grosse rhyno ,et oui je frissonne !! non mais je ne m'arrange pas avec l'age ,mais j'espère au moins que ça vous aura fait sourire ,car moi franchement je viens de m'en rendre compte!! quand je dis qu'avec les kilos je perds aussi la tete!! pour de bon!! gros bisou et peut etre à bientot sur les forums ou je suis pour faire un petit coucou !! biz et bon courage !!
|
||||
| ||||
 |
Bleuette (30) répond | Posté le 08-01-2008 à 19:08 | ||
|
Bonsoir Sandrine(31), moi aussi j'ai fait 4 semaines sans suivre les conseils de jean-michel, et je le paie avec 1 kg repris. Donc, je repars à zéro, car je n'avais perdu que 2 kg depuis le début. Je n'arrive pas à suivre régulièrement les menus qui sont proposés, et je pense que je fais de mauvaises associations... je mets à part la période des fêtes où j'ai un peu craquée sur les chocolats. Pour ma part j'essaie de suivre le 1400 Kalories... Bonne soirée à toutes.
|
||||
| ||||
|
|
zoe répond | Posté le 08-01-2008 à 11:17 | ||
|
bonjour GLAGLA si toi aussi tu veux me rejoindre sur les forums que j'ai cité plus haut ,sur je t'encouragerai car trop dur pour moi de vous lire toutes !! gros bisou à toutes deux
|
||||
| ||||
 |
SANDRINE (31) répond | Posté le 08-01-2008 à 09:39 | ||
|
BONJOUR LES FILLES ET MERCI DE VOTRE AIDE HIER 1ERE JOURNEE SANS ECART JE SUIS CONTENTE MAI SI CE N EST PAS FACILE ZOE JE VIENDRAIS VOUS REJOINDRE SUR LES FORUMS MERCI ET BONNE JOURNEE
|
||||
| ||||
 |
glou glou (69) répond | Posté le 08-01-2008 à 09:00 | ||
|
bonjour Sandrine j'ai moi aussi laissé couler depuis 3 semaines hier reprise du control mais c'est durrrrr de resister aux 4/5 calissons et papillotes qui traine encore je pense tout de même que on va y arriver j'étais si bien la taille légere et toi tu as beaucoup repris?
bises |
||||
| ||||
|
|
zoe répond | Posté le 07-01-2008 à 19:26 | ||
|
ecoute SANDRINE ,est-ce que tu veux nous rejoindre sur le forum "sui-je invisible " ou "la motivation après 50 ans" "le sud en force " car j'essaie de motiver beaucoup de personnes mais après j'ai du mal à retrouver les forums ; alors si tu veux rejoins nous et on va te super motiver crois moi!! gros gros bisou
|
||||
| ||||
|
|
SANDRINE (31) répond | Posté le 07-01-2008 à 15:16 | ||
|
Merci ZOE pour ton encouragement je suis contente cela me bouste de lire ton message et de avoir que je ne suis pas la seule et tu as raison pour le regime 1400 ce midi pas d ecart mais c est tres dur je ne pense qu au chocolat mais je compense par du the a ce soir bisous et encore merci
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
