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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 30-11-2013 à 08:51
Bonjour,
Merci pour le petit déjeuner particulièrement copieux et délicieux ce matin Mamina :-q et bonne soirée avec vos amis.
En fin de matinée nous allons voir un terrain avec nos jeunes qui ont un projet de maison et qui souhaitent avoir notre avis.
Demain nous allons chez les plus grands pour fêter les anniversaires de fin novembre :Etienne qui a eu 4 ans lundi dernier et Coco 41 ans mercredi dernier.
Bonne journée et bon week-end à tous. :-*

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 30-11-2013 à 05:21
Bonjour à tous,
C'est le WE mais je suis réveillée depuis 3h30. J'ai essayé de me rendormir, mais comme je n'y arrivais pas, je me suis finalement levée. Je ferai une petite sieste car ce soir nous sommes invités chez des amis. Le mois de novembre se termine et je n'en suis pas fâchée. Il a été difficile pour moi cette année.
La vie continue et ce matin j'ai le temps de vous préparer un super petit déjeûner.J'attends l'ouverture de la boulangerie pour aller acheter la baguette fraiche accompagnée de café, thé, ricoré, lait chaud ou froid, chocolat et jus de fruit au choix. Pour vos tartines, beurre, confiture et tout le reste.
Je vous souhaite un bon WE

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 29-11-2013 à 11:59
Bonjour Pacadab et à vous toutes,

Vous avez tout à fait raison un bon dessert fait maison rien de meilleur...pour le même prix, celui là est fait avec le cœur...

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 29-11-2013 à 11:29

mon arbre a kaki

Any_69 répond Posté le 29-11-2013 à 09:45
Coucou à Régine que je viens de croiser ;)
Merci Michelle pour votre gentil message.

Any_69 répond Posté le 29-11-2013 à 09:34
Bonjour,
Merci pour let thé ce matin Mamina et bonne journée de formation avant le WE.
Régine heureusement que ton Papy a été pris en charge à l'hopital, tu vas pouvoir avoir un peu de repos et son épouse aussi. Tu as vécu une épreuve douloureuse de le voir partir dans cet état second.J'espère qu'il ira dans une structure adaptée et qu'il l'acceptera. Bon courage pour les derniers travaux dans ta véranda qui va enfin être terminée pour de bon.
Carole tu privilégies toujours le fait maison, c'est généreux de ta part j'irai bien déjeuner dans ta cantine, les enfants ont bien de la chance :-q
Cocoh comment se passe l'apprentissage de votre petit toutou? Il doit être chouchouté par toute le famille.
Robinson tu as bien raison de prendre une nuit d'hôtel pour te rendre à l'hôpital de bonne heure et à jeun, ce sera moins stressant et tu sera plus en forme pour les examens que tu dois subir. Tu avais sans doute la possibilité de te faire transporter en taxi?
Bonne journée à tous. :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 29-11-2013 à 09:20
Bonjour à tous avec le café tout chaud de Mamina ,merci ,le soleil arrive je vous en envoie un peu.
Carole tu leur fait de bonnes choses mais c'est sur préparer tous les légumes ça te prends un temps fou mais tu as la satisfaction de ton travail et aussi les remerciements des enfants et sans doute des parents car les enfants n'ont pas leur langue dans leur poche ,quand Marjorie arrive et que je lui demande ce qu'elle a mangé à la cantine et si c'était bon tu as une réponse dans le genre ce n'était pas très bon mais j'avais fin j'ai mangé quand même ,je pense que les parents de tes enfants ne leur disent pas la même chose c'est gratifiant pour toi .Mais c'est surement une solution quand tu as de grandes préparations en plat ,tu leurs mets un dessert acheté et quand les plat te prennent moins de temps tu leurs fait des desserts maison.Déjà si au niveau budget c'est bon ,tu vas t'en sortir moi je ne doute pas de toi,mais il te fallait un temps d'adaptation et tu veux tellement toujours faire au mieux et dans une cantine scolaire ce n'est surement pas facile.Bien je vois que de tempsen temps je peux parler d'autre chose que de moi.
Michele pour moi après c'est vacance j'espère jusqu'au printemps nous avons un FRANCOIS qui paye bien quand on ne fout rien.Et je n'ai aucune honte a accepter ses sous après tout ce que j'ai donné pendant 30 ans aux autres.
Je vais partir faire quelques course demain nous sommes invités chez des amis (les enfants de Denise) avec mon amie Mano qui se remets doucement de sa dernière opération.
Bonne journée a tous



mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 29-11-2013 à 06:26
Bonjour à tous,
Je vous offre un café ou un thé et vous souhaite une bonne journée.


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-11-2013 à 20:47
Question budget repas, je m'en sort tres bien, là on est en fin de mois et c'est inventaire, j'ai commencer aujourd'hui avec le congel mais demain j'ai tout le reste, j'ai un tableau de pret pour gagner du temps. Aujourd'hui c'etait salade de mache et betteraves crues rapé, emeincé de dinde aux epices facon couscous, ses legumes couscous (preparé frais) et semoule, ouis gouda et mousse chocolat (en pot individuel, ca de moins a faire ! lol)

Leur menus de Noel avant les vacances scolaire est etablit : mousse de canard, filet mignon de porc sauce forestiere, pommes noisettes et je reserves du temps de preparation pour le dessert maison, une buche patissiere chocolat, mon responsable me proposait les desserts individuels industriel bas prix (meme si c'est repas de noel, le budget reste le meme), style buchette glacé mais j'ai refusé et preferé proposé un bon gateau maison, ils seront bien plus satisfaits ;)

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 28-11-2013 à 11:35
Bonjour à vous toutes,

Comme je vois la série de tristesse continue oui Mamina 54 ans bien jeune, très jeune pour ce jeune Patron.

Babouche, votre patient est est hospitalisé, pour vous après...et vous?

Aude, oui un AVC pour la personne" Didier", pas facile , du repos et calme...et Bonne convalescence pour lui.

Ivanhoé, retour à l'hôpital le 2-12 pour un bilan,cela est bien dificile de se lever à 5h...90km de chez vous effectivement.

Pacadab, oui ce n'est pas toujours facile à gérer tout et les papiers les commandes vous avez peut-être une trop grande charge et lourde tâches aussi, même parfois en s'organisant bien, je vous souhaite beaucoup de courage et je sais que vous en avez...

ANY VOILA ! une excellente nouvelle pour le Forum, je suis très contente et heureuse pour vous Any et surtout de votre santé... le chemin fût long...gagnant... rien n'est rose...dans la vie, vous avez relevé, comment dire allez un défit... et voici encore un bel exemple pour les autres , le corps Médical, tout le personnel soignants...très efficaces et il faut toujours y croire, tout au début j'ai ressenti en lisant vos nombreux messages que tout avançait dans la bonne voie une patiente parfaite déjà pour vous et le Médical vous avez eu confiance et vous leur avez fait confiance, ça marche dans les deux sens jusqu'au bout et un moral+ entourez de votre Famille et le tout donne un excellent résultat.

Bravo Any pour votre grand courage, motivation face à la maladie.

Je vous adresse et vous offre un bouquet de fleurs à votre convenance et à votre Hauteur du grand bonheur et il est grand. Vous savez, Any, J'ai beaucoup pensée à vous et à d'autres.
Vous avez été une patiente formidable ça ne pouvait qu'avancer dans la bonne direction, pour le bien de tous et surtout vous la confiance à été très forte.
Je vous embrasse.
Michelle

PS : Pour vous toutes, je vous offre également des fleurs pour vous remonter un peu le moral et passer une meilleure journée.
Michelle



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