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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par CyrilleDabo (Montpellier, 34) Posté le 27-09-2011 à 11:56
On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 29-11-2012 à 10:11
souffler,me poser,

JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 28-11-2012 à 14:20
Mon plaisir du jour manger avec ma maman et en dessert des délicieux cookies maison miam

motivezen répond Posté le 27-11-2012 à 20:41
mon plaisir du jour avoir acheterun tres chouete pantalon noir taille 44/46 au debut jmc c etaut 54/56 donc tressssss positif merci

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 19-11-2012 à 10:05
Mon plaisir du jour :
Mon réveil avec mon chéri :x

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 18-11-2012 à 19:15
Pensée!

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 18-11-2012 à 18:58
regarder plus les messages non vu

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 18-11-2012 à 11:16
De mettre ma boîte mails à jour.

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 14-11-2012 à 14:24
Bonjour Cyrille, d'avoir eu deux excellents messages,je respire !

JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 13-11-2012 à 17:46
Mon plaisir du jour : un coup de fil suite à un entretien pour du travail et je suis prise :D quelle joie ! Je commence demain je suis heureuse :)

Jenny à votre service ;)

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 11-11-2012 à 16:38
Mon plaisir du jour, tout simplement reprendre mes bonnes habitudes du jour : - 0,300 kg


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