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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 01-07-2018 à 10:36

Bonjour les filles
On peut dire qu'on a chaud :D ça devient insupportable, hier au spectacle de ma petite fille Chloé la salle n'était pas climatisée et c'était comble, on transpirait à ne rien faire, heureusement mon fils m'avait recommandé de prendre un éventail @-) quelle bonne idée *-:) le spectacle était très très bien il y avait 130 participants et il à duré 2h30 :-O quand on est sortis ont respiraient un peu mieux mais nous avons été attaqués par les moustiques, ils s'en sont donnés à cœur joie, à part ça c'était une très bonne soirée, pour le film Bécassine, je l'ai trouvé "gentillet" il y a des moments émouvants et des moments ou l'on rit mais pas assez nombreux à mon goût, une chose super j'étais au frais :D DANY tu as bien fait de ne pas faire de couture ça t'as reposée un peu ;) elle est très belle ta Bécassine, très beau travail :-q JANE la recette de ma petite fille Lucile avec des pèches est salée et très simple et c'est délicieux de ce temps très rafraîchissant aussi " couper des brugnons en morceaux avec la peau y ajouter du thon au naturel en boite, faire une mayo allégé, vous connaissez je pense *-:) mélanger le tout mettre un peu de poivre je n'ai pas mis de sel et au frigo", c'est tout :P du coup je l'ai refaite pour moi hier midi je me suis régalée :P PISTACHE cette fois tu vas atteindre ton objectif aujourd'hui, tu ne dois plus être bien loin du domicile :-q et surtout poser les valises... relax !!! ;)
Ce midi je vais rejoindre une amie qui m'a invitée pour un repas entre voisins ça se passe dans les rues, là en l'occurrence c'est un repas de quartier, c'est très sympa :D et une autre va aussi nous rejoindre, je suis très contente de les retrouver :D c'est un bon moment en perspective :-q comme tu dis DANY la solitude n'est pas toujours facile ça fait 23 ans que je vis seule, il faut faire avec ;)
Bon dimanche à vous toutes qui passerons sur le forum :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 01-07-2018 à 09:55

Bonjour les amies, j'espère que vous avez passé une bonne nuit, et que vous allez bien ??
Dany ta Bécassine a du succès, il faudra que ton petit fils en prenne bien soin...Tes Anglais sont souvent en balade, qu'ils en profitent, les voyages forment la jeunesse ;)
Fanfan comment as tu trouvé le film Bécassine ? Bien passé ta soirée en famille, ta petite fille a été contente de son spectacle ? Vous devez être fiers d'elle...
Pistache peut être es tu sur la route du retour ? J'espère que vous n'aurez pas trop chaud...
Bon dimanche à vous les filles, à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-*

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-07-2018 à 01:03

La bécassine qui va se voir au cinéma a Rennes je l'ai faite en 1979 elle a 39 ans :-q
son copain, je l'ai eu a Bamako j'avais 9 ans Mamadou,pour un Noël

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-07-2018 à 00:54

Jane et Fanfan je n'ai pas cousue j'ai regardée le match et faire des courses,et mis mon GPS en route pour mardi ,voir pour mon épaule,mes Anglais partent lundi en Turquie

Jane marrante ton image tu a vu ton Frère et qui va être Papa bonne nouvelle :-q :-q

Fanfan en famille profite en le plus possible car la solitude c'est dur :-* :-* :-* :-*

Pistache bonne route trop contente de te lire Dany :D :D :D

Nicole tu n'as pas trop chaud *-:) *-:) *-:) bisous



jane_259 (, 39) répond Posté le 30-06-2018 à 21:50
Bonne nuit les amies, à demain...On respire un peu le soir :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 30-06-2018 à 16:29

