Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par frania24 (saint-front-la rivière, 24) | Posté le 18-09-2010 à 19:39 | |
| Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère | |||
Retour au forum
 |
michele240 répond | Posté le 05-02-2013 à 17:33 | ||
:-* mais ou etes vous on a un vent qui souffle tres fort tout est clos, peu de chose regime serieux 5cm de moins aux hanches bises :-* |
||||
 | ||||
|
|
michele240 répond | Posté le 05-02-2013 à 09:47 | ||
frania ne peut pas se connecter une vraie galére le site bonne journée bises :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
michele240 répond | Posté le 04-02-2013 à 18:39 | ||
on se motive pour etre belle cet été bonne soirée a demain.bises a toutes :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
michele240 répond | Posté le 04-02-2013 à 16:04 | ||
on retn :-* re de marcher trempe de la tete aux pieds meme avec des vétements de pluie je vais vite me doucher a plus |
||||
| ||||
 |
doune24 (24) répond | Posté le 04-02-2013 à 13:03 | ||
|
juste un petit coucou ;) ;) ;) ;)
nouvelle semaine qui commence alors tenez bon :-q :-q :-q :-q :-q à bientôt bizzzzzzzzzzzz doune :x :x :x |
||||
| ||||
 |
frania24 répond | Posté le 04-02-2013 à 09:40 | ||
|
En cas de fringale, je fais un velouté de légumes ( encas) poireau, carottes, céleri, navet et 2 courgettes + bouillon cube dégraissé.
C'est vite cuit en auto-cuisseur ensuite je le passe au mixeur. C'est délicieux même froid. Sinon , rien de spécial à vous conter. Je fais très attention aux calories. Comme toi, michèle '' si la balance n'accuse pas de perte, je vais la punir'' aujourd'hui chou-rouge à l'allemande + filet mignon- radis noir en entrée :P :P :P la vie est belle, plus belle la vie! bisous à vous toutes, courage! fran |
||||
| ||||
 |
Viviane24 (La Force, 24) répond | Posté le 04-02-2013 à 09:33 | ||
|
Ecrivez ici vos commentaires. ;) Bonjour à toutes enfin je peux écrire ce petit coucou cela gaisait plusieurs jours que j'essayais et ça l'apparaissait pas mais je pouvais quand meme vous lire ouff !!
Cette pyramide Michèle il y a longtemps que je l'avais lue mais je ne m'en souvenais plus :-S Bonne journée à toutes ( bien humide ce matin ) Biz Viviane. |
||||
| ||||
|
|
michele240 répond | Posté le 03-02-2013 à 21:20 | ||
pas de crepe pas de tentation moi non plus je reste sage ,tres bien frania tu deviens serieuse bonne soirée a demain.je vous laisse la balance pas d'ecart cette semaine :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
frania24 répond | Posté le 03-02-2013 à 18:07 | ||
|
finalement je n'ai pas fait de crèpes. BISOUS
|
||||
| ||||
|
|
michele240 répond | Posté le 03-02-2013 à 14:26 | ||
bonne apres midi bises :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
