• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
Retour au forum
huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 27-08-2013 à 08:54

Bonjour les filles!
Le jardin s'habille en automne! Déjà des feuilles un peu partout, ça promet une longue période de ratissage! J'ai surpris monsieur l'écureuil très affairé à voler mes noisettes! Maintenant qu'il en a terminé avec les pignons du pin parasol, il a changé de régime! L'an dernier, il s'est goinfré de toutes les petites pêches de vigne, il va falloir que le les cueille avant lui!
Ma voisine est partie et je suis en charge du chat et des poules qui me font beaucoup rire: elles rappliquent en courant au portail du poulailler quand elle voient arriver ma voiture!
Un pâle soleil tente de s'imposer, je vais donc reprendre mon chantier de restauration de ruine!
bonne journée et bises à toutes!

doune24 (24) répond Posté le 27-08-2013 à 08:47
bonjour les filles ;)

eh oui me voilà de retour , les bonnes choses ont une fin L'Alsace est remplie de belles et bonnes choses , choucroute , flammekuche, bière, vins blancs , bon je me suis régalée et je dois reprendre le bon chemin car mes pantalons me serrent :-bd

mais j'en ai bien profité , le mariage bien que différent des mariages français était aussi une réussite , dommage de ne pas comprendre la langue :)

hier lessives et aujourd'hui repassage et tomates farcies :D

j'ai à faire de la ratatouille, des confitures de prunes , des haricots blancs pour le congel , le travail ne manque pas

je suis contente d'avoir fait ce périple de près de 4000 km mais il y a eu parfois des clash avec mes filles , 3 générations ensemble ; il ne fallait pas que ça dure trop longtemps , de plus j'ai eu une crise d'arthrose à la colonne et une infection urinaire et des ampoules aux orteils attrapées à Paris mais mes filles sont allées chez un docteur à Colmar et tout est rentré dans l'ordre

j'espère que vous allez toutes bien , je vais avoir besoin de vous pour le régime ,

bises et à bientôt :x =((

frania24 répond Posté le 27-08-2013 à 08:41
une bonne partie des visiteurs est repartie. Demain départ des derniers vacanciers. Je vais reprendre mon train train. :-O :-O
Quand comptez-vous nous réunir sur Périgueux? DU 21 au 26 je suis absente. Bisous à vous toutes ;) ;) ;)

michele240 répond Posté le 27-08-2013 à 08:29

retour de la balance je pése tout pour les repas .hier on a fait une petite marcheil faisait bien beau .bises a toutes :-* :-*

frania24 répond Posté le 26-08-2013 à 09:32
un petit coucou en passant... j'ai lu 3 pages de forum...
Mes vacanciers sont toujours là, ils rempilent pour 2 jours suppl... on est si bien ensemble! :D
Ne pas s'inquiéter pour l'absence, je suis de tout coeur avec vous et félicitations aux grandes PERDANTES... :-* :-* :-* :-* :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 26-08-2013 à 08:39
Coucou!
Je viens de finir le repassage! En fait, hier, j'ai eu la flemme! La pluie est de retour; c'est bon pour la nature et peut-être les cèpes, mais pas pour le moral! J'aime vivre dehors et bricoler, et là, pas possible! Ce matin, j'ai vu le rouge gorge! Déjà de retour, ce n'est pas bon signe...
Je me suis pesée, - 1kg en 2 jours! C'est reparti à la baisse, il était temps, ma garde robe commençait à se réduire considérablement!!!
Mon Elo dort; elle a pris une leçon de conduite tous les jours avant le permis qu'elle passe jeudi! Nous allons ensemble essayer de gérer l'angoisse!
Bonne journée et bises à vous toutes!

michele240 répond Posté le 26-08-2013 à 08:00

il fait bon ouf on respire mieux la maison est vide.je vais faire le ménage a fond et la lessive car nous partons une semaine en Espagne le 4 septembre bises a toutes. :-* :-*

JOSY24700 (montpon menesterol, 24) répond Posté le 26-08-2013 à 07:32
coucou les filles
merci pour vos conseils j essaierais j espère que ça va marcher car c est toujours sympa de discuter et de se donner des idées, je crois que l'été n'est pas une bonne saison pour le régime, déjà moins de légumes sur le marché !
à partir de l automne, le soir je fais une soupe et une petite entrée avec un fromage blanc, l'été on a tendance à manger des crudités, il y a toujours de l huile même si on en met peu, avez vous d'autres idées je suis à cours !!
je ne me suis pas pesée cette semaine je vais m y remettre mais j ai beaucoup de mal à retrouver la motivation en plus avec mes traitements qui font prendre du poids ça décourage mais bon il va falloir le faire sinon pas de résultat !!
avec cette fraîcheur on se sent un peu mieux et le jardin avec !!
je vous souhaite à toutes bon courage !
bises
josy

michele240 répond Posté le 25-08-2013 à 16:19

elisa pas de honte pour ton poids on est dans le meme cas .une petite pluie fine tombe, graine de champignons sa serai bien bises a plus. :-* :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 25-08-2013 à 16:00
Allez, Elisabeth! Chiche! Il faut battre Marylou avec ses - 1,6kg!
Il pleut et mon chantier extérieur est en panne! Reste le repassage... Mouais... ou larver devant la télé??!!! Je vais y réfléchir...
A plus tard!


7701 - 7710 de 11190
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1119
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?