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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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kouin29 (, 29) répond Posté le 20-07-2015 à 13:42
Hou hou êtes vous les bretonnes ?
Pas trop de nouvelles depuis quelques jours :((
J'attaque mon bénévolat aux Festival de Cornouaille demain et pour toute la semaine !!
Pourvu que le beau temps soit au rendez vous. autrement côté régime tout va bien. - 1 kg hier encore....
A bientôt de vos nouvelles

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 17-07-2015 à 12:17

Bonjour les Breizhettes : Sur Brest après un temps un peu couvert ce matin, le soleil a fait son apparition mais il n'a pas crachiné :) Il ne faut quand même pas comparer l' Espagne à la Bretagne, j'ai de la famille dans le Sud pas loin de la frontière espagnole mais on apprécie souvent la douceur d'ici surtout que nous n'avons pas trop à nous plaindre depuis 2, 3 ans. Il est vrai que Juin n'a pas été beau mais c'était partout en France. Bon après-midi à toutes :-q C'est sûr que ta nouvelle façon de manger te convient, c'est pour cela que nous sommes toujours là mais il faut que tu te dises que c'est désormais à vie ta manière de te nourrir et tu n'auras que des satisfactions!!!Ce qui n'empêche pas de se faire plaisir de temps en temps :-q

kouin29 (, 29) répond Posté le 17-07-2015 à 11:57

bonjour les bretonnes,
pas beaucoup de monde sur le forum depuis quelques temps !!
ce matin crachin sur Quimper :((
cela change de l'Espagne le mois dernier !!! je vous mets une photo de la vue de la terrasse... juste pour rêver.....
autrement, je suis très contente de ma nouvelle façon de manger..... j'ai déjà beaucoup dégonflée, c'est fou !!!
Bonne journée à toutes

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 16-07-2015 à 06:18

Bonjour Anysette et les breizhettes.
C'est vrai que l'on est fière quand on voit réussir ses petits-enfants. Félicitations.
Ces temps ci je ne vais pas trop à la plage, il ne fait pas très chaud et la température de l'eau est redescendue. J'espère que cela va s'améliorer. Mardi j'ai une amie qui arrive d'Auvergne et on aimerait bien pouvoir profiter un peu. En ce moment ils ont 33° où elle habite et pourtant c'est à 900m d'altitude.
Ensuite le 2 Août l'ainé des petit-fils de mon compagnon arrive avec sa femme et les 2 petits (4 ans et 1 an). Je ne vais plus avoir beaucoup de temps entre la préparation des repas, s'occuper de Corentin qui veut sans arrêt jouer car bien sûr les parents sont en vacances et n'aident absolument pas. Cela va être 3 semaines fatiguantes j'espère qu'il fera beau pour pouvoir emmener Corentin à la plage.
Bonne journée et bisous

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 14-07-2015 à 08:35

Bon 14 Juillet Jojo et les Breizhettes :-q :-q Bisous :x

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 12-07-2015 à 14:31

Un petit bonjour alors cette semaine de très bonnes nouvelles : mes 2 petites filles ont eu toutes les deux leurs examens : la gra nde : un bac ES et la plus jeune le Brevet et les deux avec Mention :-q =(( Cela est très agréable de si bonnes nouvelles : elles sont d'ailleurs là avec leurs parents ce week-end =(( Jojo : je profite aussi des belles journées pour aller prendre des bains :-q :-q Bon dimanche et gros bisous :x :x

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 06-07-2015 à 06:47

Bienvenue Krouin29. Ne t'inquiètes pas tu vas les perdre ces 15Kgs;Moi aussi j'ai eu l'impression de manger plus avec le programme. Il y a maintenant 2 ans , j'ai perdu 11kgs en un an et je ne les ai pas repris mais en continuant à respecter l'ossature des repas. Donc bon courage
Oui Anysette j'ai énormément travaillé au jardin si bien qu'en ce moment le dos s'en fait sentir mais là je me repose. Je suis aussi allée me baigner cela fait du bien.
Je vous souhaite à toutes une bonne semaine

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 04-07-2015 à 12:30

Coucou Les Breizhettes : contente de te relire Jojo et bienvenue à Krouin29 :-q :-q Je vois que tu n'as pas chômé Jojo : ici on profite de la plage pour se rafraîchir :-q J'ai déjà pris quelques bains cette semaine et je commence à avoir de bonnes couleurs B-) B-)

kouin29 (, 29) répond Posté le 03-07-2015 à 13:55
Bonjour les filles,
j'ai commencé le programme lundi dernier, super motivée pour perdre mes 15 kg.... jusqu'ici je n'ai pas de mal à le suivre et j'ai même l'impression de manger plus !!
je reviens d'Espagne et ne suis pas dépaysée avec le beau temps dans notre chère Bretagne...
A bientôt

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 03-07-2015 à 13:28

Bonjour les Breizhettes.
Désolée de ne pas être passée depuis un petit moment. J'ai refait tout un massif dans mon jardin cela m'a pris une bonne semaine les journées entières. Je ne pensais pas qu'il aurait fait si chaud sinon j'aurais attendu l'automne pour le refaire. J'espère que tout ce qui a été transplanté va résister.
Maintenant nous avons migré vers la mer. Aujourd'hui la température est supportable 24°. Ce matin à 6h il n'y avait que 15°.
La pelouse est complètement grillée vu que c'est du sable en-dessous.
Les vacanciers arrivent, je vais être très occupée mais j'essaierai de passer plus souvent.
Bonne a.m; et bon W.E.
photo du massif refait


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