Bonjour les filles, je ne suis pas en avance, ce matin je suis allée voir maman, il y avait mon petit frère que je n'avais pas vu depuis un certain temps, il sera papa pour la première fois début septembre, je suis tellement contente pour lui...
Fanfan non je ne connais pas cette recette, c'est du salé sucré je pense...Tu as bien fait d'aller au cinéma, on y est bien qu'il fait trop trop chaud...Bonne soirée en famille Fanfan.
Dany bien gentille Marie Hélène, c'est bien d'avoir des amies pour partager, échanger, se rendre service...
Pistache sur le retour, bonne route...
Il fait très très chaud, nous sommes devant le match, on s'est donné un peu de repos, nous irons travailler dans la maison demain matin ;) :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 30-06-2018 à 09:12

Bonjour les amies
Attention à la chaleur aujourd'hui, la canicule est déclarée dans certains départements @-) prenez soin de vous, pour moi cet a-p-m c'est cinéma voir Bécassine :D et ce soir je vais chez mon fils, ma petite fille danse dans un spectacle comme tous les ans en fin d'année scolaire, DANY tu as raison repose toi avec cette chaleur pas facile de faire de la couture, elle est très gentille cette femme, elle voit bien que tu te donnes du mal ;) JANE les vacances prévues en Corse ont pour la dernière semaine de septembre du 22 au 29 il fera j'espère un peu moins chaud B-) PISTACHE c'est la dernière ligne droite, tu vas pouvoir souffler :D attention sur la route aujourd'hui et demain, bon voyage à vous deux, NICOLE une baignade peut-être ;)
Bisous à toutes :-* :-* :-*

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 30-06-2018 à 00:59
Bonsoir les Filles j'ai fini mes ourlets de deux jupes j'étais tard a finir mais fatiguée par le travail et la chaleur 29° dans la véranda j'avais mis mon ventilateur,demain,je ne vais pas faire grand chose que je dis??????ou aller en ville, Une voisine a qui je fais de la couture depuis des années, Marie -Hélène
est venue m'amener une belle salade ,et prendre de mes nouvelles,car une pers lui a dis que j'avais des ennuies de santé,elle est restée 1h,je l'aime bien,car elle est discrète ,et me conseil bien pour mes papiers,j'ai de la couture a lui faire depuis un moment mais elle m'a dis laisse tomber repose toi demain, Bisous a toutes Dany :-q :-q :-q

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 30-06-2018 à 00:32

Bonsoir les amies Il se fait tard, j'ai eu une amie au téléphone qui n'avait pas le moral, nous sommes restées 2h à parler au téléphone :-O, elle allait mieux je l'ai même fait rire, JANE ma petite fille m'a fait une entrée que je ne connaissais pas, des pèches avec du thon et de la mayo allégée, c'était vraiment délicieux :P je le referais, vous connaissiez ??? *-:) elle vient de passer chez le notaire pour signer la promesse de vente, ils ont acheté une maison :D je suis vraiment très heureuse pour eux, j'ai eu aussi la visite de mon fils qui est passé me voir avant de rentrer chez lui, demain soir je vais le rejoindre, nous allons voir ma petite fille (Chloé) sa fille 13 ans, qui fait un spectacle de danse pour la fin de l'année scolaire, DANY et JANE demain en début d'a-p-m je vais aller au cinéma voir... BÉCASSINE, :D oui au cinéma, LOL :D c'est trop drôle que vous en parliez :D, super PISTACHE je suis certaine que ça te donne du courage pour les dernières heures de cure, tu tiens le bon bout :D
Passez une bonne nuit, à demain !!! ;)

jane_259 (, 39) répond Posté le 29-06-2018 à 22:33
Bonsoir les amies, il a fait bien chaud et ce weekend encore plus chaud apparemment...
Pistache bonne route et à très vite...
Dany ta Bécassine va avoir du succès, tu as vu le film sort au cinéma...Tant mieux pour ta brûlure, j'espère que la secrétaire pourra t'aider, ça commence à être long...
Fanfan bien le repas chez ta petite fille, que t'avait elle fait de bon ?
Nicole tu dois bien profitez surtout avec ce beau temps...
Bonne nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-*


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