nouvelles sensations, sentations retrouvées

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		par marylachti (80)	Posté le 14-09-2009 à 20:14
je voudrais lancer ce nouveau sujet car je suis allée à l'aquaclub dimanche avec mes enfants et la dernière fois que j'y étais allée j'avais 2.4 kg en plus, c'était il y a 5 semaines (je n'ai commencé que le 7 sept le régime du Dr Cohen) et j'ai adoré enfiler mon maillot de bain avec plus de facilité, j'ai nagé pendant une heure au lieu d'être essoufflée au bout de 15 mn, j'ai vu mon double menton perdre de l'ampleur en me regardant dans le miroir et j'ai réussi à tenir une journée entière sans retirer le bouton de mon jean. j'ai retrouvé de l'énergie pour entreprendre des choses et je n'ai plus de sensation de jambes lourdes le soir. et vous, quelles sont toutes ces petites (et grandes) choses que vous ressentez à nouveau et qui vous encouragent à continuer?

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	marylachti (80) répond	Posté le 17-09-2009 à 19:40
bonjour Marie, je suis heureuse pour toi de voir que le régime fonctionne. tu as la chance d'habiter dans le sud, pour faire le plein de légumes cela doit être plus facile que chez nous. moi, j'ai mes 2 parents avec un diabète de type 2, j'ai eu 3 gros bébés, j'ai donc une forte probabilité de devenir diabétique. l'endocrinologue m'a conseillé de ne pas me laisser envahir par les kilos mais depuis 14 mois (début de ma ménopause) j'avais pris 10 kg. cet été je n'ai pas réussi à faire de ski nautique et cela a été le déclencheur. est-ce que ton entourage te fait la remarque de tes kilos perdus et te félicite? est-ce qu'ils t'aident? bon courage & à bientôt Mary

	marylachti (80) répond	Posté le 17-09-2009 à 07:00
bonjour Marie, je suis heureuse pour toi de voir que le régime fonctionne. tu as la chance d'habiter dans le sud, pour faire le plein de légumes cela doit être plus facile que chez nous. moi, j'ai mes 2 parents avec un diabète de type 2, j'ai eu 3 gros bébés, j'ai donc une forte probabilité de devenir diabétique. l'endocrinologue m'a conseillé de ne pas me laisser envahir par les kilos mais depuis 14 mois (début de ma ménopause) j'avais pris 10 kg. cet été je n'ai pas réussi à faire de ski nautique et cela a été le déclencheur. est-ce que ton entourage te fait la remarque de tes kilos perdus et te félicite? est-ce qu'ils t'aident? bon courage & à bientôt Mary

	marie 06 (antibes, 06) répond	Posté le 16-09-2009 à 14:25
bonjour marylachti je m'appelle marie, j'ai démarré le regime jmc le 6 juillet, j ai pas mal de kilos a perdre (25) donc le chemin sera long, tu as raison quand tu dis que dès que l'on commence a perdre quelques kilos, on est moins essouflé, et moins serré dans nos jeans, moi j'ai perdu 6 kg et ça commence a bien se voir ma motivation c'est principalement ma santé,(j'étais très vite essouflée),je n'arrivais plus a m'habiller avec les vétements que j'aimais, et le prochain mariage de ma fille, le 5 décembre. je te souhaite bon courage pour la suite, a bientôt marie

	marie 06 (antibes, 06) répond	Posté le 16-09-2009 à 14:24
bonjour marylachti je m'appelle marie, j'ai démarré le regime jmc le 6 juillet, j ai pas mal de kilos a perdre (25) donc le chemin sera long, tu as raison quand tu dis que dès que l'on commence a perdre quelques kilos, on est moins essouflé, et moins serré dans nos jeans, moi j'ai perdu 6 kg et ça commence a bien se voir ma motivation c'est principalement ma santé,(j'étais très vite essouflée),je n'arrivais plus a m'habiller avec les vétements que j'aimais, et le prochain mariage de ma fille, le 5 décembre. je te souhaite bon courage pour la suite, a bientôt marie

	marylachti (80) répond	Posté le 16-09-2009 à 10:01
quand je viens sur le forum, je regarde toujours la 1ère page mais rarement les autres. pas vous? il n'y a jamais de message & vidéo le mercredi?

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