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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 23-12-2023 à 12:22
Bonjour avec un petit apéro, c'est l'heure.
Annie tu dois être en train d'emballé les derniers cadeaux, et Mamina les chocolats
Je reviens des dernières courses, le frais que je ne pouvais pas acheté avant.
Cet après midi je me reposes et demain pendant que Delphine et Max décoreront la maison je commencerais les préparatifs Je prévois toujours des choses qui peuvent se faire la veille car le jour de Noël il y aura encore la volaille crème/morilles et les cardons à la moelle. J'ai des restes de l'organisation au resto, il ne fallait rien oublié, je faisais des listes et des planning pour tout le monde. Maintenant l'organisation est toujours là mais j'ai perdu en efficacité.
Petit repas léger aujourd'hui et sieste, j'ai mal dormi, mal à la jambe et les antibio m'ont déclenché une infection urinaire.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 23-12-2023 à 08:58
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
Vous devez être dans les préparatifs de Noël et de l'anniversaire de Marjorie chez Régine
Je vais faire mes paquets cadeaux et .j'ai RV chez la coifffeuse en fin de matinée.
Bonne journée à toutes.

Any_69 répond Posté le 22-12-2023 à 09:24
Bonjour les amies
Avec les boissons matinales ;)
Régine tu as une belle déco pour le gâteau de Marjorie ! Tu te donnes beaucoup de peine pour que cet anniversaire soit réussi!
J espère que ta plaie variqueuse se soigner bien ? C’est souvent assez long à soigner j’espère que pour cette fois ce sera assez rapide.
Repose toi le plus possible.
Mamina. vous préparez un fête de Noël entre habitants qui restent à l’Oasis, c’est bien tout le sens de l’Oasis ! Tu vas faire tes chocolats pour régaler tous ceux à qui tu vas les offrir!
Ton intervention de la cataracte n’est pas pour tout de suite tu as tout le temps d'e te préparer !
Je vais faire quelques petits gâteaux de Noël.
Je n’ai pas trop de préparatifs comme nous ne faisons pas Noël chez nous.
Je fera des gougères et des roules de saumon qu mascarade sur toasts grillés mais c’est au dernier moment !
Bo ne journée à toutes les deux.

Any_69 répond Posté le 22-12-2023 à 09:24
Bonjour les amies
Avec les boissons matinales ;)
Régine tu as une belle déco pour le gâteau de Marjorie ! Tu te donnes beaucoup de peine pour que cet anniversaire soit réussi!
J espère que ta plaie variqueuse se soigner bien ? C’est souvent assez long à soigner j’espère que pour cette fois ce sera assez rapide.
Repose toi le plus possible.
Mamina. vous préparez un fête de Noël entre habitants qui restent à l’Oasis, c’est bien tout le sens de l’Oasis ! Tu vas faire tes chocolats pour régaler tous ceux à qui tu vas les offrir!
Ton intervention de la cataracte n’est pas pour tout de suite tu as tout le temps d'e te préparer !
Je vais faire quelques petits gâteaux de Noël.
Je n’ai pas trop de préparatifs comme nous ne faisons pas Noël chez nous.
Je fera des gougères et des roules de saumon qu mascarade sur toasts grillés mais c’est au dernier moment !
Bo ne journée à toutes les deux.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 22-12-2023 à 08:23
Bonjour avec vos boissons du matin?
Désolée du désordre, c'est la chambre des enfants mais c'est plus la pièce à troc en ce moment?
Bonnes préparations et bonne journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 21-12-2023 à 12:24

Avec la photo se serait mieux

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 21-12-2023 à 12:20
Je vous montre la déco sur le dernier étage de mes gâteaux, j'y trouve bof mais comme d'habitude je ne suis jamais satisfaite de ce que je fais

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 21-12-2023 à 08:20
Bonjour avec vos boissons du matin.
Mamina maintenant que tu as ta da te d'opération qui te convient bien, tu vas pouvoir attaquer tes chocolats et les préparatifs de vos retrouvailles en janvier.
Je ne fais plus de chocolat, personne n'en mange ou ne peux en manger, j'ai prévu un carré avec le café et encore il y en a qui le laisseront.
Je vais commencer le saumon gravlax aujourd'hui, mon magret est prêt et très bon. Toujours peur du salage mais là parfait.
J'ai sortit mes verrines et ma vaisselle, j'ai reçues mes dernières décos mais pas les derniers cadeaux. J'ai privilégié les achats locaux mais quand même Amazone j'ai trouvé des choses que je ne savais même pas que ça existait.
Le soleil arrive, bonne journée à tous






mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 20-12-2023 à 11:03
Bonjour,
Merci pour le café ce matin, Régine.
Je fais du tri dans mes mails et il y a du travail!
Ta broderie est magnifique Régine et Marjorie sera certainement d'avoir ce beau souvenir de sa mamie, sans compter la bague et autres cadeaux. J'admire ton énergie. Ça n'est plus mon cas. Je suis vite débordée et inorganisée.
Je vais quand même faire des chocolats, mais comme nous faisons Noël en janvier, j'ai encore un peu de temps. Je vais en faire quand même pour les amis de La Rochelle, habitants et autres.
Nous ne savons pas encore ce que nous ferons pour Noël.Le copain de Joël, dont le fils est au canada sera là et nous ferons peut-être un repas avec des habitants qui restent là peut être avec ceux qui ne partent pas. Nous sommes en train de nous organiser.
Mon rendez vous pour la cataracte s'est bien passé. Je serai opérée le 30 avril. Je passerai les fêtes tranquille. C'est la date anniversaire de mon opération du cœur. Comme tout s'était très bien passé, je vois ça de bon augure!
Nous avons un beau ciel bleu et du soleil, mais il fait froid (3 ° au réveil et 8° maintenant.
Régine, j'espère que ton ulcère variqueux va se soigner plus vite que la première fois. Il y a certainement eu du progrès dans les médicaments. Tu vas être obligée de te reposer, ce qui est bien mérité après tout ce que tu as fait.
Annie, vous avez fait Noël en avance avec la famille de Christophe. Peu importe la date, l'important c'est de se retrouver en famille!
Je vais attaquer mon repassage. Bonne journée à toutes les 2


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 20-12-2023 à 08:41
Bonjour avec vos boissons du matin. Très froid et très gelé.
Derniers achats pour toi Annie, il doit y avoir l'effervescence dans les magasins comme chaque année. J'irai samedi matin, les petites dernières courses.
Mamina, est ce que ta cataracte va te laisser passer les fêtes ou as ru prévu justement cette période pour être tranquille pour votre Noël en famille en Janvier.
Je crois que heureusement que je m'y suis prise tôt pour les préparatifs, j'ai un "petit bobo" à la jambe depuis plusieurs semaines, j'ai voulu le faire voir à l'infirmière, elle a voulu que j'aille consulter immédiatement, verdict, ulcère variqueux, traitement et ..... repos . J'avais déjà eu ça il y a plus de 20 ans et cela avait duré plus de 3 ans.
Ma maison est en ordre, le plus important est fait et Delphine et Maxime sont en vacances vendredi ils vont venir m'aider, Maxime est préposé aux gonflage et installation des ballons il y en a beaucoup..
J'ai trouvé une recette avec les kakis, de la pulpe, du yaourt un peu de citron, émulsionné cela fait une mousse qui va intégrer mon assiette douceur, bon et léger. Je pense que cela peut se faire avec tous les fruits.
Bonne journée à tous





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