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par hemo15 (sevrans, 93) | Posté le 25-03-2012 à 22:25 | |
| J ai perdu 11kg en 1mois j ai et la je suit très bien dans ma tête et pour mon médecin c bien il m'a dit continu car pour le moi avril 7 | |||
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valderie77 (Laons, 28) répond | Posté le 25-05-2012 à 15:55 | ||
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Bonjour à toutes! S'il y a autant de régimes proposés, c'est que tous les métabolismes sont différents, et ils réagissent différemment à la perte de poids. Un régime peut donc être très approprié pour une personne et pas pour une autre. Peut-être faut-il chercher de ce côté la cause de vos insuccès / déceptions...Aussi, suivez-vous le programme à la lettre, en y ajoutant des séances de sport? Pour ma part, la méthode Cohen fonctionne car la première semaine seulement, j'ai perdu 2 kg en ingérant 1400 kcal par jour! Je suis en fin de deuxième semaine, vivement la pesée demain!
Bon courage! |
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NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond | Posté le 25-05-2012 à 15:40 | ||
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Merci pour votre encouragement, ma motivation est revenue grâce à toutes les personnes qui m'aident, j'ai pris un nouveau départ et j'ai 1kg en moins, c'est bien parti, je vous remercie et j'espère que pour vous deux tout va bien.
à très bientôt. |
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genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond | Posté le 24-05-2012 à 18:53 | ||
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Bonsoir Ninou
Nous sommes toutes inégales devant la perte de poids, tes mesures sont elles significatives par rapport a ta perte de poids? fait tu du sport ? Beaucoup de choses peuvent entrer en jeu.... Il faudrait que tu en parle aux diététiciennes par l'intermédiaire de tes questions, elles te diront ce qu'il en est après avoir pris connaissance de ton carnet. Il ne faut surtout pas baisser les bras, et si tu as besoin d aide , tu peux compter sur nous...allez courage ;) |
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NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond | Posté le 24-05-2012 à 18:14 | ||
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bravo, ça fait 2 mois que j'ai commencé et je n'ais perdu que 600gr, je voudrais bien savoir comment vous avez fait pour perdre si vite,j'ai le moral au plus bas et je pense même arrêter, donc j'ai besoin d'être motivée.
merci de me répondre à bientôt j'espère. |
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NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond | Posté le 24-05-2012 à 18:13 | ||
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bravo, ça fait 2 mois que j'ai commencé et je n'ais perdu que 600gr, je voudrais bien savoir comment vous avez fait pour perdre si vite,j'ai le moral au plus bas et je pense même arrêter, donc j'ai besoin d'être motivée.
merci de me répondre à bientôt j'espère. |
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p2844472_fatiha répond | Posté le 23-05-2012 à 21:05 | ||
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bonjour j'aimerai bien savoir comment vous aver fait pour perdre aussi vite ces 10 kg j essaye de perdre autant mais ce n' est possible merci.fatiha suisse <X
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p2844472_fatiha répond | Posté le 23-05-2012 à 21:05 | ||
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bonjour j'aimerai bien savoir comment vous aver fait pour perdre aussi vite ces 10 kg j essaye de perdre autant mais ce n' est possible merci.fatiha suisse <X
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p2844472_fatiha répond | Posté le 23-05-2012 à 21:05 | ||
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bonjour j'aimerai bien savoir comment vous aver fait pour perdre aussi vite ces 10 kg j essaye de perdre autant mais ce n' est possible merci.fatiha suisse <X
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p2844472_fatiha répond | Posté le 23-05-2012 à 21:05 | ||
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bonjour j'aimerai bien savoir comment vous aver fait pour perdre aussi vite ces 10 kg j essaye de perdre autant mais ce n' est possible merci.fatiha suisse <X
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p2844472_fatiha répond | Posté le 23-05-2012 à 21:05 | ||
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bonjour j'aimerai bien savoir comment vous aver fait pour perdre aussi vite ces 10 kg j essaye de perdre autant mais ce n' est possible merci.fatiha suisse <X
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