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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Grand concours aujourdhui.com de janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Adrien (lille, 59) Posté le 19-01-2011 à 10:33
GRAND CONCOURS AUJOURDHUI.COM

Du 20 au 31 janvier, tentez de gagner un week-end bien-être tout compris à la montagne (Avoriaz).

Pour jouer, répondez à ces deux questions:

- Quelles sont vos trois résolutions minceur de 2011 ?
- Selon-vous, combien de membres vont participer à ce grand concours ?

La première personne qui trouvera le nombre exact de participants sera l'heureux gagnant !

Toutes les communautés d'Aujourdhui.com jouent le jeu alors tentez votre chance !
Le gagnant sera invité à Paris pour retirer son lot lors du salon du Bien-être le dimanche 6 février en présence
des coachs et de l'équipe Aujourdhui.com.

Alors qui sera l'heureux gagnant ?

Bonne chance à tous,
Adrien Lemay
Equipe aujourdhui.com
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MARIE CHRISTINE (44) répond Posté le 26-01-2011 à 14:45
perdre 15 kilos
prendre des bonnes habitudes alimentaires
faire une activité physique

7802 je dirais.

nini (97) répond Posté le 26-01-2011 à 14:30
perdre mes 25 kilos
Ne pas reprendre mon poids
Et reprendre mon sport

21256 adhérents

nini (97) répond Posté le 26-01-2011 à 14:27

Ne pas faire de régime mais apprendre à mieux m'alimenter tout les jours
Me peser qu'une fois par semaine
Si ont fait un écart au resto ou repas de famille se mettre à 900 calories pendant quelques jours

20255 participants

Cobalt (30) répond Posté le 26-01-2011 à 14:10
Je ne sais pas si la modération accepte les plaisenteries ? :D

On a le droit de rejouer ? :D j'ai mal évalué le nombre de joueur (Lol) B-)

Ccile (85) répond Posté le 26-01-2011 à 14:03
1 Ne plus grignotter
2 perdre 15kg
3 cuisiner plus léger

nombre participants : 16987

ninouzan (69) répond Posté le 26-01-2011 à 14:02
perdre 15 kg
reprendre le sport, si possible jogging
être moins stressée et profiter de la vie

participants : 2000 personnes ?

Yannick (prend le train des persévérentes) (CAUX, 34) répond Posté le 26-01-2011 à 13:20
8kg de perdus!!! je suis contente
Je compte en perdre encore à mon rythme. Merci jean mimi

mamaantu (97) répond Posté le 26-01-2011 à 13:19
1: reprendre activité sportive pour continuer à perdre mes kilos (j'en ai perdu 8 depuis le 5 octobre)et persévérer dans mon manger équilibré acquis grâce au régime COHEN
2: 3012 participants

mino (26) répond Posté le 26-01-2011 à 13:17
Mes résolutions c'est continuer le travail commencé et perdre encore environ 10 Kg puis stabiliser mon poids.
réguler mon travail
garder des plages de loisirs et refaire de la rando

adeline (29) répond Posté le 26-01-2011 à 12:22
De perdre mes 1O kilo, de réapprendre a mieux manger et de garder ma silhouette!
Je dirais 163153


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